adam i jego

W Końskich na obecną chwilę jest tylko kyokushin (sekcji już chyba nie prowadzi sensei Adam, klub przejął jego podopieczny- sensei Mateusz Garbacz) i taekwondo wtf (chyba wciąż prowadzone przez Mariusza Mazura). Z małą ekipą jeździmy na muay thai do trenera Andrzeja. Pzdr!

Mi też,absolutnie, Newer nie chciało by się wstać o 4 czy o 5 rano by wcisnąć w siebie bombę kaloryczną i o 6 złapać sztangę w łapy.Ale jak ktoś musi,lubi i jest ryzykantem to proszę bardzo.Jego decyzja nie nasza..Chyba każda pora jest dobra pod warunkiem ze robimy coś z głową.A propo godzin treningu.Adam już wspomniał o najlepszej porze do [...]

bo Adam to spoko gosc i juz dlugo i ciezko trenuje kulturystyke..... oto jedna z jego fotek (ta powyzej) ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

[...] Zawodnik Zawiszy Bydgoszcz był też zadowolony z czasu – 7.70 – bo tok jego najlepszy w tym roku rezultat. - Zwłaszcza, ze jest to pora śniadaniowa, zwykle po 10-tej jadam właśnie śniadanie. Mam nadzieję, że popołudniu będzie szybciej, jeśli pachwina wytrzyma i zdrowie pozwoli – mówił uśmiechnięty. W półfinale wystartuje m.in. z mistrzem [...]

Adam Golonkiewicz to chłopak z Opola-Lutadores Opole a nie Germany... ;] i brakuje mi jeszcze jednego Opolanina-Jan Stępień, który podobnie jak jego kolega również zajął 3 miejsce ale nie wiem jaka kat wagowa chyba jedna wyżej od klubowego kolegi albo dwie Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2009-07-06 20:26:35 Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu [...]

a ja zrobilem ten p****** program na lydki jako PIERWSZA rzecz na lydki w ogole w zyciu (wlasnie zaczalem cwiczyc). Powiem tyle: z nocy na noc jest mi coraz gorzej... dzis nie moglem wstac z lozka. Chodze jak jakis pieprzony paralityk, dinozaur z Jurrasic Park czy cos w tym stylu. Ale jak za tydzien przyjdzie kumpel, to powiem: facet! ale mam [...]

Kawał dobrej roboty.Widać ze chłopak sie stara jak może i to jest jego motto życiowe:))))Muszę przyznać że na Chorzowie Starym mało jest takich kulturystów jak Adam:)))Ale będzie jeszcze lepiej szczególnie po Amerykańskich Kreatynach hehe:)))))Pozdrawiam i nie poddawaj się :)))))BYE

Koszykarze Asseco Prokom Gdynia wygrali w środę swój pierwszy mecz w Eurolidze i tym samym zachowali szansę na awans do dalszej fazy rozgrywek. David Logan (23 punkty) i spółka okazali się lepsi od Armani Jeans Mediolan, 88:83. Po porażkach w dwóch pierwszych meczach fazy grupowej Euroligi gracze Tomasa Pacesasa wygrali bardzo ważne spotkanie z [...]

Ja zaglosowalem na Mariusza, ale mysle ze zarowno Mariusz, jak i Adam duzo osiagneli w tym sezonie. I nie gadajcie ze Malysz nic nie zdobyl w 2007 roku skoro wygral wtedy puchar swiata. Mimo wszystko zaglosowalem na Mariusza bo bardziej imponuja mi jego osiagniecia.

Urszula Sadkowska (Gwardia Opole) zdobyła srebrny medal w kategorii +78 kg w mistrzostwach Europy w judo, które w niedzielę zakończyły się w Tbilisi. W finale przegrała przez waza-ari z Rosjanką Jeleną Iwaszczenko. 25-letnia Polka w drodze do finału wygrała dwa pojedynki - z Brytyjką Sarą Adlington przez ippon oraz brązową medalistką pekińskich [...]

SWC 2004 Zmieniono formułe, ograniczając liczbę finalistów do 8. Zrezygnowano jednocześnie z barażu i finału w pięciu osobowej obsadzie. Osiem ekip podzielonych na dwa półfinały: zwycięscy wchodzą do finału; druga i trzeci ekipa gra w barażu (z którego do finału wchodzą kolejne dwie) 1. SZWECJA 2. ANGLIA 3. DANIA ---------------- 4. Polska 5. [...]

Świetna passa "Jagi", Górnik coraz bliżej dna W meczu 13. kolejki ekstraklasy Jagiellonia Białystok pokonała Górnika Zabrze 1:0 (1:0). Zwycięską bramkę zdobył w 36. minucie, z rzutu karnego, Hermes. Dla Jagiellonii był to siódmy ligowy mecz bez porażki. Podopieczni Michała Probierza awansowali na 7. miejsce w tabeli. Górnik... Od [...]

W sobotę prowadzona przez trenera Apoloniusza Tajnera reprezentacja skoczków narciarskich wyjeżdża na tygodniowe zgrupowanie do austriackiego Ramsau. Do środy Adam Małysz, Robert Mateja, Tomasz Pochwała, Marcin Bachleda, Tomisław Tajner i Grzegorz Sobczyk będą trenowali wspólnie na obiekcie K90. Oprócz trenera Tajnera towarzyszyć im będą: jego [...]

mike o'hearn %-) A co do tematu, ręki sobie uciąć nie dam %-), ale kilku wymienię. Pierwszy natural jaki przyszedł mi do głowy, lecz nie startuje w zawodach kulturystycznych to ePawel, a jego temat jest tu https://www.sfd.pl/_PAWE%C5%81_ZERO_KOKSU_-t421703.html Drugi natural, który już startuje w zawodach kulturystycznych to Sebastian Suder, [...]

Okiem Zuzy start zawodników SCF Dąbrowa Górnicza. Nasi panowie na Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w TSK i WLK spisali się równie dobrze co panie. W kategorii juniorów do lat 18 Radek Dębicki bezbłędnie zalicza wszystkie trzy próby przysiadów z wynikiem końcowym 165kg, co jest jego nowym rekordem życiowym. Wyciskanie leżąc zaczyna od [...]

14 sierpień 2005, Wrocław ZŁOMREX WŁÓKNIARZ CZĘSTOCHOWA - UNIA LESZNO 55 : 35 w pierwszy meczu 46:44 - awans Włókniarz Złomrex Włókniarz Częstochowa: 9. Ryan Sullivan 15 (3,3,3,3,3) 10. Sebastian Ułamek 10 (2,0,2,3,3) 11. Grzegorz Walasek 12 (3,2,2,3,2) 12. Sławomir Drabik 7 (1,3,3,0) 13. Rune Holta 10 (2,3,2,1,2) 14. Przemysław Dądela 0 [...]

Adam Adamski poprawił bardzo nogi, zresztą zobaczycie na scenie .Bo jak można oceniać po zdjeciach zawodników z różnych okresów startowyc.Wygląda potężnie. Chociaż Jego zawodami docelowymi bedą MŚ to i tak pokaze klase zawodnika i wygra :) Bardzo w Niego wierze.... Pozdrawiam Jakub P.

Autor: teskt i zdjęcia: Adam Jankowski "Jak ostatnio donosiły media, Mariusz Pudzianowski zastanawiał się nad zmianą dyscypliny i próby swoich sił w sportach walki. Choć początkowo nie każdy w to uwierzył, to jednak wychodzi na to, iż Mariusz nie żartuje. Byliśmy świadkami jego treningu Muay Thai, w jednym z warszawskich klubów. Mariusz [...]

https://i.imgur.com/xYLsZ3s.png Kacper Miklasz kontra Bartosz Szewczyk na FEN 35: LOTOS Fight Night Bartosz Szewczyk (1-0, 1 SUB) podejmie Kacpra Miklasza (1-2, 1 KO) podczas gali FEN 35: LOTOS Fight Night Ostróda, która odbędzie się 26 czerwca w ostródzkim Amfiteatrze. Pojedynek zakontraktowano w limicie kategorii półciężkiej. Bilety na galę FEN [...]

Kamil Wolnicki: Pokonał pan niedawno w Las Vegas Yuriego Foremana i zrobiło się spore zamieszanie w USA i w Polsce. Paweł Wolak: Już odczuwam to zainteresowanie mną. Dzwonią różni ludzie, którzy nawet nie wiem skąd mają mój numer telefonu! Ale to dobrze, niech tak będzie. Przyznam jednak, że nie spodziewałem się aż takiego szumu, choć przecież [...]