aby

moge wydac 150zł napiszcie co według was pownienem kupic aby zmiescic sie w 150zł zeby było dobrze

Pamietam stare posty i nie pamiętam aby było w nic hcoś o stanozololu A pamiętam dosyć dobrze,także postu Lukomena i słynne 47 w ręce po kilkunastu mcach ćwiczeń

[...] potrzeba używania danego środka celem poprawy samopoczucia lub uzyskania przyjemnych doznań. Zacytowana definicja wskazuje na konieczność używania środków chemicznych, aby uzyskać oczekiwane doznania. Uzależnieniem jest każde kompulsywne, nawykowe zachowanie, ograniczające wolność ludzkich pragnień. Powoduje je przywiązanie lub przykucie [...]

horrror!!!! hardcore !!!! trzeba dostapic łaski aby skorzystac z forum!!! tak tak tak niewierni!!! reszta na grilla!

gainer to nie tylko bialko :P za podobne pieniadze jest gainbolic - olimp, gainer 1 vitalmaxa czy magnum 8000 treca. watpie aby ktos z forum bral Gainera 14 z Nutritech

wysłałem gumisiowi powiadomke aby wrócił do gainera. Smutno bez niego jest poyebało :x? gugcio stringi ? HAHAHAHHAHAHAHA o ****a %) trzeba przypiec 'św mikołaja' (c) piotrr

Sztandar :O Chyba wybrali ciebie aby pokazac innym szkola ze najlepsi uczniowie tez maja wyniki w sporcie albo zostales ofiara spisku :D

no hmmm tez chce sobie kupic... bo tak myslalem nad tym aby sobie kupic komore gdzie beda podobne bajery... ale tak nie idzie a koma ktora ma podobne bajery to kosztuje pare tysiakow a komy z bajerami takimi juz nie chce niedawno sprdzealem taka i mam teraz SEt630 i super do ciorania i rzucania chociaz sie nia nie przejmuje itp ... a teraz chcem [...]

asdf: przepraszam zacnego księcia, który wszystko wie NAJlepiej, jest w ogole najmadrzejszy na SFD i musi pokazac kto tu jest górą, aby wszyscy widzieli ze Ci co maja swoje zdanie zostaną "wyproszeni"... ....albo nie zdaje sobie sprawy ze cos moze dzialac inaczej na kogos niz na niego (??) ciekawe czy bedzie sie tlumaczyl czy zachowa sie [...]

Witam! Za kilka dni zapodam jeszcze kilka nowych fotek. Ciezary beda wieksze ale bez przesady - wszystko w granicach zdrowego rozsadku Nie zalezy mi na tym aby panowie zrobili sobie krzywde. Jak widac w tym roku i tak ciezary sa wieksze niz w zeszlym. Mam nadzieje ze tak powolutku bedzie sie to rozwijac Pozdr

[...] 3 na tydzień i rób odwodowy, a bedziesz miał głód ćwiczenia, ale zaspokajaj go tylko na zaplanowanych sesjach - bedziesz ćwiczył wydajniej - postarasz się bardziej zmęczyć aby zaspokoić ten głód - ja dwa razy końzyłem swoją przygodę przez przetrenowanie po 2 miesiącachi i nazywam się sam siebie w tamtym okresie sezonowcem - teraz poprzez głód [...]

No rozumiem, bo chodzi mi głównie o to aby maxymalnie ograniczyć spadki po cyklu, dlatego chodziło mi o jak najmniejsze przerwy. Będe musiał pomysleć nad jakimiś suplami miedzy tymi kretkami.

Qazar napisz wszystkie sposoby jakie znasz na zrzucenie tłuszczu z brzucha nie chudnąc przy tym za bardzo z reszty ciała. Napisz najlepiej plan działania aby tego dokonać. Powiedzmy, że cena spalaczy tłuszczu itp. bez znaczenia.

już nigdzie nie jade choroba mnie rozwaliła ostatnio i daje na stop, aby teraz lekko odpocząć pozdro

Aby podciągnąć se więcej razy możesz spróbować sie podciagac z obciazeniem. A co do innychćwiczeń do np. ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej lub karku.

Rozumiem ze wykonywales tamto cwiczenie aby zrobic dol klatki. Jesli tak to dobrym zaminnikiem beda (tak jak Gwjazdor napisal) pompki na poreczach. Dobrze jesli bedziesz wtedy robil klate z tricem na jednym treningu. Pzdr

[...] pojawiło się wraz z wyborem na prezydenta Joana Laporty, młodego 41-letniego prawnika. Jego zapewnienia o sprowadzeniu na Camp Nou gwiazdy światowego formatu, która podjełaby wysiłek dźwignięcia zespołu, doprowadziłą do jego wyboru na stanowisko prezesa klubu. Początkowo głośno mówiło się o zatrudnieniu Davida Beckhama, lecz nic z tego nie [...]

"witam, jak trenowac, aby tak wyglądac ?? " to jest dział odzywianie...

[...] na każdym treningu ..i teraz pytanie kolejne, zauważyłem że robiąc brzuch na koncu treningu nie ma już takiej motywacji , chęci i siły do ćwiczeń czy można zaczynać trening od brzucha ? Czy aby uniknąć monotoni ćwiczeń zamienić dni treningowe czy całkowicie zmienić ćwiczenia ? P>S> Od marca okoł 4 kg fatu w dół :D ale jest ciężko .....

Robie to oddzielnie, ale podobno uchytwem mlotkowy wlasnie lapa poszerza sie blizej lokcia, to prawda ??A jakie ćw. robic na triceps aby lapa byla szeroka u góry ?