a

Lekarz wrócił Cie na cykl a nie na htz.Jezeli piszesz prawdę z tym lekarzem ;-) bo takie HTZ to pierwszy raz widzę. Za dużo testa to za dużo estrogenu. Prosta sprawa. Przy takiej dawce testa IA będzie potrzebne cały czas. Obetnij testa o połowę jak chcesz z tego zrobić HTZ.

PIĄTEK - LEGS 1. Przywodzenie na maszynie - 1x6-9, 1x12-15 14x14szt / 14x12szt 2. Uginanie stojąc - 1x6-9, 1x12-15 8x49kg / 13x28kg + 2 szt 3. Prostowanie 1x15-20, 1x12-15 + 2x drop 21x105kg / 16x112kg + 7x77kg + 8x49kg 4. SQ Smith- 2x6-9 12x180kg / 10x180kg 5. Leg press jednonóż - 2x10-12 + RP 13x142kg / 11x142kg 6. Horizontal leg press - [...]

Ok . A coś w moim wątku jakaś podpowiedz ?

A co za symex jesz? Masz z apteki?

Chciałem szybką poradę a znowu tutaj temat już nie byłaktywny .

Dugii2, cały czas to wałkuję w kółko to w innym temacie pojechali po mnie jak po totalnym nowicjuszu, a to samo pisałem, bold to duże dawki, pompa (nabicie) i żyła i trzeba go trochę pociągnąć żeby były efekty a nie coś typu 50mg wyzerowało mi estro, bold tak nie działa

Dobrze to wygląda, już się efektu końcowego nie mogę doczekać :D! Ogólnie to Ci powiem, że masakra z twoim trybem pracy, zawsze uważałem, że jesteś tytanem zapie** bo mimo takiego zajazdu w robocie lecisz z tematem jak mało kto, tak trzymać :)! Tutaj też ogromna zasługa mojej żony, bo miewam dni, że dosłownie padam na pysk to mi ogarnie szamkę i [...]

No tak tylko dziwnym trafem bold sprzed 20 lat nie zbijał estro :) Tak i dziakal super żyły twardość mega a brakem Gołda i 1500 mg i estro przynajmniej nic takiego nie czułem że ubijał mocno a teraz 500 bolda i zero nabycia estro dno żył wcale trawrdosci nic dla mnie to ten teraźniejszy bold to g**** plus dosypka ia nie bold

A tak szerzej: Stany robił lasery na samolocie i okazało się, że straty wiązki w atmosferze są dosyć duże, a taki samolot to jakies 10km wysokości Satelita to jakieś 200km nad ziemią i wysoka prędkośc, więc ciężko z naprowadzaniem Szansa by była jakby satelita tkwił bezpośrednio nad laserem i sobie tam czekał USA cały czas pracuje nad tymi [...]

Dokładnie jak napisał BSR, w tym wieku szkoda marnować naturalny potencjał i syfić w hormonach. Teraz najlepiej wycisnąć maksa z michy i supli, a jak kiedyś wejdziesz na bombę, to będzie p******nięcie, a nie, że cię tylko posmyra.

Tylko weź wytrzymaj cały tydzień na tak niskich węglach. Chyba potem człowiek tylko żyje tym dniem że będzie ładowanie;) Siłownia ekstra a z czasem pewnie będzie się w miarę rozrastać i można robić fajnie treningi. Forma też dobra siedzi patrząc ile masz tych wszystkich przygód w życiu osobistym;( Ja tak leciałem przez kilka miesięcy. Bardzo sobie [...]

Znajomi mnie ciagna 6-13 Krynica Morska,ale tam chyba nie ma zadnej dyskoteki-to jest miejsce dla emeryotow a nie do melan zowania

Dzisiaj tak jak mówiłem wpadła klatka i triceps trening spoko lekki progres siłowy więc też okej nagrałem jakieś tam filmiki to później to skleję i tak samo wstawię jak ktoś będzie chętny to sobie zobaczy a tymczasem lecę szamać. Wyciskanie ławka pozioma, sztanga 107x7 95x10 110x7 100x9 112x7 100x9 115x7 100x10 117x7 102x10 Wyciskanie skos [...]

Ja zadałem proste pytanie do osoby co twierdzi że 20lat temu nie ubijał estro Ja uznaje ze jednemu ten sam bold będzie ubija a drugiemu nie co zresztą ktoś wrzucal kiedyś na przykładzie dwóch kolegow

Wiem że na regresie do ostatnie to bez sensu, tak robiłem przy progresji. Terez na regresji do pierwszej, chodziło mi o to czy muszę do każdej serii, czy mogę tylko do pierwszej - najwiekszy ciężar, a w pozostałych tylko co jakiś czas zwiakszac ciężar? Czyli np. 100 90 80 60 Za tydzien 102,5 90 80 60 Czy ma być? 102,5 92,5 82,5 62,5

A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku. A nie słyszałeś że w tym wieku lepiej nie brać takich rzeczy tylko ćwiczyć naturalnie żeby wyciągnąć swój maksymalny potencjał genetyczny [...]

Tylko weź wytrzymaj cały tydzień na tak niskich węglach. Chyba potem człowiek tylko żyje tym dniem że będzie ładowanie;) Siłownia ekstra a z czasem pewnie będzie się w miarę rozrastać i można robić fajnie treningi. Forma też dobra siedzi patrząc ile masz tych wszystkich przygód w życiu osobistym;(

Do ziki2000 nie zbijał estro a w dużych dawkach a takie się stosowało nawet lekko podbijał

A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku.

Wpisałem sobie w google - wycwiel połowa ciężaru ciała 210 powtórzeń Zawadzkie 10 07 2022 i wyświetlił mi sie film ze mną z festynu ale jak go tu umieścic to nie wiem . Odnośnie 50kg we wrześniu to widzę że Marian chce nas zaskoczyć . Trzeba pamiętac o Rychu 148 x 152.5kg to na dzisiaj z 50kg było by spokojnie 158 powt. a z takim wynikiem można [...]