adam

/SFD/2017/10/13/20b84470dfeb461b9a972539ed9849b5.jpg Pod Patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie Rafał Piech odbędzie się Pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich Wielka Gala Sportów Walki & Sportów Siłowych. Siedem dyscyplin sportowych w jednej Gali: Sporty Walki: Boks - Team Siemion, Rapax MMA Siemianowice Siemianowice Karate [...]

Z strony klubowej Wikingu Starachowice W dniach 06-08.10.2017r w Sosnowcu, odbyły się VII Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorek i Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym. Nasi zawodnicy zdobyli łącznie 8 medali, w tym Jacek Spychała wywalczył II miejsce w klasyfikacji open seniorów. Dubicka Agata - kat .52 kg seniorka [...]

Paweł chyba szykuje sie zyciowka;) nie jestem specem w pozwaniu ale niektóre pozy mocno do poprawy, katuj pozowanie bo czasu malo a to wazne i trudne. Masz lekka wage postawy? Bo przy niektórych pozach widać krzywe przypiecie. Pytam bo sam miałem/mam z rym problem i porostu podaczas pozowania trzeba sie pilnować żeby prosto przypiąć. U mnie okazlo [...]

No niestety Adam Balawejder/TKKF Azory Kraków pali trzecie podejście do 242,5 kg i zajmuje ostatecznie czwarte miejsce z wynikiem 232,5 kg w kategorii 74 kg. Trochę szkoda była szansa na srebro.

Jędrzej, Bartka prowadzi Adam Suker. W pierwszym poście dziennika jest napisane :p

MISTRZOSTWA ŚWIATA WPA 30.11-3.12.2017 ZNIŻKA - 50 ZŁOTYCH NA MISTRZOSTWA ŚWIATA WPA DLA: TYTAN TEAM ELITE - KLASA BRĄZOWA Sebastian Balner Szymon Stachowicz Adam Sławnikowski Zbigniew Boczar Radosław Borowy Maciej Socjacki OPŁATA ZA JEDNĄ KONKURENCJĘ WYNOSI TYLKO 150 ZŁ ZAPISY TYLKO DO 7.11.2017 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-118.jpg UFC Fight Night 118: Cerrone vs Till – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night 118, która odbędzie się w Gdańsku i na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Donaldem Cerrone a Darrenem Tillem. Jeden zawodnik ni zmieścił się w limicie. Walka [...]

Adam Wieczorek nie pojawił się na ceremonii oficjalnego ważenia, powodem była obecność kiboli Lechii, którzy są wrogo nastawieni do tego zawodnika, ponieważ jest on za Ruchem Chorzów, więc UFC wolało, żeby się nie pokazywał. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-20 20:26:40

Tyle czekania i... Wymach oburącz? Dawaj, Adam, stać Cię na to! :)

Tyle czekania i... Wymach oburącz? Dawaj, Adam, stać Cię na to! :) Będą inne ćwiczenia z 24-ką. Dzisiaj nie było mocy. Generalnie mam ostatnio różne rozkminy treningowe. Teoretycznie mógłbym chodzić do fajnego klubu na fajne zajęcia i ta myśl nie daje mi spokoju. Praktycznie sprawa wygląda tak, że w robocie mam zajob a w życiu prywatnym za chwilę [...]

Piszczek wczoraj był na meczu w Zaabrzu Jan Banaś Legenda Górnik i Jan Szarmach co grał w Górniku i reprezetacji Polski i chyba Adam Kompała ostatni Król strzelców Górnika a Podolski twierdzi ze nadal ma zamiar przyjsc do Górnik grac na zakonczenie kariery xD

Piszczek wczoraj był na meczu w Zaabrzu Jan Banaś Legenda Górnik i Jan Szarmach co grał w Górniku i reprezetacji Polski i chyba Adam Kompała ostatni Król strzelców Górnika a Podolski twierdzi ze nadal ma zamiar przyjsc do Górnik grac na zakonczenie kariery xD No pokazywali piszc@ Ale boniek korone chwali nie gornik xd

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-118-Cerrone-vs-Till.jpg Zapraszamy do wspólnego oglądania i komentowania gali UFC Fight Night 118, która odbędzie się w Ergo Arenie w Gdańsku, a jej głównymi walkami wieczoru będą pojedynki Donalda Cerrone z Darrenem Till’em oraz Karoliny Kowalkiewicz z Jodie Esquibel. Początek gali o godzinie 17:30 [...]

ze strony organizatora Lista Zawodników Sekcji Sportów Siłowych Siemianowice Śląskie i Specjalnych Gości z zaprzyjaźnionego Klubu - SK Skarpa Bytom w Wyciskanie leżąc: Kategoria do 40 KG: 1 .Bartlomiej Prukop – 10 letni zawodnik – 30 KG. Kategoria do 60 KG: 2. Klaudyna Zawadzka – 55 KG 3. Natalia Wencel – 45 KG 4. Renata Olczyk – 45 KG [...]

jak sie nazywa ten zawodnik koło Molnara z ostatniej foty? mega wygląda! Adam Dudas

zadam GUPIE pytanie po ki h** interwaly ? nie lepiej w tempie konwersacyjnym trzepac kilometry ? zdaje sie Szajba juz o tym pisal :-)) Pisałem o tym i ja, i Shadow pisał, i Ronin chyba coś wspomniał .... Ostatnio postanowiłem do tego nie wracać ;-) --EDIT-- Adam chyba też o tym pisał ;-) to nie jest interwał na zasadzie, że daje maxa a później [...]

Ale to nie jest trojboj gdzie treningi wygladaja tak ze robisz np caly czas lawe + jakies akcesoryjne, albo tak jak cwiczy sobie kot, ze wchodzi : lawa, martwy, front i do domu, tutaj zobaczcie na caly tydzien, ze sie obciaza CUN, a martwe jako dodatek dobijaja go, temu Adam napisal raz martwe, raz racki

W kategorii 74 kg kolejność wśród seniorów. 1. Garbas Marcin - 195 kg 2. Balawejder Adam - 180 kg 3. Polecki Bartłomiej - 165 kg

lista zgłoszonych osób: GAMES MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 CM Juscelino Santos Brazil Kiho Mun Korea GAMES MEN’S CLASSIC BODYBUILDING OVER 175 CM Jurgen Vanwesemael Belgium Jan Palenícek Czechia – 2nd category Myeongho Park Korea MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 168 CM Demin Xu China Sengui Wang China Wei [...]

I tak i nie. Jednak jak wiemy, że ktoś jest nad nami, to jest większa mobilizacja. Wiadomo, nie u każdego ;-) U mnie to działa tak, że np. nie lecę tak chamsko z żarciem w weekendy między innymi ze względu na szacunek do czasu, jaki Adam mi poświęca.