uwierz w ducha! to jest typowy no booster, z najnowsyzmi bajerami. ja bym go nie porownywal do CP, bo to nie ta kategoria! CP nie zalicze do no boosterow bo z taką iloscia AAKG to mozna sobie naskoczyć po prostu jest jako dodatek do staku..
praktycznie to samo jezeli chodzi o postep siły efekt pompy - na nitrobolon dłuższy, ale mniej intensywny niż na Xpand (możliwe że przez to że w xpandzie jest wiecej AAKG niż cytrulliny, a w nitrobolonie na odwrot :D) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-03-20 22:09:41
sam jabłczan cytrulliny? z tego co mi wiadomo najoptymalniejsze i najskuteczniejsze wyjscie to mieszanina roznych NO BOOSTEROW, szczegolnie AAKG lub Di-argininy (szybko wykorzystywanej argininy) i cytrulliny ktora bedzie utrzymywać poziom azotu nawet do parunastu godzin
Hm.. jest w tym cos co piszesz.. co do cyklu jestem naprawde pewien i tego nie zmienie.. wiec w takim razie co proponujesz na pierwszy cykl? Na pewno do bedzie mono tylko z czym? Mysle nad mono z nitrobolonem energized i do tego AAKG, jesli mozna tak laczyc to jak to zrobic? Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2009-09-03 16:08:06
może być nitro en przed treningowo aakg jeśli jest taka potrzeba (tj ilość z nitro Ci nie wystarcza) ja bym proponował noko + mono teraz noko można bardzo tanio dorwać, stak oparty o monohydrat więc sprawdzony edit: wrr znowu mnie ten dziad uprzedził Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-09-04 22:21:31
Tak jak myślałem że połączenie tych dwóch suplementow będzie fajnie działać i powiem tak trening petarda siłowo fajnie nawet bardzo fajnie, zero skurczy jak to przy ciężkim treningu bywa, zero zjazdów po treningu, samopoczucie fajne szkoda ze nie mam AAKG plus bo to już był by kosmos pewnie :-)
[...] po 30mint 2tydzien 3razy po 40minut 3tydzien 4razy po 40minut 4tydzien 4razy po 45minut suple jakie bede stsował witaminy minerały orangtriad bialko serwatkowe i kzeinowe90procentowe do tego kretyne MUSCLE ASYLUM Creadex i jabczan kretyny i aakg i chce zastosowac jakis spalacz ale zobacze jak bedzie bez spalacza pozdro 3mam kciuki na MP i ME
Prze uj jesteś haha Pierwszy pierwszy , dlatego w planach było jabłko , bo też jeszcze nie próbowałem :P Może nitro ? ale skoro aakg bedzie to od boosterów troche odpoczynku też by się zdało Pozatym za ługo na takich srodkach tez kapa bo mam stwierdzone nadcisnienie , prawdopodobnie od wagi , ale badań serca jeszcze nei robiłem (matka chora na [...]
Dobra , czyli 400MC olimpu , AAKG wezme z vitalmaxa bo wychodzi tanio w miare i Nitro II do tego - brac duża puche ? I jak stosować ? Bo i stackach nieobeznany jestem ;p
co do argininy to jeszcze : Suplementacja aminokwasowa l-argininą jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu kulturysty, osoby trenującej fitness i sportowców innych dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych. Arginina AAKG uczestniczy w syntezie tlenku azotu (nitrogenu) pełniącego wiele ważnych funkcji fizjologicznych. [...]
[...] kreatyny ale należy traktować jego udział jako jedno z kilku ogniw dających temu preparatowi siłę działania. Bez jabłczanu kreatyny ten preparat również miałby mocne działanie ponieważ jego ideą jest stymulowanie produkcji kreatyny endogennej a tu najważniejsze są pozostałe związki tj. glycocyamina,betaina ,aakg,nalg pozdrawiamy OLIMP
wszystko jest raczej ok. co do potrzeningowych węgl. czy bialka to moze nie ma to aż tak wielekiego znaczenia, wchlania sie bowiem wszystko b. dobrze. jednakże coś jak prolongatum z białek, ale pewnie lepiej jeszcze gainera, żeby nie kombinowac za wiele. nawet mutant mass mysle, ze by sie nadał, albo jw. kolega wspomniał monster. białko na noc- [...]
B-50 edytowales wypowiedz, OK dzuzo szarpiesz, mało pompujesz 1: duzo przyspieszam nic nie szarpie bo to nie daje takiego speeda 2: docelowo malo pompuje bo miesnie mi SAME az za bardzo sie pompuja, z tego powodu jak ognia unikam ostatnio AAKG a nawet kreatyny . Ja chce skonczyc trening mogąc sie ruszac a pompa mi w tym przeszkodzi utrudniajac [...]
Taki sobie bardziej polski zestawikz mysla o mnie czyli kolo ze zkłonnościa do łapania tłuszczyku ;) Tak więc : Olimp AAKG 300MC (3 naczczo, 3 przed terningiem) BX Glucetyl 250kaps ( po treningu 5) Olimp BCAA MC (przed i po treningu po 5) Olimp L-Glutamin Powder 400g (rano naczczo i przed snem) Olimp Profi Whey Mass 3300g ( po treningu 75g) BX [...]
Horse power (139) Pro Longatum 1200 x 2 (194) TSe Mega CAsp X2 dla utrzymania w miare niskiego BF(86,40) Whey pro gainer 4500g (127,50) Kre Alkalyn AMinostara 120 casp+ 120 gratis (85) AAKG Extreme MEga Caps Olimp (150caps)(71) ~700zł
Jeśli chodzi o dietke to takowej nie posiadam. Ale dobiorę sobie odpowiednią dietę widziałem tutaj różne propozycje macie o diecie. Kreatyne brałem jakies 6 miesięcy temu. Jeśli chodzi o fundusze to na suplementy mogę wydać max 350 zł ;). Hmm a jesli chodzi o ten plan to tak jak ćwiczyłem rok to mialem calkowicie nie poukładany plan inny niż ten [...]
jeśli chodzi o KO to na opakowaniu pisze że że nitro voll matrix czyli AAKG w tym jabłczan cytruliny argininy itp. razem 4.6 w porcji a jak byście brali KO z XP to który byście brali przed treningiem
[...] bardzo wiele szkalow metabolicznych (szczegolnie istotne oddzialywanie na cykliczne nukleotydy), ciezko wymienic choc polowe... w praktyce to czego mozesz sie spodziewac po aakg to m.in. lepsze ukrwienie i transport skladnikow odzywczych (pompa), szybsza regeneracja i usuwanie produktow przemiany materii, lepsza erekacja (moza tu przytoczyc [...]