acl

też zaczynałem plyo - 3 dzień i akurat tego dnia miałem sparing i acl lekko uszkodziłem ,dobrze mieć jakieś podstawy siły (np .staż na siłowni ) przed plyo jak to pisali siła + szybkość = eksplozywność :)

Witam. Jakiś czas temu miałem temat w tym dziale. Jeszcze do końca nie wiedziałem co mam dokładnie z kolanem, teraz już jestem bogatszy o to doświadczenie :-D Diagnoza: śródłąkotkowe rozwarstwienie-pęknięcie ( bez przemieszczeń i wysięku ), w bocznej części łąkotki. Tyle. ACL 2,4 mm, PCL 5mm. Więzadła i wszystko inne git. Planuję coś z tym zrobić [...]

Witam pierwszy raz pisze w tym dziale, mialem robiona rekonstrukcje ACL prawe kolano 9 mies temu, u lekarza na kontroli bylem 2 mies temu stwierdzil ze wszystko ladnie gra i trzyma. Zgiecie mam pelne przeprost w 95% tez pełny. Rehabilitowalem sie 2 tyg z rehabilitantem pozniej sam + siłownia z dosc duzymi bodzcami silowymi na nogi, obwod chorej [...]

Byłem dziś ostatni raz u swojego ortopedy . przedstawiłem mu wyniki z rezonansu niedawno odebranego a tobionego 6go czerwca . Lekarz stwierdził że musze poddać się operacji bo mam vhrząstke w fatalnym stanie i 4 stopien cgrondomelacji to tragedia w moim wieku ( 33 lata). jak nie przeprowadze zabiegu to w niedalekiej przyszłości czeka mnie tylko [...]

ja jestem 7 miesiecy po acl i noga nie tyle co mnie boli tylko czuje po prostu ze jest inna w porownaniu do drugiej to normalne? bolu 0 normalnie smigam na rowerze wyprost pelen zgiecie tez bol przy zgieciu dopiero jak mocno reka dociagne kolano tak to nic ja jestem dopiero 7 tygodni po rekonstrukcji ale mam podobne odczucia do twoich. Wyprost [...]

byłem na konsultacji u ortopedy po artroskopii diagnostycznej (zdiagnozowane naderwanie ACL I stopnia) i powiedział, że rehabilitacja niepotrzebna i po prostu za miesiąc mogę powoli wracać do ostrożnych treningów...@-) i tu moje pytanie - jak to widzicie, przejść się jeszcze prywatnie do sportowego i to skonsultować? (żeby ew. pokierował jak [...]

Witam. Tydzien temu mialem zabieg artroskopi prawego kolana. Badanie wykazalo, ze mam zerwane wiezadla krzyzowe( przednie ACL i tylnie PCL), zerwane wiezadlo przysrodkowe i uszkodzona lekotke. Wiec jak widac uszkodzenia sa rozlegle. Niestety szpital, ktory przeprowadzal zabieg powiedzial, ze nie ma sprzetu, mozliwosci oraz umiejetnosci zeby mi to [...]

Ja jestem świeżo po rekonstrukcji ACL z szyciem łąkotki (przyśrodkowa tylni róg) rekonstrukcja 10.10.2013 w Żorach Zalecenia z wypisu - orteza stabilizująca staw kolanowy na noc na wyproście okres 14dni -schładzanie kompresami - chodzenie w pełnym obciążeniu w asekuracji kul łokciowych celem wspomagania się poruszania na okres 14 dni -ćwiczenia [...]

Soltys jak cwiczyles po rekonstrukcji acl na silowni ? Jakies fbw ? googluje cos ale zadnego planu konkretnego jeszcze nie widzialem.

3 miesiące po po 1 zabiegu miałem ten drugi z rekonstrukcją acl metodą stg endobutton. dziś jest 10 dzień po zabiegu i czuję się dobrze. noga bolała mnie tylko dzień po zabiegu a tak to w ogóle nie boli. jedynie podczas wyprostu boli pod kolanem i tam jedynie jest opuchlizna. Z przodu na kolanie nie ma praktycznie opuchlizny. mam takie zalecenia [...]

To są bardzo małe dawki, nie będzie żadnego "odjazdu". Człowiek po prostu się bardziej spokojny robi. Zależy ile dają, ja za pierwszym razem dostałam chyba najwięcej, ale myślałam ładnie składnie, tylko senna byłam i ciężej mi się mówiło - cos jakbym miała odrętwiały język, jak się ma np. po lodach ;) (rozmawiałam z lekarzem ;), bo nie widział [...]

Gdzie najlepiej przeprowadzić Rekonstrukcję więzadła ACL na fundusz NFZ ? jestem z okolic Radomia woj. Mazowieckie. Myślałem nad Sportową Kliniką w Żorach. Od urazu mineło 3 tyg objawów niestabilności nie mam może to zasługa dobrze wzmocnionych mieśni( trenowałem na siłowni ). Cały czas uczęszczam, na rehabilitacje pole magnetyczne, laser, [...]

nie biore, lek na stawy bo mam obrzęk przyczepu udowego acl i piszą ze podnosi prolaktynę

Hej, odpowiedziałeś na mój post. Chciałabym się dowiedzieć o Twoim doświadczeniu związanym z rekonstrukcją i ogólnie z zerwaniem ACL. Ja swoją będę miała za ok. 2 miesiące, ale już teraz muszę wiedzieć jaką metodą. A przyznam że nie mam zielonego pojęcia czy zrobić z " własnej nogi " czy ze zgonu. Tak jak Ty gram w piłkę nożną i zastanawia mnie [...]

[...] zerwane. Po kontuzji się nie trenuje, trzeba odczekać wtedy dopiero można wprowadzać rehabilitacje To brzmi tak, złamałem nogę co robić aby wzmocnić kość. Np po zerwaniu acl jesteś unieruchomiony, nie ma mowy o ruchu nogą bo jest zblokowana w ortezie, się zagoi to dopiero robisz zabiegi by powróciło kolano do sprawności. Zmieniony przez - [...]

uszkodzenie acl 1/2 stopnia nie wymaga leczenia? czytałem w necie ze stopień 1 nie, 2 już tak %-) wiesz może co w związku z tym pęknięciem złamaniem? jak wygląda leczenie, rehabilitacja? znasz może jakiegoś dobrego ortopedę w trójmieście? Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2018-12-07 23:48:55

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Casey O’Neill kontuzjowana, Maycee Barber zawalczy z Jessicą Eye na UFC 276 Poważny uraz wyeliminuje Australijkę na wiele miesięcy. Wczoraj, za pośrednictwem mediów społecznościowych, Casey O’Neill (9-0, 4-0 w UFC, #13 w rankingu UFC) poinformowała, że zerwała więzadła krzyżowe i nie będzie mogła walczyć podczas [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Francis Ngannou przedstawił termin powrotu do oktagonu UFC. Tyson Fury traci zainteresowanie walką z Ngannou Francis Ngannou będzie wyłączony z akcji przez resztę roku. Po zwycięstwie nad Cirylem Gane na UFC 270, panujący mistrz wagi ciężkiej UFC przeszedł operację rekonstrukcji zerwanych więzadeł ACL i MCL. [...]

Orteza półotwarta na goleń i udo Rhena genu flex Półotwarta orteza stawu kolanowego z 2-osiowymi szynami bocznymi wyposażonymi w przegub z mechanizmem zębatkowym. Zasada działania przegubu jest zbliżona do anatomicznego ruchu kolana, co zapewnia płynność ruchu kończyny dolnej zarówno w fazie zgięcia jak i wyprostu. Orteza zapobiega przemieszczaniu [...]

Orteza stabilizująca staw kolanowy Rhena stabilizer Orteza z bocznymi szynami elastycznymi wzmacnia osłabiony lub przeciążony staw kolanowy, odciąża i zapobiega przemieszczaniu rzepki, stosowana w terapii pourazowej. Ponadto zmniejsza ryzyko powstania nowych kontuzji, jak również umożliwia szybsze leczenie urazów. Zastosowanie elastycznych pasów [...]