aby

cnotliwy co widze pytanie o odżywki to prawie każdemu polecasz to samo nie lepiej aby najpierw dał ankietę? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-02-05 20:37:04

No może być spora grupa więc pytam naprzód aby potem nie było jaj że część nie wejdzie :)

foto czy video ? do wyboru kamera NIE jest koniecznoscia dobre prowadzenie jak dwaj poprzedni usczestnicy naszej zabawy - owszem kto nie podola lepiej aby nie startowal - vide punkt regulaminu prosze przemyslec sprawe - po co komu nieprzyjemnosci

[...] to kwestia rozciągnietej skory. Bo czeto szybko chudnełem a pozniej sobie grubnełem. Młody jestem to powinno wszysko łądnie wrócić na swoje miejsce. Na masie nie czas i pora aby się nim przejmowac. Aczkolwiek stosuje podczas treningu MASCI: LIREENE+lioton 1000+capsigel w stosunku 1:1:1 na brzuch oraz pas neopronowy. Uważam ze pomaga. Bardzo łątwo [...]

Jeżeli będziesz zmieniał ćwiczenia nie sądzę aby organizm się adoptował i zahamował wzrost masy mięśniowej, więc tą metodą można ćwiczyć długo, bez obawy o wzrosty. Zmieniony przez - Nitroman w dniu 2011-02-06 17:49:59

Rozłożyłbym to systematycznie do posiłków. Ale nie sądzę aby były jakieś przeciwwskazania, jeżeli nie masz czasu lub zapominasz o ich braniu.

Wylicz sobie tak, aby było 10g dziennie krety. Co do posiłku to obojętnie.

A zwyczajne brzuszki można dorzucić, aby poprawić efekt? Jeżeli tak to jak je wykonywać, bo słyszałem, że niepoprawnie wykonywane mogą uszkodzić kręgosłup.

fejk daj znac jak dziala. moze sie skusze,aby sprawdzic jak dziala apteczny hormon

Wikt masz racje ! Polece dalej: na najblizsze lata miałem poważne plany aby z F1 uczynic sposób na zwiedzanie świata... Oczywiscie Kubica miałbyć tym Małyszem F1 za którym sie jeździ i fanatycznie dopinguje. A tu kvrwa takie je.ane nieszczescie... Sorry za słownictwo, ale to zdarzenie bardzo mnie zdołowało...

Z prośbą o interpretację wyników zgłoś się do lekarza. Aby podwyższyć poziom dobrego cholesterolu, należy wyeliminować z jadłospisu produkty będące źródłem uwodornionych kwasów tłuszczowych, a jednocześnie zadbać o odpowiednią podaż kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3. Dodatkowo należy zastosować się do zasad komponowania zdrowej, zbilansowanej [...]

Czyli zamiast np DT 4) można gainera dać tak aby zachować b/w ?

[...] treningi na cały tydzień,poczytaj o treningach domatora itp skoro nie chodzisz na siłownie,nie zaniedbuj żadnej grupy mięśniowej(nogi)-zwłaszcza przy zwiększaniu masy,pomyśl o jakiejś diecie bogatszej w białko,aby organizm miał co w siebie "wbudować" itd.itp...Poczytaj,poszukaj-to powinno coś niecoś ci rozjaśnić pozdro

Ale lipa... jak od 18 roku ? To powiedz mi kto będzie zdobywał medale w tej sekcji ?. Nie idź na tą sekcje poszukaj czegoś gdzie będziesz się rozwijał a w wieku 18 lat jak przyjdziesz do tej sekcji to tylko po to aby posparowac z tymi ludźmi... a może nauczyc ich czegoś.

koledzy niema co się kłucić :) jest to robione w celu badawczym :) na udowodnienie,aby przyszłe pokolenia nie zadawały pytania czy to coś da wystarczy wtedy odesłać do tego arta . co do wiszenia od kilku dni hmm może i racja dla kręgosłupa po ciężkich przysiadach daje ulgę więc polecam wiekszych efektów nie ma no chyba że rano kiedy kręgosłupek [...]

[...] na egzaminie używałam kalkulatora Marshall jak kilka razy wyraziłam swoje zdanie to ktoś tam poodkładał te ciężary. Najlepsza akcja: mój brat ćwiczy sobie na skosie i aby miał odpowiedni skos użył do tego krążka. ćwiczy po czym jakaś dziewczyna próbuje wyciągać ten krążek bo ona go potrzebuje. Przy czym komentuje : zaklinował się. myślałam [...]

[...] można zastąpić niestandardową stroną błędu przez zmodyfikowanie atrybutu "defaultRedirect" w tagu konfiguracyjnym <customErrors> aplikacji w taki sposb, aby atrybut ten wskazywał adres URL niestandardowej strony błędu. <!-- Plik konfiguracyjny Web.Config --> <configuration> <system.web> [...]

W marcu Crocop walczy ze Schabem. Jest jeszcze czas aby Chuck odkrył przed nim swoje sekretne kopnięcia. http://www.youtube.com/watch?v=0cuVja0LADQ

[...] że węgle wahały się między mniej więcej 106 a 132. Czyli 100g ma być od jutra ? I tylko w dni nietreningowe? Nie mam skakanki, ale nie myślę, żeby to był dla mnie problem, aby ją zdobyć tak tylko dodam (nie pisałam tego przy okazji wklejania info o treningach, w zasadzie nie wiedziałam, czy to ma znaczenie), przy każdym treningu, praktycznie [...]

[...] 2. drazek 3. sztangielki z mozliwoscia dokladania obciazenia. wersja podstawowa 1. laweczka uniwersalna 2. klatka(power-rack) lub stojaki z regulowana wysokoscia,aby mozna bylo wykonywac i przysiady i wyciskania na lawce. 3. gryf olimpijski 4. mnooostwo obciazenia. atlas?! jaki atlas? napisalem to,poniewaz zazwyczaj dokonujecie [...]