aby

mam jedno pytanko jestem po cyklu 50 tab anapolonu co teraz wziasc aby uzyskna sila nie spadla

Gdzie na zero, jak najbardziej dodatni !! tak aby uzupełnic niedobór glikogenu w miesniach i podtrzymac anabolizm wysoka podaza białka.

dobra redukcujna dieta + trening aerobowy zalezy czy trenujesz i chcesz sie podrzezbic, czy tylko uzbierales za duzo tluszczu przez zime i chcesz go stracic aby na plazy nie wygladac smiesznie napewno obnizona ilosc wegli, zwiekszona bialka oraz zdrowych tluszczy poczytaj w prawym gornym rogu masz napis SZUKAJ, zwykla wyszukiwarka, nie jestes [...]

Witam, Tez mam zamiar "spalić troche tuszczyku" Myslalm o tym aby brać HMB oraz trem line - jednoczesnie. Co myślcie o tym połączeniu?

Najwazniejsze aby trzymac sie ilosci kcal spozywanych dziennie. Ale ze zlym rozkladem BTW zamiast masy miesniowej bedziesz zdobywal mase tłuszczowa. Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-05-12 22:46:24

Zupełnie szczerze GRATULUJE takiej przypadłośći... Ja też, jak większość ludków zawsze walczyłem aby sztangę oderwać od klatki abym mógł to już silną łąpą docisnąć! Choć generalnie koszulka załatwia ten problem

Tak jak Ibok dobra dieta da najlepsze wyniki a suple to tylko dodatek ,z najmocniejszych to jakies staki ,ale z supli aby bylo cos hardcore'owego to niema takiego czegos ,chyba ze ph badz jakies staki z dodatkiem ph. pzdr.

miętki to napisz co zrobic aby bylo duzo lepiej

[...] w Ameryce "wishful thinking" (pobożne życzenia). Menedżer Johnsona Henry Foster też nie może się doczekać walki swego pupila z Adamkiem (sugeruje on, że najlepiej, aby odbyła się w kasynie w Hollywood na Florydzie), ale przestrzega, że Polak musi najpierw załatwić sprawy z Donem Kingiem: - Jeśli wasz pięściarz dogada się z Kingiem, my [...]

Uważam ze powstanie wody w kolanie nie robi sie bez przyczyny, z moich informacji wynika ze jak jest woda to jest i kontuzja .. kolano wydziela wode na skutek jakiś podrażnień spowodowanych zmianami w kolanie. Wiec wydaje mi sie ze sama woda nie jest problemem który może tobie ciążyć .. przyciśnij lekarza aby dobrze Ciebie zbadał.

[...] idziemy dalej tym tropem to powinieneś robić jakieś 3 obowody tygodniowo o małej intensywności tak żeby mięśnie mogły się zregenerować. Nie wolno ci brać dużych obciążeń aby nie zrobić sobie krzywdy bo możesz doprowadzić do skrzywienia kręgosłupa czy zachamujesz wzrost. Skoro trenujesz sztuki walki to też powinieneś skupić się na [...]

Urośniesz, a jak zaczniesz ćwiczyć to jeszcze bardziej...tylko nei rób ćwiczen obciążających kręgosłup. A zalezy Ci na tmy aby nie rosnąć?

Hmmmmmm... I sadzsz, ze jest to powod aby sie pokazac???

ciekawe, ale mam pytanie - jak to jest z tymi pełnymi powtórzeniami - dobre są czy złe? Chodzi mi o to że wszędzie pisze zeby dbać podczas serii aby mięsień był cały czas napięty!! No np. robiąc przysiad kiedy zablokuję nogi to mięśnie wcale nie są napięte - odpoczywają, a stawy sie niszczą bardzo albo go rosza prostowanie nóg z obciążeniem - [...]

w skłądzie sie nieruzni w cenie tez sie nieruzni napewno magnuma 8000 wypuscili aby nastąpiła większa sprzedarz ktos spojrzy magnum 5000 albo magnum 8000 w tej samej cenie weźmie 8000 bo jakas nowsza wersja a w tej samej cenie

[...] co do suplementow to zapewne zauwazyles ze sa dwa dzialy... Co do bana dla DD nie bede wiecej wyjasnial bo robilem to juz kilka razy poza tym nie zrobil nic w kierunku aby odzyskac swoje utracone konto-mam na mysli obrazanie oraz pomawianie nie tylko na SFD moderatorow z tego dzialu. Posty sa usuwane na biezaco lecz ich ilosc jest [...]

[...] jedna jakies mono np Kre-Alkalyn znowu gainera i białko witaminy i jedziesz takie to trudne do pojecia?mam nadzieje ze jasno wytłumaczyłem szamaj i rośnij!! Pozatym boks nie idzie raczej w paze z siłownia wiec musisz opracowac dokładny terning i dobra diete aby nabrac na masie cwicząc boks Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-14 14:00:08

damn.. myślałam o tym ale nie chciałam edytować,aby zachować miłą dla oka estetykę posta.. biorąc pod uwage fakt,iż mówimy o naturalnych ptakach,pod kątem ornitologicznym <a nie takim potocznie-dosłownym > chodziło mi oczywiście o ptaki ze skrzydłami.. bo tamten ptak to co najwyżej może jajko znieść.. nawet dwa

Static tą kretyne kupił aby zwiekszyć wytrzymałosc i zeby sie szybko nie przemęczac. co do autora to proponuje 5 g rano i 5 g po pracy. Nie wiem ile jest w 1 tabletce zabacz na skłąd i biesz tyle żeby było 5 g. JEzeli tabletka ma 800mg to biesz 6 (tak dla przykładu) mozesz dozucic jak masz kase tauryne a w czasie prace dobrze by było jak bys [...]

Static tą kretyne kupił aby zwiekszyć wytrzymałosc To mu nie pomoże. Wytrzymałośc nie jest równa kondycji.