wsumie racja ale reasumujac to hmm malo osob potrafi zrobic dobre prawidlowe zdiecie sobie/komus aby oddac w rzeczywistosci realne wymiary niejest to latwo i przez takie "krzywe" spojrzenia wychodza dziwne konkluzje i wnioski bez urazy oczywiscie mnie tam sie jego giry "podobały" bez podtxt ...::: MoD MoDoW :::: PaN I [...]
[...] pocieszam sie tym ze w klatce przybyło 3cm a w bicu 2cm Ale tak czy inaczej pytam i prosze o podpowiedzi czy to dobry pomysł wziąc te 45tabsów, robiąc tym delikatną kuracje, aby stracic mało gołych mięsni? Ile mniej wiecej mi ubędzie (waga, brzuch, klatka itp?)? Wiem ze to dziła inaczej na roznych ludzi ale chodzi mi tak pi razy drzwi. [...]
[...] nabrania doswiadczenia w walce z innymi klubami. Jaki sens maja zawody jak np startowal bedzie Slawek Barczak. Reszta z jego kategorii albo by sie wycofala albo modlila aby na niego nie trafic. I teraz przyjezdza do Gdyni zawodnik dajmy na to z Tych, walczy minute i moze jechac do domu? Chyba sam rozumiesz, ze to bez sensu. Aby bjj w Polsce [...]
[...] taka postawa. Zgadzam sie ze jest to niebezpieczna broń, i naprawde można komuś tym zrobic krzywdę, sam również podpisuje sie jak to powiedzial RON 4 kończynami za tym aby było nielegale, ni moze 3 bo onznacza to ze za jakis czas bede musał sam sobie zrobic prawdziewe nunchaku bo narazie mam z pianki.Ale na ulicy bym je napewno wyciągną i [...]
[...] mi tylko o to zeby umiec sie obronic...Wiem ze sa takie sztuki walk cech**ace sie prostota i brutalnoscia i o takie cos mi mniej wiecej chodzi...Chodzi też oto aby np.po sytematycznym rocznym trenowaniu umiec juz mniej wiecej sie obronic...Czy cos zaproponujecie???Myslałem o Krav Madze albo BJJ Poprosiłabym tez o adresy www jakis [...]
Kopniecie na gedan to potega dla niedowiarkow proponuje przyjac kopniecie na noge wykroczna od wewnatrz zaraz nad kolanem...powodzenia :) "...zycie jest zbyt krotkie aby byc małym..."
Ale jaka tak najbradziej byscie polecili dla takiej osoby jak ja,chodzi mi tylko oto aby umiec obronic sie na ulicy...Tak w miar4e jedna najlepsza wasztm zdaniem bo juz sie troche gubie:0 "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
a tak ogólnie motylek to*****nia do niczego poza szpanem się nie nadaje "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunak Lojalność Zaufanie
banować findera, nie będzie więcej w aktualnościach śmiecił "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunak Lojalność Zaufanie
[...] razy podchodziłeś do 275 ??? ****a podziwiam trójboistów i wyciskaczy . Ja jak kiedys bawilem sie w rekordy to jak raz podeszlem i mi sie nie udało to juz lipa zero szans aby cos podniesc za 2 razem heeheh Jeszcze raz gratulejszon! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]
[...] ,dam Ci radę : nie walcz – spie*****j i to najszybciej jak możesz , walki z trzema zgranymi ludźmi mającymi niewielkie doświadczenie ( a ci co atakują na ulicy z reguły mają ) można nie przeżyć !!! Walkę z dziesięcioma to tylko na filmie ktoś przeżył .(chyba że było ciasno i nie mogli dopchać się aby kopnąć leżącego ). Crude_B
[...] OPRACOWANEJ SPECJALNIE DLA NICH JEDNORĘCZNEJ TECHNIKI (policyjnej). Zauważ, że na czarnej ochroniarskiej tonfie masz dwie powierzchnie chwytne - rowki są umieszczone tak, aby z tonfy można było zrobić "zwykłą pałkę". Natomiast w tonfach klasycznych koniec, który działa za przedłużenie ręki prawie nigdy nie służy jako powierzchnia [...]
[...] wówczas ( w 1998r) nie "należał" do olimpu i mówił prawdę, ale odkąd jest na pensji olimpu to poleca te "toksyczne mega dawki" ,jak sam kiedyś określił, aby kupowane suplementy zużywały się szybciej i były częściej kupowane.... Nie odebrałem twojej wypowiedzi jako ataku , ale zdawało mi się ,że z lekka się nabijasz ze mnie, [...]
nic dodać nic ująć. ps w ofercie tonfa stalowa za 80zł kup dwie, to trzecią dostaniesz gratis (przez łeb) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunak Lojalność Zaufanie
[...] inaczej niz wy wszyscy, moj kumpel farmaceuta(a wlasciwie jeszcze student farmacjii) plecil mi tzw wysycenie organizmu, tzn na poczatku bierze sie wiecej, a potem juz tylko tyle aby podtrzymac stezenie ECA w organizmie. jak na razie jest niezle. a jakie beda efekty to bede jeszcze pisac. pozdrawiam co mnie nie zabije uczyni mnie silniejsza
odpowiem na razie krotko opisz wpierw dokladniej pojecie Trneningu regeneracyjnego ulatwi precyzyjna odpowiedz BTW zawsze naumczy sie (wszyscy) precyzyjnie okresal [poszczegolne nazwy, aby uniknac nieporozumien pozdrawiam Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
[...] który jest zasadniczym elementem tworzącym mięśnie. Często spożywany pokarm nie zaspokaja całkowitego dziennego zapotrzebowania na proteiny, wobec tego należy je uzupełniać aby budować mięśnie lub utrzymać wypracowany - istniejący stan. SPORT SUPLEMENTS - preparaty wspomagające przyrost masy mięśniowej. Nie zawierają składników [...]
nie wiem co jeszcze, ale w tej chwili wiem juz co miales na mysli piszac trening regeneracyjny , a chyba chodzi nam o to aby nie bylo problemow z rozumieniem pojec Fachowiec moze i bedzie wiedzial, i odpowie zgodnie z twoja intencja, ale ktos nie wtajemiczony nie zrozumie; przeczyta dobra odpowiedz, ale zrozumie w zlym kontekscie i powstanie MIT. [...]
Witam Co myślisz (pisałeś aby sie zwracac na "Ty" ) o takiej suplementacji : Otóż mam zamiar brać kreatyne tak samo jak przyjmuje sie witaminy tzn prawie przez cały czas.Oczywiście muszą to być dawki dużo mniejsze jak nawet już w fazie podtrzymania (mysle o 2-3g dziennie). Nie ma to być zaden cykl kreatyny a tylko i wyłącznie dostarczenie [...]