acl

Aha, zapomniałem dodać, że nie boli mnie to za bardzo. Po prosu czuje się jakbym miał zakwasy (pierwszy raz od 3 lat grałem tak intensywny mecz). Ponadto, w tym kolanie miałem rekonstrukcję ACL.

[...] kolano, od razu napuchło, zrobiło się dwa razy większe, tak że wylądowałem w szpitalu, ściągneli pół nerki płynu wymieszanego z krwią, rok później miałem rekonstrukcję acl, ale operacja mi nic nie dała, może dlatego że trzy miesiące później mocno popiłem i przeszczep się nie przyjął a może dlatego że coś popsuli, niewiem. Napisałem że mam [...]

Dzisiaj się dowiedziałem że operacje(rekonstrukcja ACL) bede miał 7 października więc jade z dietą do ostatniego dnia przed operacją i nie wiem za bardzo co zrobić dalej. Nie bede ćwiczył przez jakiś czas ewentualnie jakieś hantle i to co wymyśle w domu na siedząco. Tylko martwi mnie problem diety. Nie wiem za bardzo co zrobić i o ile obciąć [...]

mam zerwane ACL nogi odpadaja

Co to znaczy przerwa? Na zwolnieniu byłam 2 tygodnie. Tylko rehabilitacja trwała u mnie długo, bo nie mogłam osiągnąć pełnego zakresu ruchu. Miałam zerwane ACL, zrosty Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-13 12:54:30

Manius, ja też nie miałam niestabilności, podobno tak bywa, że obrzęk po urazie utrudnia jej stwierdzenie. Dopiero jak otwarli kolanko stwierdzili, że acl uszkodzone. Jesli lekarz stwierdził, że to naciagnięcie no to chyba powinieneś mieć jakąś rehabilitacje? Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-14 09:57:02 Zmieniony przez - Gita w dniu [...]

Cześć, Ja miałam rekonstrukcję ACL całkiem niedawno, 6,5 tygodnia temu. W zasadzie zalecenie jest takie żeby jak najszybciej odstawić kule, próbować chodzić jak najwcześniej, nawet 3dni po zabiegu. Po domu tak właśnie próbowałam się poruszać, ale poza domem o kulach (ok 2-3 tyg. po zabiegu) bo noga była za słaba a poza tym baaaaardzo puchła. [...]

ACL ocenili jako 7% trwałego uszczerbku na zdrowiu w PZU ze szkoły, a w Hestii z klubu ten sam uraz,w tym samym stanie na 15% Saida, pracuję jako likwidator szkód ubezpiezpieczeniowych i taka rozbieznośc to nic wielkiego. Dwie rózne firmy ubezpieczeniowe to dwoch róznych lekarzy orzeczników. Jeden był pewnie w dobrym humorze, drugi w kiepskim Z [...]

diete mam dosc dobra ten niechciany tluszcz to pozostalosc z okresu jak mialem przerwe okolo pol roku z powodu rekonstrukji acl

niestabilnosc w kolanie moze byc przyczyna zerwania ACL. na twoim miejscu udal bym sie do lekarza.

ja przysiad? po kontuzji robilem tydzien pozniej...a po pierwszej operacji nie robilem bo mialem ja 3 tyg temu i nie moge nawet chodzic na razie na nodze (mialem szyta lakotke) wiesz ja nie chce Ci motac, ale mowie jak u mnie bylo ja mam dosc mocno obudowe nogi to i bez ACL sie ta noga niezle trzymala a jak u Ciebie z tym jest to nie wiem...wazne [...]

Jezeli stwierdzono zerwanie krzyzowego przedniego to lepiej zglos sie do dobrego ortopedy na rekonstrukcje bo z zerwanym ACL nie pochodzisz za dlugo a o jezdzie na nartach czy jakimkolwiek sporcie zapomnij Jezeli chodzi o stabilizator to polecam firme Muller

Piotr Zemł a ja po rekonstrukcji acl tez mam ustawione na 0 czyli jest możliwość ze sobie uszkodziłem co mam zrobić 2 tydzien mam na 0 stopni a przy max wyproście dochodziło do kąta około - 5 stopni Zmieniony przez - wyrwek w dniu 2009-01-28 23:17:08

czesc Pavlo widze ze mamy podobna historie...doszlismy do czegos i tez "wszystko" sie poszlo je*ac ja w pazdzierniku skrecilem kolano a we wtorek bede mial juz druga operacje (rekonstrukcje ACL) przewidywany powrot do pelnej sprawnosci 9 miesiecy takze na listopad-grudzien :/ boje sie myslec jak bede musial budowac to wszystko od [...]

Piotrze mam pytanie do Ciebie, zwiazku z tym ze prowadzisz rehabilitacje to pewnie sie orientujesz, w jakim czasie po rekonstrukcji ACL mozna zaczynac robic przysiady z obciazeniem?

Jestem po rekonstrukcji ACL (więzadło kolanowe) ;/ dlatego nogi nie bardzo po za tym mam cwiczenia rehabilitacyjne narazie (rowerek,napinanie lydek, miesni uda,basen)..:D

Pippo -> siedzisz w tym NBA, duzo zawodnikow wrocilo do gry po rekonstrukcji ACL kolana?

ja miałam co innego, usunięcie szczątków zerwanego ACL. Wiadomo, w domu się nie az tak bardzo chce jak na rehabilitacji za 20 zeta/1h . To był żart, ale rehabilitant robi również ćwiczenia bierne, a to trudno samemu robić, bo trzeba byc rozluźnionym. Przysiad zrobię choć boli, ale obciążam zdrową nogę... A bez obciążenia masz zgięcie? Możesz [...]

Jeżeli rekonstrukcja acl została prawidłowo przeprowadzona i rehabilitacja też to bez problemu ludzie wracaja do sportu i to bez stabilizatora. Jeśli piszesz że kolano nie osiagnęło wczesniejszej sprawności to proponuje udac sie do dobrego fizjoterapeuty popracować nad wzmocnieniem mięśni i propriocepcją i powodzenia w grze. Pza tym proponuje [...]

Niestety nie mam doswiadczenia z Don Joy i swietnie sobie radze z nim.... Smigałem ostro na nartach, czy nawett grałem w nim w kosza.. a wszystka na zerwanym ACL... ale operacja w poniedziałek