Bez kreatyny przed treningiem White Flood ewentualnie aakg hardcore trec'a lub aero 2 biogenix'a. Na mase to dieta wystarczy chociaz imo po zdjeciu mase masz, rzezbe bym polecal. gainer mutant mass'a polecam jak braki w diecie, bialko wpc ostrowi czy pro longatum.
a co myslicie o AAkg np i wziasc cos do tego chyba wyszlo by troche taniej ???? Wincol soga juz przyznalem ;] Zmieniony przez - rooko7 w dniu 2012-12-28 17:51:23
Zamiast tego solo AAkg powinno podtrzymac cykl po krecie a ze wychodz taniej to moze bym mogl dolozyc aminokwasy to mniej wiecej 150 zl powinno starczyc co o tm myslisz ???
podtrzymac cykl? chodzi Ci o zminimalizowanie spadków? jezeli tak to odzywiaj sie jak nalezy to zadnych spadkow nie bedzie.. aakg przede wszystkim zapewni Ci lepsza pompe,"umili" trening, na zbyt wiele nie licz po tym suplu.. wolałbym beta alanine kupic np
dzieki jezeli ktos zna podobne noboo... tylko z aakg bez krety i moze podzielic sie swoją opinia ze stosowania to prosze o pomoc Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-01-18 20:47:09 Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-01-18 21:31:40
[...] az tak dokladnie to nie mierzylem,ale wizualnie duza poprawa.i sila bardzo ladnie do przodu we wszystkich cwiczeniach...przyrosty mialem podobne tez na splicie...a co do suplementacji to schock+storm,mutant mass,animalpak,na noc matrix,no i podstawa dobra micha...teraz w przerwie miedzy cyklami wrzuce aakg+jablczan cyruliny na podtrzymanie...