SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • aakg po treningu ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie ...czy brac aakg treca po treningu czy tylko przed i jak brac w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2013-04-01 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon2- wielka lipa?co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam brałęm jakieś 3 tyg nitro 20g przed trenem i do tego 5 g mono codzien i wogule na mnie nie dziala, troche aakg czuć ale nieznacznie.Przerzuciłem sie na dawke 30gram przez tdzien i nic, i obecnie jestem w piatym tygodniu na 35g i lipa. Zamierzam cągnąć cykl na mono 11 tygodni i zarzucic cos zamiast nitro (myslalem o sawie) czu odpuscic i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2013-04-03 13:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymuszona zmiana planu w trakcie cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozostaje mi jedynie trening górnej połowy ciała. Kontynuowanie FBW bez jego 2 podstawowych ćwiczeń nie ma sensu, czy opłaca się przeskoczyć teraz na splita (bez nóg niestety) czy najlepiej odpuścić sobie całkowicie i wyleczyć się ? Dodam że jestem w 4 tygodniu cyklu i akurat wszystko zaczęło się ładnie rozkręcać. (cm3+ba+aakg) Czekam na opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-04-03 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie czy odżywki które dobrałem będą dobre na przyrost siły oraz masy mięśniowej? Jestem zielony w tym temacie, staż 3 miesiące ćwiczenia -HMB TREC -CM3 -AAKG HARDCORE i zestaw witamin i minerałów Nie wiem czy można coś do tego dodać czy lepiej coś zastąpić Jakie są wasze sugestie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-04-04 23:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ! Sytuacja jest taka ,że trenuje obecnie 2 razy w tygodniu FBW na wysokim obciążeniu i 2 razy w tygodniu piłkę nożną intensywnie(gram na bramce), ostatnie pół roku się wycinałem obecnie jest dobrze 80 kilo przy 180 wzrostu ale dość gęsto i sucho, z supli biorę cały czas w zasadzie białko i bcaa okołotreningowo dieta też cały czas jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2013-04-06 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko. Universal Shock nie pompuje.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy shock dziala po pierwszym uzyciu? chodzi mi o pompe bo narazie bralem raz 20g i pompy brak w poniedzialem wezme 30 a jak nie pomoze to 40 no i juz jak to nie pomoze to moze dokupic jakies aakg np.ActivLab - Nitro caps i brac polowe dawki przed treningiem??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-04-06 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Creatine(+Lecucyna) - raz dziennie na rano Białka - Dymatize Elite XT w dni bez treningowe , Trec Mass XXL przed i po treningu Amino 5600- codziennie wg zaleceń San Intra Fuel-przed treningiem Controled Lab Psyko-w dni bez treningowe I do tego coś na pompe. Najlepiej bez kreatyny . Albo już nic . Może samo aakg. Sam już nie wiem . Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-04-07 16:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • argi power

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    argi power czy aakg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2013-04-13 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre workout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy będzie to dobre połączenie na przedtreningówke i czy to będzie działało? UNS CITRUMAL, UNS AAKG, trec beta alanine. Czy może lepiej będzie kupić MP Assault? Co mogę w tym zamienić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-04-13 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie odnosnie aakg i crea9 z treca jak to dawkowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-04-13 16:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamiezam zrobi konkretny cykl na mase trenuje planem 5x5 i prosil bym o polecenia kilka odzywek i o rozpisanie ich W domu posiadam: Bcaa Monohydrat Omega3 Glucofast z Peaka z Przedtreningowek i kreatynbralem kiedys: S.a.w, Strom, jabczan, mono, Aakg Pozdrawiam Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2013-04-15 23:23:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-04-15 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki.. maly cykl, proszę o rade :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, na dniach chce rozpocząć cykl z takimi odzyweczkami: Controlled Labs - Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) SFD - SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) ActivLab - DAA 1000 brak (120kap.) Trec - AAKG HardCore Domyslny (120 kap.) Olimp - Vita-Min Multiple Sport Domyslny (60 kap.) HyperVol 40tab/z 66 i moje pytanie brzmi, zacząć brać wszystko razem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-04-20 08:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault po Amped - słaba pompa. pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie, szukam porady nt. przedtreningówki Assault. Do tej pory od dawna stosowałem Met-RX Amped. Byłem zadowolony zarówno co do pobudzenia, wytrzymałości, pompy i wzrostu siły w porównaniu do treningów bez stymulantów. Puszkę Amped skończyłem i podkusiło mnie wypróbować Assault. O dziwo pełna miarka Assault (46g) powoduje u mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-04-21 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Meta

    Temat
    Doping

    Witam Pierwsze podejście 1-8 Prop (MT) 100 e2d 100mg 1-6 meta (Gene) e0d 20mg odblok clomid(20tabs) 2 dni po ostatnim 1 150 2-4 100 4-10 50 Witaminy są dieta na czas trwania cyklu B 2,5 T 1,5 W 6-7 Po cyklu AAKG + cytrulina w elemencie , Monohydrat 700g ,cell pump Biogenix. Pytania: Co sądzicie o dorzuceniu 15 mg nolvy e0d ,żeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-04-21 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka osłona na m-drol

    Temat
    Doping

    [...] oprócz sobót Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : anabolic amino 9000, aakg, finabol, methox-hardcore, no2 enduMax, chrysin max. No i aktualnie m-drol i creatine, potrzebuje rady jak zabezbieczyć się przed m-drol

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2013-04-22 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chwilowo nie trenuje , ze względu na to że niedługo matury i musze się do nich przygotowac jednak po maturach planuję cykl masowy.Waże 75kg przy 182cm wzrostu z diety będę miał 400 kalorii na plusie. Myślałem nad AAKG z SFD oraz Beta alaniną również z SFD. do tego jakieś mono i myślę czy jakiś gainer by się przydał ;) dobre suplementy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-04-24 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na mase-suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w tym tygodniu kończe redukcje -18kg i -15cm w pasie 95,3kg Teraz 77kg Troszke zostało jeszcze feciku ale postanowiłem masować.Trenuje 3x w tyg siłka i 3 x w tyg Ju Jitsu. Moja suplementacja na masie bedzie wygladac tak. Przed JJ 10g bcaa hi tec Po JJ 10g bcaa hi tec 30g białka wpc K** tu moje pytanie czy można pić bcaa i białko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2013-04-24 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne suplementacij i diecie !!!! pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie kiedys duzo cwiczeylem ale mialem w przerwe 3 lata chce wrocic . Cwicze juz 3 miesiace teraz chce wziasc cykla z odrzywek . moja waga to 98 biceps 41 pas 98 klatka 122 wzrost 183 nie mam diety strasznie duzo jem i mam tedecje do tycia chcialbym to co jem uzupelnic jakism bialkiem czy to ma ses a odrzywki jakie zakupilem na cykla to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-04-29 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto połączyć UNIVERSAL CREATINE z TREC AAKG ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-04-29 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już mętlik w głowie o wpływie substancji pobudzających zawartych w suplementach przedtreningowych na poziom kortyzolu w organizmie, a tym samym na budowanie masy mięśniowej. Opierając się na artykułach zawartych w serwisie jak m.in. http://www.sfd.pl/Kortyzol_art_-t240388.html http://potreningu.pl/artykuly/691/stres-kortyzol-a-masa-miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2013-04-30 12:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)