jak sie bierze aakg to co to daje , co by pan zrobił na moim miejscu kupił by pan aakg czu uzupełniacz diety . gainer. i czy duże bym miał spadki jak bym kupił samego gainera
czemu akurat przez ostatnie 18 dni? w ogole po co 6-oxo extreme? nie wystarczy zwykle 6-oxo po 3 kapsy dziennie? Elegancko starcza na 8 tygodni.. wytlumasz prosze a co do AAKG to mysle brac 6 kapsow przed trenem i 2 po treningu, a w dni treningowe nie brac wogule AAKG?co myslisz?
Dzięki za odpowiedzi! Więc tak: DT: Rano Cm3, przed AAKG + BCAA, Po treningu Storm DNT: 4 kapsy Cm3 Jeszcze tylko jedna rzecz...dzień nietreningowy, tylko 4 kapsy wystarczą? AAKG tylko około trenigowo więc DNT odpada. BCAA tez tylko DT Zmieniony przez - seta99 w dniu 2015-09-12 22:12:14
HEHE kurde masz racje, to AAKG powinno byc sporo tansze! Ale dupa, ja chcialbym to AAKG do stalej suplementacji przed treningiem wrzucic, i brac przez jakies pol roku, a w XPjest kreatyna, wiec nidy rydy
AAKG można przedtreningowo, jak ciężko Ci sie spompować, albo mało węgli. BCAA to stała suplementacja jak masz kasę, kreatyna cyklicznie, przerywasz w momencie kiedy już nie czujesz jej działania. A tak w ogóle, to czego Wy sie po AAKG spodziewacie? ;>
1. pytasz co wykluczyc wiec moja rade bedzie miala charakter ekonomiczny (najwiecej za najmniej :D) ew dostosuj uwagi wg zawartosci portfela :D - Profi Whey Mass ew wziac bialko np System Protein 80 - dextro juice ew carbo - Kre-alkalyn 2500 MC kreatyna mono np OLIMP KREATYNA POWDER - HMB MC - AAKG Extreme tu mam najwiecej watpliwosci bo [...]
Takie aakg było by dobre ?? http://allegro.pl/fa-pump-core-500g-aakg-shock-xplode-moc-shaker-i4825541065.html Zmieniony przez - lukn97 w dniu 2014-12-10 21:55:12
nie wklejamy linkow a aukcji. glutamina to zbedny wydatek, produkt moze i przydatny dla zawodowcow(wplyw prozdrowotny na jelita i w konsekwencji uklad odpornosciowy) aakg zalezy dla kogo, z tego co piszesz o odzywianiu itp to na aakg tez za wczesnie, nie kupuje sie zabawek nie majac pomieszczenia do zabawy... taka metafora
Anubisie te AAKG co podeslales tez sa tylko w smakach z tego co widze To z Olimpu co podeslalem na 100gram ma 75.000mg AAKG to na 150 wyjdzie lekko ponad 110. Albo ja cos myle, albo Ty sie pomyliles %-) Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 5/9/2017 11:08:04 PM
[...] zadnej pompy, pobudzenia na treningu musialby zwiekszac automatycznie porcje kreatki co by przyczynilo sie do nie zawsze potrzebnych dawek jak i moglyby skrocic cykl a w przypadku aakg w oosbnej postaci zawsze moze dorzucic ile potrzebne jedna opcja i druga dobra choc wg mnie lepsza ta z osobnym aakg, ale dobrze ze zwrociles uwage na ten fakt
[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2,3 5-6 1,8-2 11)przewidziane finanse na cykl 400 12) uwagi i sugestie Chciałem zrobic tak DT nitro II 20g i aakg 3 tab przed tren 3 tab. aakg po i 4 tab. cm3 Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2010-08-29 20:47:49 Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2010-08-29 20:48:46
aakg czy bcaa nie wpływa na sen to nie są jakieś stymulanty. AAKg też często niektóre osoby stosują przed snem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-17 08:57:19
Aktualnie lece na beta alanina+aakg, odczekam dwa miesiace niech sie beta rozkreci, pozniej daje mono+stak crea x5 i do tego cytruline, juz widze efekty , lepiej doplacic i skonstruowac cos wlasnego solidnego, niz brac w jednym stack, oczywiscie trzeba aakg i bete pol kilo kupic, zeby bylo solidnie. kofe jak chcesz, kiedy masz zmulony dzien, tylko [...]
Ile masz tego aakg i Treca czy Olimpa ?? Dzień Treningowy: Rano: 15 gram KO Przed Treningiem: 15 gram Nitro2 + AAKG 4 Olimpa 6 Treca Dzień Nietreningowy: Rano: 15 gram KO
napalm w shotach b. dobry, white flood też dobry, ale do obydwu dodałbym trochę aakg na lepszą pompę Twoja propozycja to napalm/white flood + aakg i ewentualnie proch?
ja biore na jak najbardziej pusty zoladek przed treningiem ok 5-6 capsow ( AAKG Extreme) ... nawet jak bys nie bral AAKG to i tak masz za krotka przerwe miedzy posilkiem a treningiem !
kreatyna nie potzrebuje żadnych "transporterów" sama sobie da radę Saw jak kiepsko pompuje to dodaj aakg do niego wg odczuć w nietreningowe zbędne aakg.