SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • DT lean przed treningiem, po treningu 5g mono+2 aakg, przed snem 2 aakg, dnt rano 5g mono witaminy codziennie do sniadania, bialko wg brakow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2011-10-22 00:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie nad kombinacją t-100,aakg 1250 i jakąs kreatyną w mega capsach ale nie wiem jak to ma sie sie do L/C i ewentualnie jak dawkowac? to po kolei 1. T-100 faktycznie w tym wieku (i przy spadjacym poziomie T) mozna juz smialo myslec o tym suplemencie dawkowanie dosc rozne ale najczesciej slyszy sie dwie wersje rano, przed i po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-10-31 07:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimpa bym zamienił na aakg hardcore z treca lub nitrocaps od activlaba, ale za tą cenę można mieć również 100% pure power o bogatszym składzie, co do kreatyny moze być ta jak również mono, witaminy jak to witaminy jak są niedobory to się bierze, a to bcaa to jakie dokąłdnie? J/w ewentualnie jeszcze masz 240g (w kapsach) aakg od vitalmaxa za [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-11-03 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po świętach mam zamiar zacząć cykl na trec AAKG HARDCORE (240 kaps.) i 0,5 kg kreatyny SFD. Kreatyne mam zamiar dawko 5g rano i 5 g po treningu a co z AAKG ?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli, to co piszą na opakowaniu tego TREC'a, to nic, tylko brać. Na prawdę warte polecenia na noc? AAKG chyba dokupie, bo po próbce Shock Therapy (podwójna porcja) pompa była taka, że aż miło. Jakieś AAKG godne polecenia (które wyjdzie ekonomicznie jak np. Bea alanina z XXL Nutrition?) Pozdr. Bartek Zmieniony przez - ziutsane w dniu 2011-11-04 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2011-11-04 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, kazeina na noc jest w sam raz ;-) Co do pompki - możesz dać więcej nitro albo ew. dokupić aakg (np z vitalmaxa czyste aakg za 40 zł 120g a za 20zł 60g w kapsach) i dawać 1-2 ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2011-11-04 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samo AAKG to z olimpa lub vitalmaxa, jeśli z dodatkiem cytruliny to aakg hardcore od treca lub nitrocaps od activlaba, z opiniami jest tak na jednego działa widocznie a na innego nie bo sobie ubzdurał niewiadomo jakiej pompy po tym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-11-07 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast WH

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna sie pobawic aakg+kofeina;-) INNE: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-11-07 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaffiii - masa na zimę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietka dzisiaj utrzymana, zaraz kolacja i sen. Trening dzisiaj niestety wypadł, ze względu na dużą ilość nauki (klasa maturalna...). W południe przyszły mi również odżyweczki, mianowicie: 500 tabsów AAKG 500g mono Zayebisty szejker SFD Oraz te, które mam: 120 tabsów BCAA 1.3kg carbo (będę szamał po treningu - nie będę doliczał do diety) 200/300g [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2011-11-08 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w tym tygodniu kończe cykl na PP i mono SFD. Dla podtrzymania efektów i kupiłem BCAA i AAKG hardcore z treca a moje pytanie jak to dawkować? AAKG planuje brać tylko w DT a jak aminki? do tego mam WPC które brałem po treningu i według braków w diecie. Cały czas jade z masą oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie bardzo proszę o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie bierze aakg to co to daje , co by pan zrobił na moim miejscu kupił by pan aakg czu uzupełniacz diety . gainer. i czy duże bym miał spadki jak bym kupił samego gainera

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2011-11-12 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie aakg+cytrulina to sprawdzona rzecz i działa. Nie ma po co świrować. Samo aakg to nie to samo a w/w produktów też nie próbowałem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-11-13 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pompe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli szukasz tylko i wylacznie dobrej pompy to aakg powinno byc dla ciebie ok. z tego co czytalem poza pompa aakg nic pozytywnego nie wnosi wiec dla mnie to bezuzyteczne

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2011-11-20 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtrenigowka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o mono i akkg tylko w dnt. mono przed/po (przed albo po, albo to i to), aakg przed. ew moge wtedy PP wziasc albo mono+aakg Wiem ze nie da pobudznia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2011-11-20 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack to zestaw paru form kreatyny i trochę pomperów, aakg, cytrulina, a taki przed treningowy ma znikome dawki kreatyny do tego jak to kiedyś powiedział koleś na silce w chooj wszystkiego, aakg, cytrulina, betaalanina, kofeina itd, porównaj sobie np nitrobolon dwa a nitrobolon energizer, shock/storm.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2011-12-01 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne daj po treningowo:-)) co do aakg tylo przed treningowo, ale zacznij na samej masakrze:-) jak slaba bedzie pompa to dopiero wrzucaj aakg;-)

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Cm3 + Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Codziennie 4 kapsy z rana cm3 po treningu 4 capsy cm3 i 4 capsy aakg nitro przed treningiem ok 20-30g, jak nitro za słabo pompuje a chcesz troszkę oszczędzić to aakg z po treningu daj do porcji nitro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-12-13 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND/mono/BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo 11 ZESTAW Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap. Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano zaczać od 5kaps aakg przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 70 dni Koszt: 163zł Produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Który lepiej z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2011-12-22 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aakg hardcore/ nitro caps + kofeina, aakg+cytrulina+kofeina, albo napalm shoty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-01-02 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack między cyklami własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli zamienić aakg olimp np na aakg hardcore treca albo activlaba nitro capsy. Carbo zostaje bo musze dużo przed treningiem wchłonąć i dopić carbem. Ćwicze siłowo i dodatkowa energia zawsze sie przyda tym bardziej ze nie jestem w stanie tyle ww opierdzielic na raz :) Zmieniony przez - Maniano w dniu 2012-01-03 17:30:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-01-03 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)