aakg

też tak patrze że jednorazowego????:-) szkoda że nie wielokrotnego użytku.;-) Co do aakg to jak tomq pisze

Jakie jest średnie dawkowanie aakg w gramach ? Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2013-04-03 02:15:02 sprawa indywidualna ale na poczatek mozna dac ok 4-5g i ewentualnie zwiekszyc dawke w miare potrzeby

witam brałęm jakieś 3 tyg nitro 20g przed trenem i do tego 5 g mono codzien i wogule na mnie nie dziala, troche aakg czuć ale nieznacznie.Przerzuciłem sie na dawke 30gram przez tdzien i nic, i obecnie jestem w piatym tygodniu na 35g i lipa. Zamierzam cągnąć cykl na mono 11 tygodni i zarzucic cos zamiast nitro (myslalem o sawie) czu odpuscic i [...]

[...] pozostaje mi jedynie trening górnej połowy ciała. Kontynuowanie FBW bez jego 2 podstawowych ćwiczeń nie ma sensu, czy opłaca się przeskoczyć teraz na splita (bez nóg niestety) czy najlepiej odpuścić sobie całkowicie i wyleczyć się ? Dodam że jestem w 4 tygodniu cyklu i akurat wszystko zaczęło się ładnie rozkręcać. (cm3+ba+aakg) Czekam na opinie

Po kąpieli zamawiam suple ( AAKG, MultiPack, BCAA, GABA, ahh zwrot podatku spadł mi z nieba :) ) i robię wpiskę, także do usłyszenia :)

up shot aakg gratis

[...] ponad dopuszczelne i głowa mnie bolała na treningu zmęczenie mnie łapało takie dziwne Nie pijem kawy nie używam soli herbaty tez nie pije nie jem zenszenia przed treningówek tez już nie biorę bo cisnienie mi pizgało na maxa jedynie sporadycznie biore aakg .arginina Tak na to wskazuje że to po propie niestety w rodzinie nikt nie choruje a ni nic

Witam zakupilem sobie aakg i biore przed silka teraz cwiecze tez muay thai i zastanawiam sie czy aakg jest dobre na sporty walki ps biore tez kreatyne i bcaa przed i po silce i przed i po sportach walki

Najlepiej samemu spróbować, ale po co aakg przed sw? Potrzebujesz tam pompy?

Jak na regenerację i pompę to spoko, spróbuj może 2-3kaps AAKG wziąć 30min przed snem - dla mnie to lepsze niż magnez z cynkiem ;)

też uważam że aakg przed tr sportów walki nie ma sensu

Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 190 Cel treningowy: Masa,siła na drugi plan Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy,przerwa 6m-cy, fbw 6tyg Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. Drążek masiv 6chwytów,ławeczka, gryf 170cm,gryf 120cm,2xhantle, obciążenie 120kg Dieta: Masowa od A do Z Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane [...]

Jak myślicie czy odżywki które dobrałem będą dobre na przyrost siły oraz masy mięśniowej? Jestem zielony w tym temacie, staż 3 miesiące ćwiczenia -HMB TREC -CM3 -AAKG HARDCORE i zestaw witamin i minerałów Nie wiem czy można coś do tego dodać czy lepiej coś zastąpić Jakie są wasze sugestie?

Proponuje poczytac troche na forum - tematy podwieszone lub podobne. HMB odpusc , cm3 ok , aakg ew. tez - ale to bardziej pompa niz sila.Witaminy rowniez ok , ew.bialko do brakow w diecie.

Maciek chcesz moze kupic aakg i carbo pur? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-04-05 12:15:59

Hehe reklama dzwignia handlu :D Carbo raczej nie uzywam, a aakg tez wole w polaczeniu a nie w prostych formach :) ale dzieki Easy :)

trenuje w u siebie wiec lozko mam blisko.poza tym zakupuje suplementy typu aakg+beta alanine+kofa itp

Witam wszystkich;-) Wczoraj mialem lekki kryzys,od wczesnego ranka musialem byc na nogach,popoludnie i wieczor w pracy,a o 20.00 trening + aeroby,ale jakos dalem rade. Porcja supli przedtreningowych zrobila swoje;-) Zrobilem szybki trening klatki,tricepsow i brzucha w seriach laczonych 1.Wyciskanie hantli w skosie do 40kg X12powt [...]

Cześć ! Sytuacja jest taka ,że trenuje obecnie 2 razy w tygodniu FBW na wysokim obciążeniu i 2 razy w tygodniu piłkę nożną intensywnie(gram na bramce), ostatnie pół roku się wycinałem obecnie jest dobrze 80 kilo przy 180 wzrostu ale dość gęsto i sucho, z supli biorę cały czas w zasadzie białko i bcaa okołotreningowo dieta też cały czas jest [...]

za wcześnie na kreatyne, HMB nie działa, a aakg na pompe? Czego? na noc węgle zbedne, musli do wymiany. Mniej więcej ok.