aakg

[...] dany trening, sam tak robię od dawna i np. przy treningu nóg nie potrzebuję za dużej dawki 'pomperów' , więc wtedy rezygnuję z dawkowania np. cytruliny, argininy czy też aakg, a daję więcej beta-alaniny, czy jakiegoś stymulanta (kofeina, guarana, itp). Znowu przy treningu innych partii wolę dorzucić większą ilość boosterów tlenku azotu. Co [...]

witaj. kwestia jaki jest cel Twojej suplementacji. beta-alanina i aakg to zupelnie inne srodki. beta- dziala poprzez stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec [...]

Chcialbym troche sie wzmocnic suplementami i na te chwile planuje zamowic. Kreatyna Beta alanina Cytrulina + AAKG D3, omega, magnez Kreatyna: - podstawowa forma jak monohydrat, jabłczan lub hcl, tutaj brałbym to co wychodzi najkorzystniej cenowo (zapewne SFD) lub - stack kreatynowy , tutaj mamy 2 świetne nowości od Allnutrition: [...]

AAKG nalezy od produktów, któe nazywam "umilaczami treningu". Oznacza to, że ich spozycia poprawia komfort treningu i motywuje nas do dzialania. Czy arginina sama w sobie posiada wlasciwosci budujace mase mięśniowa? Niekoniecznie. Jednak, gdy dostarczysz sobie porcje AAKG przed wysilkiem, Twoje miesnie zyskuja na pompie miesniowej, a ta z kolei [...]

[...] zastosowania wytrzymaloosciowego rowniez stosowana jest codziennie, wiec musisz bardziej sprecyzowac swoje cel:) standardowo kreatyna i beta-alanina codziennie, a cytrulina i arginina przed silownia w proporcji 1:2. Czyli np. 2g cytruliny i 4g aakg - cytrulina pozwala oszczedzac arginina w ciele hamujac m.in. enzymy rozkładające arginine.

Beta alanina nie działa na już, tylko pomaga zwiększyć wytrzymałość mięśni i należy ją stosować jak kreatynę w podobnej ilości ok 3-5 codziennie, cyfrulina i aakg przed treningiem, aakg można też przed snem dorzucić.

[...] tlenku azotu. Chociaż trzeba zerknąć na skład danego produktu, jeśli w jego porcji posiadasz już np. 5-7 cytruliny, to może w składzie tego produktu, nie ma: argininy, aakg lub ekstraktu z czerwonego buraka? Wtedy warto byłoby dokupić, któryś z powyższych produktów i dorzucić do preworkouta, niż na siłę zwiększać cytrulinę, która w sporej [...]

Cześć! W sumie patrząc na Twój zestaw, to są praktycznie trzy produkty, które mają to samo działanie, bądź są pochodną tych samych składników. Piszę o AAKG, Argininie oraz Cytrulinie. Dlatego zamiast Argininy dałbym tutaj aminokwasy EAA, które pomogą 'zabezpieczyć' mięśnie w trakcie treningu oraz niezawodny byłby monohydrat kreatyny, który [...]

[...] wybrac podstawowe: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html dawkowanie przed treningowe aakg-cytrulina 2:1 CZyli jak dasz 3g aakg to do tego 1,5g cytruliny mozesz wrzucic:) Dzialanie cytruliny polega na zwiekszeniu poziomu argininy w ciele, wiec laczac je razem [...]

Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

mozna by dodać j/w kofeinę, aakg, niektórzy lepiej odczówają na pompe mika aakg z cytruliną niż samą cytrulinę, mozna buy też glicerynę dodać. tyrozyne.

Ja to bym wgl aakg z Beta alanina zamiast tej cytruliny na twoim miejscu wybrał, na cytru nie czułem jakiejś rewelacji, natomiast aakg miodzio, teraz dorzucam bete przed i po treningu, zobaczymy jak z tym wynalazkiem będzie.

[...] pompujących, niż pojedynczej formy. Oczywiście masz do wyboru sporo takich prekursorów tlenku azotu, poza wspomnianymi : argininą i cttruliną, są to jeszcze np.: AAKG https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=aakg czy też burak https://sklep.sfd.pl/Pharmovit_Burak_10_Azotanow-opis41886.html a także już trudniej dostępna ale bardzo dobra agmatyna.

Od 3 lat przed treningiem biorę cytruline i taurynę, a po Kretę z beta analiną. Na próbę kupiłem L-arginine i nie poczułem jęj za bardzo, oprócz wyciskania sztangi leżąc w ostatnich powtórzeniach w ostatniej serii. Pytanie czy w takim razie po AAKG spodziewać się tego samego? Czy to taka różnica jak między monohydratem a cytrianem kreatyny ( czyli [...]

Beta alanina- 5g przed treningiem Cytrulinq 5g przed treningiem Aakg 5g przed treningiem Kreatyna 5g po treningu, w dzien nietreningowy obojetnie kiedy ale tez 5g tutaj wszystko nasz wyjaśnione, ja bym jeszcze dodał 5g aakg w dnt przed snem, ale całość jak najbardziej ok :-)

A jeśli mielibyście wybierać między Argininą, AAKG a Cytruliną co byście kupili ? Kiedyś miałem AAKG Extreme Mega Caps i pobolewała mnie po nich głowa. Chciałbym zdecydować się na jakiś środek na pompę żeby nie łączyć za dużo ze sobą :) Biorę jeszcze kreatynę. Zmieniony przez - Chrusciik w dniu 2021-05-22 12:38:59

[...] dawno wpadłem na ten temat i ciężko teraz przejrzeć wszystkie posty, bo trochę tego jest. Powiedzcie czy do tej kuracji koniecznie musi być APL tej firmy, której ciągle jest mowa, czy może to być jakaś inna arginina np. ta http://allegro.pl/activlab-l-arginina-3-128-kaps-aakg-mega-dawka-i3423491538.html ? Czy jednak ta jest sprawdzona i pewna?

Witam Olimp Knockout to preparat przedtreningowy. Zadaniem takich suplementów jest podniesienie zdolności wysiłkowych i nasilenie pompy mięsniowej. Knockout jest oparty między innymi na kofeinie, czyli bardzo popularnej substancji, która stymuluje układ nerwowy. Zawarta jest nie tylko w suplementach ale i napojach energetycznych czy kawie. Dzieki [...]

wedlug mnie nie liczy sie masa tylko sila , ale mozna byc WIĘKsZYM , Nitrobolon bardzo ladnie pompuje lecz trzeba go stosowac z umiarem no i pamietac zeby go spozywac w odpowiedni sposob (slyszalem o takich go probowali wciagac go przez nos) inaczej nie bedzie zadnych pozytywow , osobiscie preferuje AAKG mega hardcore , chyba jeden z lepszych [...]

[...] i inne. Głównym zadaniem preparatów, które zaliczamy do kategorii 'NO Boosterów' jest przede wszystkim to, iż dzięki zawartości substancji, takich jak: arginina, aakg, cytrulina, agmatyna (i wiele różnych odmian) - powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych i lepszy przepływ krwi, mięśnie są szybciej, mocniej i dłużej napompowane i [...]