SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

adam

  • Proszę o pomoc w odchudzaniu. Adam.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie proszę o pomoc, Mam 16 lat, 176 cm wzrostu i 110 kg wagi. Najwięcej tłuszczu mam na brzuchu, podejmowałem już wiele prób z odchudzaniem, dietami, ćwiczeniami(bieganie, HIIT, siłownia), brałem nawet CLA z zieloną herbatą i L-karnityną, oraz HMB, lecz zazwyczaj nic to nie dawało bo nie potrafiłem wytrwać. Czy moglibyście mi polecić jakąś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-10-09 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Edycja III Znalezione w internecie więc proszę o info czy to poprawne wyniki do 90 kg 1 miejsce - Andreasik Krzysztof (OLAWS Złotoryja) wynik: 202,5 kg 2 miejsce - Sobolewski Daniel (Sudety Międzylesie) wynik: 120 kg 3 miejsce - Schulze Martin (Team Wrocław - Niemcy) wynik: 85 kg 4 miejsce - Zagrodzki Tomasz (Struga) wynik: 77,5 kg do 100 kg 1 [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczorajsze wyniki: Polonia 2011 Warszawa - Anwil Włocławek 79:92 (18:25, 22:25, 22:20, 17:22). Polonia 2011: Tomasz Śnieg 17, Przemysław Lewandowski 14, Leszek Karwowski 12, Piotr Pamuła 11, Marcin Dutkiewicz 11, Michał Jankowski 4, Marcin Kolowca 4, Jarosław Mokros 2, Piotr Jagoda 2, Krzysztof Sulima 2, Roman Szymański 0, Adam Linowski 0. Anwil: [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-11 08:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajęcia prowadzą mistrz Paweł Liczner - 14 stopień techniczny (w 15-stopniowej skali), który ze sztukami walki jest związany od 1974 roku, a od 1984 jest instruktorem wu-shu (kung-fu). Pomaga mu w tym asystent Adam Riegel - 11 stopień techniczny, który w swoim dorobku posiada między innymi tytuł mistrza Polski w jednej ze sztuk walki.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2009-10-11 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    do 67,5 kg 1 miejsce - Bus Daniel (Polkowice) wynik: 107,5 kg 2 miejsce - Baranowski Sebastian (Sudety Międzylesie) wynik: 105 kg 3 miejsce - Migdał Paweł (IwanGym Zawidów) wynik: 85 kg 4 miejsce - Wiszowski Grzegorz (IwanGym Zawidów) wynik: 80 kg 5 miejsce - Fuja Patryk (OSiR Legnica) wynik: 67,5 kg 6 miejsce - Gołębiewski Jakub (Złotoryja) [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Znicz Jarosław vs Asseco Prokom Gdynia 65:98 (16:31, 12:21, 18:20, 19:26) Znicz Jarosław: Jeremy Chappel 21, Keddric Mays 14, John Williamson 13, Dawid Witos 8, Andrzej Misiewicz 4, Tomasz Zabłocki 3, Bartosz Sarzało 2, Artur Mikołajko 0, Dariusz Wyka 0 Asseco Prokom Gdynia: Qyntel Woods 20, Jan Jagla 15, Adam Łapeta 12, Piotr Szczotka 9, Mateusz [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-12 03:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Adzik - docisk jeszcze nie jest na 100% ale juz zaczyna dobrze wyglądać. Wiosło półsztangą nie jest moja mocną stroną ale teraz pójdę na całego aby coś godnego podnosić. Wpadam do Ciebie ale masz super expertów Giszman, Wodyn ale regularnie zaglądam. Pavel - dzięki. Bic - dzieki, dzięki, jeszcze jest do zrzucania z brzucha ale może będzie ciut [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 07:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raking w W.L na 2009r. zawodników z klubów ŚOZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aktualny ranking zawodników klubów ŚOZKFiTS uzupełniony o Bartosz 2009 w Tarnobrzegu – 19.09.09 oraz III Otwarte Mistrzostwa Zagłębia w Wyciskaniu Leżąc Będzin – 04.10.2009 w razie błędów powiadom. Ranking 2009 WL stan na dzień 12.10.2009r. Nazwisko Imię Klub Zawody Data Ranking kobiety Kat.wag.44,0kg. 1.Gulajska Marlena UKS [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2009-10-12 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Stal Stalowa Wola vs Asseco Prokom Gdynia 66:92 (21:18, 12:23, 12:36, 21:15). Stal Stalowa Wola: Jarryd Loyd 23, Michał Gabiński 12, Michał Wołoszyn 12, Rafał Partyka 6, David Godbold 4, Maciej Klima 3, Demetrius Nelson 2, Tomasz Andrzejewski 2, Marcin Malczyk 2. Asseco Prokom Gdynia: David Logan 22, Pape Show 12, Tyrone Brazelton 9, Qyntel Woods [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-14 00:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene cyklu

    Post
    Doping

    Oj Adam źle to rozpisane jest od początku. Mix szybciej się wkręci niz sam enan. 1-6 npp 100mg/e2d DB Pharma 6-7 hcg e3d 1000iu 1-8 stanozolol 40mg ed Scantel 1-14 Bold 600mg/e7d Atomic 1-8 Test prop 100mg eod Atomic 6-14 mix 250 e4d 8-16 trenbolone hexahydrobenzylocarbonate 100 mg/e2d 15-18 prop 150 mg e2d od 17 tyg po 100mg e2d W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-10-14 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene cyklu

    Post
    Doping

    Adam omka lub susta. Na następny raz kolego przed cyklem pytaj o radę to nie będzie dramatów :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-10-14 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Kotwica Kołobrzeg vs Sportino Inowrocław 85:76 (29:27, 25:20, 15:15, 16:14) Kotwica Kołobrzeg: Omni Smith 23, Darrell Harris 19, Piotr Stelmach 12, Bartosz Diduszko 8, Łukasz Wichniarz 8, Dawid Bręk 7, Brian Freeman 6, Harris Denesi 2, Szymon Rduch 0. Sportino Inowrocław: Ted Scott 21, Anthony Anderson 15, Rafał Bigus 12, Maciej Raczyński 11, [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-15 02:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedmioosobowa ekipa z klubu Akademia Sarmatia Gdańsk zdobyła sześć medali w kategoriach MMA, MMA juniorów i grapplingu. Tomasz Unger wygrał cztery walki (w tym trzy przed czasem - najkrótsza 40 sekund!), co przyniosło mu nie tylko złoty medal w MMA w kategorii -76 kg (już drugie złoto na lidze Shooto!), ale także puchar dla najlepszego zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2009-10-15 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Październikowe zapisy w Trójmieście

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siedmioosobowa ekipa z klubu Akademia Sarmatia Gdańsk zdobyła sześć medali na VII Lidze Shooto w Sochaczewie 10.10.2009 w kategoriach MMA, MMA juniorów i grapplingu. Tomasz Unger wygrał cztery walki (w tym trzy przed czasem - najkrótsza 40 sekund!), co przyniosło mu nie tylko złoty medal w MMA w kategorii -76 kg (już drugie złoto na lidze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-10-15 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Polonia 2011 Warszawa vs Asseco Prokom Gdynia 81:97 (15:29, 23:25, 22:17, 21:26) Polonia 2011 Warszawa: Piotr Pamuła 22, Leszek Karwowski 17, Tomasz Śnieg 16, Przemysław Lewandowski 4, Marcin Kolowca 4, Roman Szymański 4, Marcin Dutkiewicz 3, Adam Linowski 3, Michał Jankowski 2, Jarosław Mokros 2, Piotr Jagoda 2, Krzysztof Sulima 2 Asseco Prokom [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-17 01:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    PBG Basket Poznań vs Anwil Włocławek 104:107 - po dwóch dogrywkach (25:23, 22:16, 16:22, 17:19, 11:11, 13:16) PBG Basket Poznań: Uros Duvnjak 21, Zbigniew Białek 18, Andrija Ćirić 18, Wojciech Szawarski 15, Rajko Kljajević 12, A.J. Graves 7, Adam Waczyński 6, Hubert Radke 5, Pedro Cipriano 2. Anwil Włocławek: Krzysztof Szubarga 27, Andrzej Pluta [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2009-10-18 07:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "adam"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kiedys dostanę bana to zalożę sobie 2 konto o nicku biskup albo adam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adam esbek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towarzysz adam biskup

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)