SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • SZYMON ŁADA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Szymon Łada: Mam 27 lat. Trenuję od 12 lat. Kulturystyka to przede wszystkim moja pasja i styl życia i mam nadzieję, że będę trenował [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-06-22 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze mogę dodać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, do wakacji niewiele , praktycznie już się zaczęły, redukcja idz w miarę OK. Aktualnie sumplementacja to w sumie tylko spalacz przed aerobami, powiedzcie mi ,czy moglbym np wrzucic codziennie AAKG w celu podniesienia pompy ? - bilans to jestem strasznie płaski. Co do tego ? Moze jakiś booster test ? I przede wszystkim jak ściągnać wode z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-06-26 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gliceryna + Suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Część, czy taki zestaw na rację bytu? DT przed: 5G kreta 10ml gliceryna farmaceutyczna 5G aakg 3G ba Dt po: 3G ba Dnt: 5G kreta 2x3g ba Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-07-05 09:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak stosować w dni trenujące a w dni nie trenujące AAKG HMB CREATINE BCCA BIAŁKO ile razy dziennie po ile kapsułek czego ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2016-07-06 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie, z góry dzięki za pomoc Czy są jakieś przeciwwskazania do zmieszania w jednym shake'u Beta alaninę + AAKG + cytrulinę + Carbo? Pierwsze 3 się wg mnie absolutnie nie gryzą, ale jak chcę zmieszać je z carbo? Pozdrawiam Marek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2016-07-12 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Leki typu cialis/viagra dzialaja na mnie swietnie 1/4 cialisu i sprzet twardy jak kamien. Ale nie tak chcialbym skonczyc tylko na takich lekach. Probowalem wielu rzeczy : aakg ktore kiedys cos tam ruszalo teraz nic . Maca i wszystkie ziołka nic nie pomagaja. Kiedys ktos skierowal mnie na badanie usg dopplera penisa i tam wyszlo ze mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-07-25 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w przerwie od cremal3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomału cremala3 od allnutrition ktorego brałem razem z ba i mutatn madnessem od pvl i chce troche zrobic przerwe. Chciałbym zrobic jakas mini pre bez kreatyny. Myslalem nad ba + kofa+ aakg lub arginine ale nie wiem co lepiej pompuje?? Głównie zależy mi na pompie a nie na rezaniu łba. Kofa na słabsze dni? Dzieki za wszystkie sugestie. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-07-26 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ćwiczyć nie mogłem bo czułem pełny bebech , a o wizytach w kiblu już nie wspomne , jak to mam rozłożyć w czasie . Dodam że waże teraz 70 kg przy wzrośćie 179 . 1) FA aakg -300g 2) vitalmax glutamine cabs 3) VITALMAX BCAA 2;1;1 CABS 4) TRIBULON TREC 120 CABSX 900 MG 5) SCITEC 100% Whey Protein Professional 1 KG 6)GAINER 738 MEGABOL 0,5 KG [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-07-27 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po urlopie-4tyg redukcja oparta na 2xME

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we wrześniu Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty aakg, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :ostatnie 2 tyg brak diety sporo kcal (ok3000-3500 dziennie) WITAM Wracam do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2016-08-02 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o radę, z czym można łączyć Nitrobolon 2 i jak z dawkowaniem? To samo z AAKG mega hardcore ;). Prosiłbym najlepiej o jakąś propozycję co z czym i ile. Mój cel to masa mięśniowa, Aktualnie biorę Gainer z K**

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-08-04 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pytaie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, mam pytanko, od razu przejdę do konkretów, trenuję mma, z filmów Jakuba Mauricza dowiedziałem że w tym sporcie mile widziana i wskazana jest suplementacja - BCAA, AAKG, Tyrozyna i może być też CLA, sa jeszcze inne ale pytanie dotyczy wyżej wymienionych, mianowicie planuje zakupić taki zestawik, więc czy mogę brac te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-08-05 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hero Pump czy ExtremAll?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2016/8/9/2180d97304b14392b3f2e5bafb71d8fb.jpg Wybór odpowiedniego preparatu przedtreningowego nie jest dziś zadaniem prostym. Na rynku suplementów diety dostępnych jest wiele środków, zawierających rozmaite substancje, które – jak przekonują informacje zawarte na etykietach – w sposób skojarzony wspomagają zdolności wysiłkowe i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-08-09 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pomiędzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 23 października skończy mi się cykl na mono i aakg z treca, chciałem zrobić przerwę 2 miesiące na listopad i grudzień i od stycznia znowu lecieć na krecie, proszę o pomoc jakie suple brać Pomiędzy tymi cyklami (oczywiście dieta trzymana) , na pewno jakiś no booster bez kreatyny, ale jaki? I coś do tego boostera? ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-08-17 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiedzy cyklem jabczana kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Skonczylem cykl 8 tyg na jabczanie kreatyny do tego standard witaminy BCAA i bialko dodatkowo jak sa braki w jedzonku zdazaz sie niekiedy niestety, Czy dobrym pomyslem jest polaczyc beta alanine z AAKG do tego BCAA ktore biore ciagle przez okres przerwy od kreatyny ??? Za odp Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2016-08-17 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka. Mam taki problem ze mama wkurza się że biorę tyle kreatyny dziennie (10g w treningowe i 5g w nietrenigowe) No i wiadomo cykl jakieś 2 miesiące pot przerwa znowu 2 miechy tyle że teraz mi już zabroniła całkiem nawet zabrała resztę. No to czy mogę sobie kupić jablczan z olimp 1250 i dawać np. 5 g jedynie po treningu ? Taką sumę kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-08-22 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Można brać AAKG olimp 1250 w ilosci 1 kapsuła na dzień ? Czy nie opłaca się bo jest to dosyć drogie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2016-08-23 07:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostrovit A-Akg Ostrovit Citrulline Beta Alanine Olimp Glutamine Xplode Universal Creatine aakg + citruliline + beta alanine po 1 porcji 30 min przed tr.? Glutamina przed snem? Kreatyne rano oraz po tr?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-08-24 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować suple.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie, zakupiłem aakg, bete -alanine, monohydrat kreatyny Oraz gainera,i nie mam pojęcia kiedy i w jakiej ilości je przyjmować. Wiek 19 Waga :94 Staż :3 miesiące

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-09-09 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,w nabliższym czasie chciałbym zacząć suplementację,trenuję juz od ponad roku na siłowni.Czy mógłbym uzyskać kilka porad co do odżywek?Ostatnio wybrałem sobie następujący zestaw odżywek-Białko serwatkowe Whey Trec 100,Kreatyna monochydrantowa z Olimpu,Gainer z K**,AAKG z firmy K** i zastanawiam się jeszcze nad jakimś suplementem pokroju Trec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2016-09-10 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym poznać opinie ludzi, którzy jedli owe pompery. Chyba, że znacie jakieś lepsze? Chodzi mi o mocno dopakowane pompery z dodatkami oprócz bazowych AAKG, cytruliny czy beta alaniny. Oto składy obu z nich: Full as f*** Rich Piana: Witamina C - 250mg Niacyna - 30mg Wapń - 9 mg Magnez - 15 mg Sód - 17mg Potas - 36mg L-Cytrulina - 4,000mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2016-09-13 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)