a

a co do supli to w przerwie możesz brać aakg hardcore. Mix argininy i cytruliny. Fajna pompa na treningu.

King Odin a ten AAKG to sie bierze bez zadnych cyklow no nie ? i np po cyklu mono mozna odrazu brac AAKG tak ? '%-')

King Odin wielkie dzieki... a jeszcze jedno ile to mozna stosowac ?

w sensie np. Miesiąc, Dwa :) a potem przerwa czy co

no te 2 miechy możesz brać potem warto zrobić jakąś przerwę, bo wzrasta tolerancja organizmu. I nie czułbyś już tak tego produktu.Zresztą ze wszystkim tak jest. a pompa nigdy tak długo się nie utrzymuje. Poza tym pompa w trakcie treningu też słuzy Nam troche inaczej. Dzięki lepszemu ukrwieniu jest lepszy/bardziej efektywny transport [...]

...a jakie efekty n atym cyklu, zastanów sie także nad odżywianiem- bo naogół zawsze jest co poprawić- tym bardziej, że pytałeś cos o gainera. w przypadku pozytywnych odpowiedzi na powyższe 'zastanowienia" mozna rozważyc i no-booster, choc raczej widzialbym sens zastosowania czegos takiego jak zma/mzb/ jesli jeszcze nie bierzesz tego...

tak zma zawsze jest przydatne. a koszt relatywnie ok w stosunku do pozytywnego oddziaływania produktu.

wez 500 , a tak wogole to chyba umiesz sobie policzyc ile Ci potrzeba co?? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-09-13 12:26:28

przy 500g wychodzi cykl na 9 tyg. a to nie za długo ?

MOZESZ ZACZAC BRAC 6OXO POD KONIEC CYKLU NA KRECIE, PIERWSZE 3 TYG 3 KAPSY, POZNIEZ 6 KAPSOW PRZEZ NASTEPNE 3 TYG(PRZED SNEM) DO TEGO CALY CZAS ZMA(ROWNIEZ PRZED SNEM)A W 4 TYGODNIU STOSOWANIA 0XO MOZESZ DO TEGO JESZCZE DODAC TRIBULUS I BRAC PRZEZ OK 4 TYG.

sirlolek dzieki bo jest taki problem bo juz zaczolem brac 6oxo czy mam go odstawic a cykl mam dopiero 2 tyg co robic cre-mono

No jesli wymiotujesz to fakycznie niedobrze, sprecyzuj czy wydalasz ekskrementy/wymiotujesz. Bo jesli 1 wariant to nic sie nie dzieje...... A jesli 2 to moze czas skonsultowac sie z lekarzem ew zastanawic sie przy jakim pokarmie sie tak dzieje.

Ja robie 5 całych jaj + 50g owsianki + czasem niskosłodzony dżem z 20g na góre to daje mi z 3g cukru i jest git. oczywiście zależy od zapotrzebowania wszystko ; p ale imo całe jaja lub białka + trochę żółtek + owsianka i jest git na redukcje czy mase a dżem jak kto woli mi tak i tak smakuje ;d

dziek za pomoc:D MOze jest jeszcze ktos kto ma jakies zdanie o srodu?? moze ktos bral cos takiego??, o!! a moze ktos fotki wrzucilby tego??

a stosowal go ktos na wlasnej skorze??:D

hmmmm przerwe proponowal bym tak dluga jak brales cm3...Co do bialka to to bierzesz w zaleznosci od DIETY... a ze spalaczy hmmm za malo napisales o sobie zeby cokolwiek doradzic

a mam jeszcze jedno pytanko? Co myślicie o tych dietach i planach treningowych które reklamuja się na tym forum??

Fajnie że się zainteresowałeś. A tak de facto ile jest kretki w Hp? I jak i przez ile to brać. Czytałem że to bierze się 3tyg następnie 4 tyg off. Więc jak mam zrobić to na 6 tyg;> Z góry dzięki Aha i czy przy połączeniu hp z kretka mono nie zaleje mnie zbytnio oraz czy powinna pójść troszkę siła? Zmieniony przez - listen222 w dniu 2010-01-13 [...]

Preparaty typu JW omijaj. Nie wiadomo co w srodku siedzi, wiec nawet nie wiadomo czy robic PCT poczyms takim. Niektore partie działaly jak lekkie PH inne - jak placebo. Malo kalorii w diecie Ci wychodzi (ok 3000kcal), jesli Twoje zapotrzebowanie took 3200kcal, a chcesz robic mase - warto dobic minimum do 3600 - 3800kcal na start.

Tzn podstawa to jest około 3200 wiec na poczatek dam tak z 3600 później zawsze mogę dodać (kiedyś było nawet 4500 ) A jakie mogłoby być jeszcze jakieś sensowne połączenie na mase tak do 200 zł jak napisałem? Jakaś alternatywa? Ew. co innego połączyć z mono? Może xpand, myślałem też o no shotgun? Czytałem też dużo o prod. ALRi z tym że mało jest [...]