z tego zestawu mogę Ci powiedzieć tylko o AAKG z Treca . Osobiście nie dawkowałem tak jak na opakowaniu tylko przed treningiem ok 6-8 kapsów, zresztą taka też była opinia na forum Mogę Ci powiedzieć że AAKG nawet ładnie pompuje na treningu , a jeśli chodzi o białeczko to Ostrowia tania i dobra POZDRO
[...] laczyc, cel dalej masa jak od poczatku rzezbic bede jak bede mial co, nie jem slodyczy ale lubie soki nie pije alko pale papierosy ale nie jakos duzo, suplementy jakie bralem : mono z olimpu, mutant test, Teraz biore bialko isolat po trningu razem z glutamina i momo, przed snem glutamina z aakg, aakg tez przed treningiem razem z bcaa i mono
ja tam wolę postawić na pojedyńczy składnik ew. 2 z mixować czyli np. agmatyna + cytrulina cytrulina + AAKG itp Co do dawkowania to kwestia co i jak, jak mixy, to mniejsze już działają, więc lepiej zacząć od mniejszej AAKG - 2-5 g Agmatyna - 200-800 mg Cytrulina - 1-3 g Beta alanina - 2-3 g
AAKG akurat tak się złożyło że jadłem i działało, ale to było trochę czasu temu jeżeli chcesz mieć coś pewniejszego bierz trec'a. Tom - holandia przecież działała te noxy i aakg tego im zarzucić nie mogę. %-)
No to na kofe reagujesz dobrze. Bo napalm ma sporo kofy w składzie. Możesz zawsze spróbować mixu jeśli masz sprawdzony pre-workout i narzucić np. napalm + aakg. Porcja tego i tego i hula. Tylko najpierw sprawdź solo jak zareagujesz na aakg. Potem jak już połączysz to weź po pół porcji tego i tego i stopniowo sobie zwiększaj. Wiadomo, zależy [...]
aakg przed aero bym nie dawal. lepiej zostawic na silownie. moze utrydnic tylko trening cm3-DT-rano 4c, przed treningiem 4c, DNT-rano 4c aakg-zacznij od 4c przed trenem. Bcaa-przed i po treningu 1g/10kg masy ciala.
Dorian nr 1 No-xplode na rowni z Nitro E choc pobudzenie przewaga Nitro (oba przy pojedynczej porcji) dalej AAKG Trec i Vasobolan dalej HP i Xtreme Stack a dalej przepasc Vapor, Deca stack, Noz (stary), Shock - nedza... teraz wylacznie AAKG+kofeina (lub zlozone preparaty pobudzajace) jakbym mial zebrac combo najlepszy zestaw to wzialbym: [...]
Przejrzałem to c4 jakoś składem nie imponuje, ot dorzucić do kofeiny aakg i beta alanine na dodatek w małej dawce ... to już lepiej samemu zrobić mix ( chyba że trafiłem na inne c4 niż wy piszecie :-) )
aakg tak dla laika ?????????co to????? Przegladałem składy stacków ale ze XP ma kofe to ni e wpadło mi na oko. Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG) już mam . Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2006-02-23 14:54:57
DT rano 5g krety przed treningiem shotgun (mozesz tutaj dorzucic z 2 kaps aakg dla lepsej pompy) po 5g krety + 2 kaps aakg DNT rano 5g kreatyny baiłko i gainer wg braków w diecie
Jeśli nie masz problemu z tłuszczem to mozesz se pic carbo podcas treningu. Dzień Treningowy: Rano: Xp Przed Treningiem: AAKG Po Treningu: XP + Hard Mass + (nie musisz) AAKG Dzień Nietreningowy: Rano: XP Popołudniu: XP A jak Brakuje ci gdzeis w posilku bialka czy weglowdoanow albo musisz zastapic posiłek bo nie mzoesz go zjesc Wypij Hard Masa
brałem aakg i cytrulina ale one mnie już tak nie odczuwam tej fajniej pompy polecicie coś na fajną pompę i wzrost siły możesz do kreatyny dorzucić jeszcze beta alaninę, działają synergistycznie i wpłynie na wytrzymałość mięśni, przez co treningi będą mogły być cięższe a co do aakg i cytruliny to dziwne że nie odczuwasz, bo to najbardziej [...]
Osobiście nie brałem ale patrząc na skład już wszystko widać. Nitrobolon to jedynie połączenie Carbo+AAKG+kreatyna Natomiast pure power masz AAKG,cytrulinę,kretynę, beta-alaninę, tyrozynę Składem na pewno ci się opłaci :)