Ja jestem za : AAKG HardCore 240 z Treca Creatine Mega Caps 300 z Olimpa do tego Dieta dodaj wiecej białka (odżywka białkowa, piersi, szczególnie twarogi bo tanie, tuńczyk, jajka, mięsa) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-06 12:39:12
"to jest rap, to jest życie, to jest syf.." Nie musicie brać AAKG Mega Hardcore, bo wchodząc na siłke macie już zapas hardcoru na całe życie. Ta siłka skrzywi waszą psychikę na zawsze, ona wam zostanie w pamięci do końca życia...
zalezy czy masz nadmiar gotowki czy nie. AAKG jest suplementem poprawiajacym "pompę" miesniową. nie przyczynie się specjalnie do wzrostu masy czy parametrow siłowych.
ekto endo? bilans na + i moze jakis spalacz albo aakg jakies zbajerowane np z dodatkiem cytruliny , a jak kasa to nie problem to jak kolega wspomnial do ALRI zajrzyj
spoko a co to mostek a co jescze proponujecie za odrzywki miedzy cyklem ..jest moze cos takiego zeby woda po kreatynie szybciej zeszla z organizmu?? albo cos innego ale nie aakg bo jak czytalem to masa po tym nie rosnie tlyko pompa a ja chce masy troche nabrac..
I tak Efekt koncowy bedzie taki sam i bardziej uzależniony od Diety, treningu i regeneracji jesli chodzi o przezycia na Cyklu Ja brałem Shock Therapy+Storm+Aero2 i była miazga straszliwa Porcja Shocka+ 4-5 Aero2 + 2-4 łyzeczki Kawy rozpuszczalnej I strasznie sie działo Pompa na maxa pobudzenie Fajnie było Dlatego najlepiej do jakies stacka czy [...]
witam 1 puche storma universala 2 porcje dziennie w dzien treningowy i nietreningowy 1 aakg hardcore trecka Dawka 6 kapsułek przed trenigiem i 6 kapsułek Po treningu Da troche wiekszą Pompe niż po 4 kapusłki. W inne Pory nie ma sensu brać 2 wroki ostrowi po 800g 1 porcja przed treningiem(dodaj łyżeczkę kakao to zwiększysz pompę na treningu) [...]
DT: storm - 1 porcja po treningu i 1/2 porcji rano; AAKG - 5g przed. treningiem, mix carbo i białka możesz dać jak chcesz po treningu. DNT: 1 porcja storma rano. Generalnie ostrowia przedewszystkim wg braków w diecie. Kakao koniecznie. Zjedz jeszcze banana bedzie bardziej wesoło. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-11 02:37:53
Dzień Treningowy: Rano - 9,5 gram CP Przed Siłownią - 3-4 kapsy AAKG E. Po Siłowni - 9,5 grama CP + 50 Gram Carbo Dzień Nietreningowy: Rano - 9,5 gram CP Po Południu/Wieczorem - 9,5 gram CP Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:28:39
Poczytaj piew co to jest AAKG , No-booster itp to rozrzesza naczynia krwionośne na treningu lepiej pompuja sie miesnie lepiej krew doplywa do nich zyłki wysakuja umila ci czas na siłowni do tego sa dodane bajery pobudzajace typu kofeina i sie lepiej cwiczy a kreatyna dodaje wytrzymalosci jak to kreatyna. a to że schodzi pompa to normalne [...]
[...] w tym wieku skup się na diecie i treningach. Jeśli już to białko/gainer jeśli oczywiście braki poszczególnych składników by wystąpiły. witaminy, omega-3, wit.C, lecytyna - prozdrowotne. arginina ok, ale jedynie co Tobie to da, to pompę spotęguje.Nic więcej.Mowa o aakg.
Po co ty chwytasz się za storma i shocka przecież szkoda na to kasy a wielkich postępów nie zrobisz. Już mogłeś sobie kupić mono, jakies jabłko i aakg jak lubisz pompe...I tyle szkoda tych sumpli na ciebie... Szczera prawda.. Pozdrawiam
Faktycznie zadnego znaku zapytania nie ma w tym poscie, ale oczywiscie chodzilo o ten zestaw, czy aakg dobrze bedzie pompowalo, czy mono doladuje kreatyne z CP itp "??" :)