SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Słodycze bez cukru biedronka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, W sieci sklepów Biedronka pojawia się co raz więcej produktów bez cukru. Dawniej było ich niewiele - z reguły wybór ograniczał się do Coli Zero ;). Obecnie znajdziemy czekolady, batony broteinowe, ciastka wielozbożowe, napoje, itd. Od jakiegoś czasu znajdziemy również w Biedronce fit produkty marki Allnutrition – te z czystym sumieniem mogę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2022-01-27 07:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna a leki moczopędne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 4 litry wody dziennie (liczymy też inne płyny), jak najbardziej wystarczy. Jeżlei +100 kg, to trzeba będzie nieco tej wody dorzucic, wtedy nerki będa miały okazje do tego, aby faktycznie nieo popracowac, przewfiltrują bez problemu całość płynów, organizm będzie zabezpieczony przed ewentualnym ich obciążeniem. Tutaj jest taki paradoks... Bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-01-27 08:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Góra-Dół 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuł, że ta objętość jest nieco za mała to wówczas sobie dołożysz do wybranych ćwiczeń. Co do brzucha to naturalne, że w ćwiczeniach na rdzeń też trzeba w jakiś sposób progresować wydłużając czas czy też dawać trudniejszą wersję ćwiczenia, jednak warto różnicować te ćwiczenia żeby ten brzuch też trenować bardziej kompleksowo aby był silny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-01-27 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna a leki moczopędne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Oczywiscie jezeli infekcja sie rozwinie i bedzie dotyczyla np. nerek, to juz sytuacja nieco sie zmieni, jednak w przypadku nerek a pecherza jest jeszcze daleka droga, aby chronic nerki i zmniejszyc ich prace, wiec tutaj na spokojnie. Letrox tutaj rowniez nie ma nic do suplementacji kreatyna, wiec rowniez mozna stosowac ja przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-01-27 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jm co 3 dni nastepne 10.000 jm 1000 jm co 2 dni pod koniec hcg badania testa e2 i prl jak będą w widełkach wskakujesz na clomid 50 mg przed wejsciem na hcg wrzuć tabsa ari aby sciagnać to e2 jeszcze w dół na hcg dawaj 1/4 tabsa 2 razy w tyg ari np poniedziałek i czwartek do clomidu możesz dać też nolvadex w combo Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2022-02-05 15:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Skopiuj wypełnij I wklej I wrzuc też wyniki aby był punkt odniesienia https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2022-02-10 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] m.in. dwulicowość swojego byłego kumpla na przestrzeni lat. Naturalnie, UFC zastosowało znacznie bardziej wyważone podejście w opowiadaniu historii. Filmik pokazuje, jak blisko Covington i Masvidal byli na początku i wyciąga najbardziej kąśliwe cytaty z obu zawodników, aby zilustrować, jak daleko są od tamtych dni. https://youtu.be/1_8X--XRSMc

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2022-02-22 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pewnie nie jeden Ile ci pasuje aby ci łatwo było dozować i wbijać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2022-02-25 21:10:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Niski puls

    Post
    Doping

    Zaloz sobie holtera ekg aby sprawdzic czy niski puls jest staly czy okresowy. Trenujesz wytrzymalosciowo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2022-02-26 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostałeś odpowiedź na to, co należy robić aby kontrolować efekty redukcji tkanki tłuszczowej, a Ty dalej pytasz o to samo. Sugeruję zacząć wszystko od początku. 1. Wypełnienie formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html 2. Wrzuć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2022-03-01 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pullover - technika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Tutaj będzie bardzo istotne, czy gdzie i jakie popełniasz błędy. Z tego też względu sugeruję Tobie wrzucić w dziale trening dla początkujących filmiki z najważniejszych ćwiczeń, np. ciągi, siady, wyciskania. Zoabczymy jak to wygląda w ewentualnie poprawimy błędy. Wracając do ułożenia ławeczki, to warto zrobić tak, aby Tobie było wygodnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2022-03-02 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakola w wieku 16 lat?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Przede wszystkim dla tego typu stan odpowiada genetyka.com jesteś podatny na to aby nie nosić zbyt gęstych włosów czy obszary które o których wspomina czyli tak zwany zakola są po prostu nie porośnięte włosami to tutaj zbyt dużo już nic nie zrobisz w tym zakresie i faktycznie może się okazać że w wieku 16 lat Masz już te zakola. A będąc na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2022-03-03 22:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Byłem płaski.” Podczas wywiadu po walce, Covington przeniósł swoją uwagę na innego byłego kolegę z ATT, Dustina Poiriera, z którym również ma konflikt. „Właśnie zająłem się ulicznym śmieciem z Miami. Teraz nadszedł czas, aby zająć się śmieciem z bagien Luizjany” – powiedział Covington. https://youtu.be/r0FSh1zvBKM https://youtu.be/Nz0fm3GGs-Q

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2022-03-06 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle aby sylwetka wyglądała fajnie i estetycznie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2022-03-06 18:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cel treningowy może być jeden, budowa masy mięśniowej lub redukcja tkanki tłuszczowej. Nie ma możliwości, aby wykonywać dwa cele jednocześnie. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że budując mięśnie odłoży się również tkanka tłuszczowa. Z kolei redukując tkankę tłuszczową, stracimy zawsze również mięśnie. Cel, który określiła jest na x-xx lat. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2022-03-07 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] warunki, żeby ze mną walczyć, ja mam tylko jeden warunek – mój jeden warunek jest taki, że pozwoli światu oglądać i dobrze się bawić.” Prezydent UFC Dana White powiedział dziennikarzom, że nie jest pewny co do rezerwacji walki Covington vs Poirier po UFC 272. Szef UFC planuje spotkać się z "Chaosem", aby dowiedzieć się, co ten chce dalej robić.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2022-03-07 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaka ławka z wyciągiem ?

    Post
    Trening w domu

    [...] z takim sprzętem to ja bym zrobił otwory w w tych miejscach gdzie są te podłużne naciecia trzy ( koło śrub na profilu ) i tam wsadził dwie śruby albo jedną a konkretną aby ustabilizować całą ławkę . Ustaw w prawidłowej pozycji , zaznacz punkty i po robocie . Będziesz miał przynajmniej pewnosć że jak siądziesz na łąwkę z większym ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2022-03-10 05:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • https://i.imgur.com/3QJ9ryS.jpg Sarah Stier/Getty Images Henry’emu Cejudo nie podoba się, że UFC płaci solidne gaże Jorge Masvidalowi, który ma 17 porażek, a jemu nie chce dać dobrego kontraktu Henry Cejudo zapowiada, że nie wróci do UFC, jeśli nie otrzyma znaczącej podwyżki wynagrodzenia. Cejudo (16-2 MMA, 10-2 UFC), były podwójny mistrz UFC, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2022-03-10 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mięśnia barku w skutek czego mam coś w rodzaju łokcia tenisisty (bardzo częsta przyczyna nadmiernej pracy przy komputerze). Moje działania na tę chwilę: 0. USG- warto, aby specjalista określił przyczynę oraz uraz. Może to być nagły powód, ale może być też przewlekły. Warto to sprawdzić, bo kroki mogą się różnić). 1. Ograniczenie pracy przy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17678 Data: 2022-03-11 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jednego i drugiego to tylko marketing czy oni choć trochę wierzą w te bzdury @@-) 1 "Kamaru znokautuje go w trzech rundach" - To tylko wupowiedź wywołująca kontrowersję aby przyciągnąć uwagę. 2 "...ważam, że wszyscy ci bokserzy to tchórze, bo żaden z nich nie chce przejść do MMA" - Także nie sądzę, że nie zna powodów tej sytuacji. 3 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 2022-03-12 12:16:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)