[...] W ksiązce o ktorej cały czas tu mowa, jest nie jeden,nie dwa,nawet nie trzy,ale wiele wiecej planow. Na jakim etapie "kształtowania ciała" jestes teraz? to wazne,aby przypasować plan do Twojego poziomu zaawansowania. Poza tym,najlepiej będzie, jeśli podziesz prawdziwą drogą Bruce'a, i sam ułożysz plan dla siebie,poeksperymentujesz, [...]
Klucz do sukcesu tkwi w tym, żeby okryć ile czasu potrzeba ci, aby odbudować zapasy leptyny, bez nabierania zbędnej tkani tłuszczowej. Zalezy to od multum czynników, o których to w nastepnych moich artykułach. Ma ktoś coś wiecej w tym temacie do napisania tudzież można rzucić jakims linkiem...
Nie chciałbym nikogo obrażać,ale dla mnie Wing Tsung jest "g**** wart".Śmieszne trochę to jest,gdy gośc jest w gardzie przeciwnika,dostaje w twarz,automatycznie przewraca się tak,aby tamten doszedł do dosiadu,czy gardy.Takie gruszki na wierzbie.Srutututu gatki z drutu.
[...] a WC oczerniaa Brucea że stwożył JKD, ponieważ nienaumiał się całego WC i nie mógł go nauczać. Pewnego razu Bruce stoczył pojedynek z cińskim przedstawicielem Kung Fu, o to aby mógł nauczać kogo i co chce. I jak nam wszystkim wiadomo wygrał tę walkę, więc mógł naucać co i kogo chciał. E111 podaj prawdziwe argumenty które można zweryfikować a nie [...]
[...] brodawke itp. Wiec jezeli ktos ma taki problem niech najlepiej idzie do prywatnej kliniki i porozmawia z doktorem plastycznym. Jezeli powie ze nie ma takiej możliwosci aby zrobic to za darmo to was OKŁAMUJE! Jezeli ktos ma jakeis pytania to pisac do mnie na meila. albo tam prywatna wiadomosc. Pozdro, naprawde jezeli ktos sie z tym meczny, [...]
takire wartości ci wystarcza jeśli chodzi o białko- jednak jeżeli wypadna ci jakies posiłki to ; możesz miec za małą ogólna ilośc kalorii, także ważne jest aby odzywanie było systematyczne- każda fabryka pracuje wydajniej i bez zakłócen gdy ma coiągłość dostaw...
[...] ubiegłego wieku odbylo się sporo walk pomiędzy przedstawicielami japońskich sztuk - typu judo lub juitsu, a takze zapasów z mistrzami kung fu - nie doczytalem się przypadku aby mistrz kung fu przegrał - za to doczytalem się o mistrzu ktory ośmieszył wystawionego przedstawiciela naczelnej organizacji skupiającej wszystkie ówczesne japońskie [...]
[...] będzie umiał się obronić". To nie jest przygotowanie do realnej walki tylko jakaś karykatura doboru naturalnego. Zapomina się tu, że uczymy się walczyć właśnie po to, aby zmniejszyć ryzyko utraty życia czy zdrowia, jeśli więc tracimy je w trakcie szkolenia, to wspomniane szkolenie zaprzecza własnej idei a mistrz, który to dopuszcza jest [...]
[...] - w sutuacji sparingu w przypadku błedu można dostać atrapą np w żebra i efektem jest siniak, w realnej sytuacji w takim przypadku nie żyjesz! Dla samoobrony ważne jest też aby w sytuacji realnej nie przyjmować żadnej pozycji obronnej! to jest głupota - pozycja powinna być naturalna z opuszczonymi rekami i z tej pozycji trenowanymi technikami, a [...]
... przodkowie walczyli o coś... - a o co walczyli konkretnie Królowie, magnaci, itp. wysyłali biednych, głupich wojów, rycerzy, żołnierzy, aby ginęli w imię honoru, Boga, ojczyzny. Sami nie narażali się na utratę życia za to czerpali zyski jeśli wojna była zwycięska. Czy ja gadam ja pacyfista Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-09-11 13:56:48
O co walczyli przodkowie? O to że jakiś koleś u władzy umyślał sobie zabawę w wojnę i wysyłał wojska na podbój g**** obchodzącego żołnierzy zadupia. Jedynie Ci co się bronili walczyli "o coś" Ale że faceci to lubili to już inna sprawa. Kibole też walczą o coś: 1. O "honor" swojego klubu (cokolwiek to znaczy) 2. Aby przetestować [...]
Kibole też walczą o coś: 1. O "honor" swojego klubu (cokolwiek to znaczy) 2. Aby przetestować SKUTECZNOŚĆ tego co trenują Czyli o g**** Honorem klubu zajmują się piłkarze a "kibole" przynoszą im zazwyczaj obciach. Skuteczność zaś ma jakiekolwiek znaczenie tylko wtedy, kiedy czemuś służy
mass xxl jest altenatywa dla tych odób które nie maja czasu aby np. przygotowac wartosciowy posiłek lub potrzebuja np czasu zeby to dokonac po powrocie w dokmu!! jzeli jest mozliwosc zjesc ryzyk z piersia to bardziej polecan niz gainera!! jezeli chodzi o smak to tylko z mlekiem pycha wanilia jak i czekolada takie smaki zjadłem rozpuszczalnosc [...]
Dzięki panowie Co do składników to oczywiście, że można zmienić trochę skład pod siebie. Chodziło mi bardziej o to, aby uzmysłowić młodym co to jest gainer i to, że zjedzenie tego typu posiłku jest lepsze. PS: Daje link do innego napisanego przeze mnie artykułu: [...]
[...] pęcherz pełny, a ty nie masz na dnim żadnej kontroli, wiec się meczysz...przesz na siłe i a tu ledwo co idzie...(ale w końcu się udaje, tylko trzeba się pomęczyć). To tyle z minusów. No i moim skromnym zdaniej, lepiej jest aby uśpić człowieka podczas operacji, no chyba ze operacja trwa 40 minut. Co innego jak trwa 2h, wtedy to nudaa jak nic :)
myslę, że warto- jednak nic na silę- aby nie odbywalo sie to kosztem bardziej podstawowych rzeczy. jednakże warto zastanowic się nad sensem takiego treningu po ktorym na drugi dzień jesteś ledwo żywy... tym bardziej jesli chodzi o treinng siłowy.
Witam Widzisz kolego tutaj sie mylisz odnosnie składu weglowodanów w Masie z tego wzgledu ze w masie znajduja sie mono,poli,oligsacharydy sa one dobrane w takich proporcjach aby nie nadawały brzucha tylko wspomagały w rozwoju masy oraz zapobiegały procesom kataboiicznym poza tym kazde z tych weglowaodanów ma odpowiedni indeks glikemiczny wiec [...]
[...] prawie nie ma (dwie male po boku klatki), do pelnej sprawnosci wrocilem po ok. 5 miesiacach. Na operacje sie zdecydowalem z powodow estetycznych (mialem za duze zapadniecie aby je zakryc miesniami :/ ok 2 - 2,5 cm) W moim przypadku byla to wada dziedziczna (przechodzi co dwa pokolenia, czyli z dziadka na wnuka, ale i tak zadko bo mam bardzo duzo [...]
A prywatny endykrolog ile bierze za wizyte ??? 5 miesięcy ??? Chyba jakiś żart. Będę czekał 5 miesięcy tylko na to aby ten skierował mnie na jakies badania hormonalne, czy usg, a jeszcze lepiej pocieszył mnie ze to wiek dojrzewania
PROGRAM OGÓLNOROZWOJOWY WG BRUCE'A LEE - co sądzicie ?
