SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aby Nowy Rok był lepszy od mijającego pod każdym względem do zobaczenia na rynku we Wro jakby się tam kto wybierał

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2006-12-31 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego iz nie cwicze i jem moze pol z tego co wtedy(po prostu nie mam motywacji do jedzenia jak nie cwicze:) doszly mi pewne fundusze teraz takze do glowy wpadl mi pomysl aby zrobic cykl po raz kolejny z deca-durabolinu bo cos mi sie nie widzi ten testosteron chyba ze sie myle? jakies sugestie? ostatni z deki skonczylem 3 miechy temu moze z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2006-12-31 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### SPLITY "ROZRUCHOWE" oraz dla POCZATKUJACYCH ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    menciu DZIEKUJE, NAWZAJEM. johnny77 ODPOWIEDZ ZNAJDZIESZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/%40%40%40_4_DNIOWE_-t307984.html#post1 Mopss Info; Wiek: 15 Staż: 0 (początek) Cel: przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego na siłowni (nie wiem czy się tym planem "nie zajade") Sprzęt: wyciąg, drążek, suwnica smitha, ławka obustronnie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 03:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy może zadziała a moze nie i to po jakimś tam czasie... to wybacz... szkoda mojego czasu i kasy... kiedyś to testowałem i wystarczy mi straconej kilka razy kasy... a głównie chodzi mi o to, ze odpowiadamy młodym uczącym się lub mało zarabiającym chłopakom... i żal mi aby ciężko uściułane lub zarobione pieniądze wydawali w tak głupi sposób...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2007-01-01 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Post
    Doping

    Nazwa handlowa: Lisinoratio 5 Producent: Ratiopharm Nazwa międzynarodowa: lisinopril Działanie: Inhibitor enzymu konwertującego angiotensynę. Lek działa rozszerzająco na naczynia tętnicze. Powoduje obniżenie ciśnienia tętniczego. W postaci niezmienionej jest wydalany z moczem. Przenika przez łożysko i do mleka matki. Wskazania: Leczenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2007-01-01 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test fitmaxa-trening do korekty!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz roche zmienić rodzaj treningu aby wydolic jeszcze z mma- jesli tego nie zrobisz rzeba bedzie to zajęcie zawiesić na kolku- przyslowiowym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-01-01 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - co z czym się je?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html miłej lektury. Moja rada aby przez najbliższy rok zająć sie splitami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2007-01-02 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna zapobiegawczo. Aby zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi,nalezy popic mlekiem/jogurtem,żuc natke pietruszki.Znalazlam tez informacje,ze mozna popic odrobina wina.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15367 Data: 2007-01-02 11:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która umie sama zebrać i przetłumaczyć pewne informacje zamiast bezmyślnie kopiować je z obcych forów ? Nie musimy robić reklamy nikomu innemu. Mamy wystarczający potencjał aby sami zamieszczać materiały. Po co na mmaniacs mają mieć o nas zdanie, że umiemy tylko przeklejać tekst z ich strony ? Zmieniony przez - _deadcraft w dniu 2007-01-02 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2007-01-02 14:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie sztangielek bokiem w górę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hantle są głównie po to aby właśnie się skupić totalnie na jednym mięśniu. Dlatego ćwicze raz jedna ręka raz druga.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2007-01-02 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla Początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    l.w. 2 l.p. 5 a się chop natrudził aby cos znaleśc hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-01-02 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn a co Ty na to aby w treningu na klatke WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOSNEJ(GLOWA W DOL) 8/10/12/15 WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEZENIU NA LAWCE SKOSNEJ (GLOWA W GORE) 10/10/10/12 PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 12/12/12/12 zamienic kolejnoscią cwiczenie 2 z 3 ?? Jakos 8 osiem serii wyciskania z rzedu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 06:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wogóle wchodzą na stronę kulturystyki i wypisują, że za niski, że żyły widać, brzuch nie taki, ... . Ja mam prośbę: niech Ci co tak piszą wkleją swoje fantastyczne sylwetki aby można było podziwiać ich formę (pewnie lepszą niż Łukasza). Ja osobiście gratuluje, podziwiam ciężką, długoletnią pracę. Sam wiem, że nigdy nie będę nawt po części [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    takie pytanko: czy aby uzyskac taką rzeżbe wystarczy dieta, aeroby, clen czy salbutamol i thermal pro ? niewspomagales sie winstrolem ?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand na ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem tylko kombinuje aby se rozłożyć xp na 2 miechy chce zrobić cykl a na drógą puche niestarczy mi sianka :( teraz chce dać na to ze 400zł xp za 130 zł jakieś carbo za 60 zł białko i może jeszcze coś byście proponowali??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2007-01-03 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cos sfd nie działało mi dziś. udalo się zmienić szkołe od poniedzialku nowa:] wątpie aby i w tym bufecie była piers z kurczaka wiec cos bede musial pomyslec o drugim posilku moze piers z ryzem w pojemniczku do szkoły? zobaczymy patrząc w lustrze dostrzegłem, że jak by lekko łapka urosła i motyle. zobaczymy na podsumowaniu jutro barki i [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    dlamnie tez jeden***** ale potrzebne mi są do prawidłowego i szybkiego rozkręcenia własnej firmy bo nei chce cłe życie tyrać na kogoś wole na włsny rachunek i aby tyrali na mnie no i studia daja mi cos jeszcze ale o ty nie powiem ;-P

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablo - sympatyczny chlopaku bardzo mi przykro ale lapiesz bana na 24 h , przypomnij sie jutro. (prosimy aby zgłaszały się osoby, które nie stosowały kreatyny w przeciągu ostatnich 6tyg.)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8269 Data: 2007-01-04 00:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktora bedzie chciala kontynuowac konflikt. Wedlug mnie w takim momencie trzeba brac nogi za pas. Uzycie noza to za***iste ryzyko, pocagniesz dobrze to zabijesz, ew. ciezko ranisz. Pociagniesz slabo z zawahaniem, przeciwnik odbierze Ci noz, a jezeli juz byl na tyle zdesperowany aby podjac wyzwanie, to na 90% wbije go w Ciebie ...

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18152 Data: 2007-01-04 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzięki wodyn, masz soga Przede wszystkim zalezy mi aby barki były po 2 dniach przerwy. Zastosuje sie do Twojego planu: pon: barki biceps sroda: klata plecy piątek: triceps nogi pzdr Zmieniony przez - matson44 w dniu 2007-01-04 15:00:33

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)