odradzam te aakg bierz sie za trening i za zarcie a pozniej za suple 4 tygodnie... jestes sezonowcem, poznaj podstawy tego sportu a pozniej lap sie za suple
Witam, staz: 2,5 roku w tym 1 na suplach, mam odpowiednia diete. Biore do diety: - bialko (whey 100% complex + 5x olimpu) - glutamine - aakg - stack (Kaizen) - ZMA Mam pytanie, czy doswiadczone osoby doradza mi co jeszcze moge dokupic do tego zestawu? zwiekszyl mi sie troche fundusz i cos tam moge dodac, z tym ze chyba juz bardziej jakis bajer :) [...]
Witam Suplement całkiem niezły, ale pamiętaj o odpowiednim odżywianiu. Substancje wchodzące w skład aakg działają silnie na śródbłonek naczyń krwionośnych powodując zwiększone wydzielanie tlenku azotu. Dzięki temu lepiej ukrwione są nasze struktury mięśniowe, powodując lepsze zaopatrzenie w tlen, składniki odżywcze oraz zdecydowanie lepsze [...]
jablczan+aakg dawkowanie: DT: rano 5g jablczanu przed treningiem 5g aakg po treningu 5g jablczanu DNT: 5g jablczanu kiedy ci pasuje w ciagu dnia KA to sciema Michal: CP-TCM to samo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 20:14:18
[...] antykataboliku ale właśnie kończe cykl na kreatynie no a jak wiadomo okres przerwy musi być. zapomniałem wcześniej o tym napisać. przepraszam. myślałem o glutaminie albo aakg(ale chyba shock ma podobne działanie). czemu venom nie? to chyba najlepszy spalacz. jeśli nie on to jaki? myślałem wcześniej o AMP,therma core, readline i scrochu. chce [...]
Siodema Samo AAKG alfa ketoglutaran argininy bardzo słabo działa ostatnio mialem przyjemnosc zjesc 12 gramów z kawa przed treningiem i kicha. Pompa była ale nie za takie pieniądze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-04-29 07:47:55
dobra idę na trening Dorian wypity AAKG połknięte mam nadzieję że wrócę :D i zapraszam częściej do mojego testu bo tam tak szaro jest tylko moja dupa z avka sama jest =D
Witam! Zaczynam nowy cykl, (tak jak w temacie) i nie wiem jak ułożyć plan. Dodam, że nitro mam 700g, a aakg również od treca 120caps i chciałbym to jakoś rozłożyć żeby mniej więcej równo skończyć cykl, a z tego co słyszałem to aakg pasuje więcej łyknąć żęby cos poczuć choć może nie w tym przypadku bo mam NitroII. Trening pon, środa, piatek od [...]
ale jedna pucha nitro to troche malo na cykl dokup mono, lub jablko. AAkg dejesz ze 3capsy do porcji nitro(25g) przed treningiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-29 14:54:14
DT: rano 15g nitro przed treningiem 10g nitro+kilka kaps aakg DNT: 1 porcja nitro 15g w ciagu dnia malo nitro, nie styknie na cyklona, dokup mono/jablczan