adzik

Tej nuty jak i reszty albumu akurat sluchalem na silowni 2 lata temu, jak Adzik nie mogl jeszcze wypowiedziec poprawnie slowa sztanga

no Adzik pochwal sie co to za plan?

Adzik nie bede tam smiecil, ale jesli nadal nie widzisz o co chodzi w tamtym poscie to go przeczytaj od poczatku, i przyznaj sie do bledu, bo pytanie bylo wlasnie na temat 2 planu Weidera a nie zwyklego planu, z reszta jesli 3x w tygodniu to nie widze sensu stosowania wlasnie tego typu treningu...

adzik jak masz je komentować to lepiej zamilcz xD Ale słabo Ile ważysz? 40 kg?

Adzik wal się na ryj razem z Guettą edit: Pozdro Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-08-25 15:59:41

robie co chce, a cele mam inne niz wiekszosc tutaj... Adzik jak twoj nowy plan p/rr/s ?? masz juz cos ulozonego? czy skorzystales z gotowego podstawowego planu?

Dobrze trening ulozyc, i efekty moga byc dobre, malo kto na forum w ogole cwiczy tym planem. Jakos malo rozpowszechniony no ale to dla zaawansowanych wiec Adzik nie wiem czy nie odpadasz

Bery wino Adzik rolnik

o wy kurva we 2 na mnie Adzik wyjdz gowniarzu bo jestes zbyt ...... na dyskusje z moja osoba nie klocic sie ze mna

Adzik a ty zawsze tylko ciagnij sie, albo pedaly Jelsi masz inna orientacje to wiesz , ja jestem tolerancyjny, a co do ciagnij, to wyciagnij te gumowce z szafy, zrob fotke i wstaw tutaj

Adzik 3m sie mam nadzieje ze szczesliwe gumowce bierzesz ze soba

Aha: Jak wróci adzik wszyscy macie po banie i ostry w******l

Ive ma autorytet ale może nie wystarczyć, za to jak adzik napisze to w ogóle lekcje zlikwidują Każdy ma coś dla siebie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-06 20:35:20