aakg

wolf, codziennie dostarczam po 1 tabsie witamin, 2 tabsy magnezu, i 3 tabsy omega. murinus, juz mnie nie stac na zadne stacki kreatynowe, myslalem nad tym aakg, bo wychodzi niedrogo. utrzymanie diety, cp, gainer już mnie sporo kosztował. to kupować aakg, czy nie? Zmieniony przez - eby w dniu 2009-03-24 14:40:06

dni treningowe: naczczo 3-5gram jablczan przed treningiem 1gram bcaa na 10kg ciala aakg (arginina) po treningu 1gram bcaa na 10kg ciala aakg (arginina) po treningu 3-5gram jablczan dni nietreningowe: naczczo jablczan 3-5gram

Witam. Mam kolejne pytanie :) Co mozecie mi powiedziec o działaniu AAKG Mega Hardcore? Przyjmuje teraz Kreatyne (Micronized 200 Mesh), ale w cyklu odpoczynku chce kupic wlasnie AAKG wraz z BCAA (wszystko z Trec'a). Będzie po tym widoczny przyrost masy mięsniowej (rzeźba) czy jednak siła??

skoro sie tak napaliles to wez Clouta do tego dokup AAKG Trec'a i jakas kofeine w kapsulkach np Caffeine Power - sam ustalasz sobie dawke jednego i drugiego co jest dobrym wyjsciem Clout - 120 zl AAKG - 85zl Kofeina - 30 zl juz masz ~240 zl za reszte wez jakies bialko lub jeszcze troche gainera i bedzie ok trzymaj wlasciwa diete bo to ona bedzie [...]

AAKG tylko w dni treningowe przed treningiem, po treningu tez zbedne zacznij od tych 4 kaps jesli nie odczujesz zwiekszaj po 1 kaps... z czasem rowniez musisz utrzymac tendencje rosnaca jesli chodzi o dawkowanie aakg bo bedzie je slabiej "czuć" W Dnt rano bcaa tez watpliwe jesli zjesz dobry posilek od rana to nie potrzebne...

z jakiej firmy polecasz te AAKG ? a kofeina w jakiej formie AAKG Trec kofeina - moze byc kawa lub moga byc kapsulki np caffeine power activlab

mozesz wszystko razem. dzien treningowy: naczczo 5gram -kreatyna przed treningiem aakg + bcaa po treningu aakg+bcaa+ kreatyna (5gram)+ tauryna przed snem tauryna dzien nietreningowy naczczo 5 gram kreatyny

jaki booster....hm ja bede tera brał Jungle Warfare + Restore . zakładam ze masz powyzej 24 lat i staz przynajmniej 2 letni? jesli mniej poczekaj jeszcze.... co do AAKG MEGA HARDCORE mysle ze mozna łączyć - AAKG da ci poprostu pompe i poprawi wydolnosc na treningu. Ja osobiscie zawsze biore jakis booster NO przed treningiem, do tego glutaminka, [...]

bez krety to NOZ IV i White Flood... ale zwykłe AAKG + jakis energetyk tez zrobi swoje kupujesz Tigera w tabsach (koszt 6 zeta za 20 tabsów musujących) bierzesz 3 na szklanke wody +AAKG i jedziesz

w sumie jak brałem storma to też czułem pompę, to pewnie przez AAKG. A co polecachie tak do 70 złotych oprócz AAKG ?

pizam88-jaki jest sens brania aakg przed snem?? i jaki po treningy aakg i cytruline?? Bez sens. Nie wiem poco az tyle przedtreningowych zabaweczek. Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-04-13 19:59:18

Mam taki sam problem . AAKG nie kupuj . Mi nawet połączenie AAKG + mono nie pomaga na klate . robertq11 To moze byc dobry pomysł .

[...] na 5 to az szkoda bylo Trening zaliczam do jednego z najlepszych w tym roku . FILM http://www.youtube.com/watch?v=vVbJCyrNeKo Papu po treningu Na noc wczoraj zapodalem 4k aakg i odczuwalnie lepsza regeneracja Dzis przed treningiem nietypowa porcja supli 12k aakg + 4 k clena na pewno mialo to jakies przelozenie na wynik na treningu ) No [...]

za dużo tego hmb na dzien bierz rana i wieczorem po 2 w dnt a w dt rano 2 po siłowni 2 i przed snem 2 a aakg to conajmniej 6-8 przed treningiem ( jeśli to aakg z treca) Zmieniony przez - maaniekk w dniu 2009-04-21 21:12:21

King_Odin czyli HMB tak jak rozpisalem a AAKG ok 5 przed?(jak by co zwiekszyc)- AAKG tez po treningu brac? emenems dzieki za poprawe:)

aha do tego WF i AAKG mam mono 300gr VITALA i horsa mialy byc z tego dwa cykle wf+AAKG mono+hp lecz po wypowiedzi faftaqa sie zgubilem , pomozcie sie odnalezdz :)

1. Sevillista dał madre pytanie.. 2. Hp+mono, później WF, później aakg 3. nie widze sesnu łaczenia HP z WF. samo HP da ci dobrego kopa 4. tak samo WF+ aakg... nie ma sensu

[...] Monohydrat TREC 2x5g (przed + po treningu) Aakg Mega HArdcore Trec przed treningiem Sojavit Olimp uzupelnienie diety (po tr./na noc) Przed treningiem mix: dextro + mono + aakg po treningu mix dextro + mono + bialko .................. Jesli nie bedzie wchodzic to od razu po treningu: dextro + mono 20min pozniej bialko 60min pozniej posilek [...]

AAKG to jablczan cytruliny ... Jestem w czasie cyklu na tym mono co ty i na AAKG i jestem zadowolony nawet . Biore 7 tabletek tylko przed treningiem .

aakg treca to najgorsze g**** sam brałem i to w sporych dawkach i mimo tego nic chcąc zeby przynosiło oczekiwane efekty tak to jest jak sie nie potrafi wykorzystywac suplementu, a nad to jeszcze ma sie od niego wymagania, ze glowa mala.... do autora: przyczyna moga byc za male przerwy od posilku do treningu, ja robie zawsze minimum 1,5h i wtedy [...]