a

tak i jest to normalne zadbaj o odzywianie i regeneracje a bedzie tego mniej

Musisz sie odwodnic, ale nie polecam To zabieg na zawody, a nie do codziennego zycia Pozbyj sie wiec tluszczu zdr.

szkoda...życie...może przesuną walkę A. Johnsona na tę galę...? Ale raczej nie Hamill w walce wieczoru.....?? Kto by pomyślał. Ale zbieg okoliczności z tymi kontuzjami.

a wiesz moze ile g ma jedna lyzka stolowa ??

czyli chodzi ml a nie g łyżka stołowa ma ok 7ml - bynajmniej moja łyżka %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-11-25 12:54:13

omega mam.. a co robi mct okolotrningowo ??

zdania są podzielone z tym podlewaniem od mono u jednego bardziej u drugiego mniej a u trzeciego wcale

Wydaje mi się, że dieta i stopień zaawansowania ma duży wpływ. Ty możesz tego nie zauważyć praktycznie, a ktoś kto zna dobrze swój organizm zauważy tą wodę. W sumie, kreatyna to kreatyna i tu nie ma jakiejś zasady która podlewa i która nie, choć opinie chodzą różne.

Dzieki za wskazówki,dzisiaj pierwszy raz biegałem i nie bardzo mi to wyszło, okazało sie, że to nie jest tak jak na ulicznych, gdzie wszyscy wyrywają sprintem na początku }:-( teraz już wiem, że siły zostawia się na koniec, ale i tak trzeba więcej treningu jeszcze dodam: 1500m - 4:40 jak już wiem jaki mam mniej więcej czas, to niedługo znów [...]

ja po swoich przezyciach jednak staram sie pierwsze 100m iśc po 2,3 torze bo partyzanci ida 100 w 15s a koncza w 4.30 i wolniej nie rozumiem tego

Bo każdy myśli że jak wyskoczy na początku to i na początku dobiegnie. A najczęściej ten co był na początku schodzi potem do tyłu. Chociaż nie można truchtać sobie na końcu z nadzieją że na ostatnim wirażu wszystkich wyprzedzisz, bo czołówka odleci i tyle będzie. Ja ostatnio na zawodach biegałem 800m, pierwsze kółko o zgrozo prowadziłem, ale [...]

Ja po PH nie mialem zadnych zmian,bralem clom pare dni i nolve,a pozniej DAA wlasnie i mam teraz guzek w prawym sucie. Wiecej tego nie jem:)

a ile tego daa jadłeś dziennie??

Nie znam żadnej negatywnej opinii. A kupowałem ich witaminy sporej liczbie osób. Każda odczuła korzyści. Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2012-10-31 22:46:06

nikt nie wie jak twoja sylwetka się będzie kształtować, każdy ma inne predyspozycje, jedenwmu nogi będą rosły innemu ramiona, a innemu bary.

O jakie profesjonalne produkty Ci chodzi ? nic wartościowego tam nie ma na 100g masz ok 25g białka 24g tłuszczy chyba ze odtłuczone to ok1g i ok 40g wegli przy odtłuszczonym ok 60g cena za 500g ok 8 zł Za to mozesz sobie gaienra kupić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html 65 zł a mleko 500g x 6x8= 48 zł dodasz troszkę więcej i [...]

Skoro, jak sam stwierdziłeś masz lekarza specjalistę (androlog/endokrynolog), to właśnie z nim należy konsultować tego typu zagwostki. My niestety nie wiemy nic na Twój temat, a poza tym, pomaganie online w takiej sytuacji nie jest dobrym rozwiązaniem. Niski poziom testosteronu to stwierdzenie mocno subiektywne. W zasadzie nie napisałeś nic na ten [...]

Siema przyszly mi wyniki badan o to one cholestelor calkowity 211 / 5.5 mmol/l HDL 50mg triglicerydy 147 / 1,7mmol/l tsh 3.700 - kiedys mialem ok 10.000 biore euthyrox ft4 18.70 ft3 5.36 estradiol 19.30 fsh 4.98 LH 6,00 prolaktyna 8.92 testosteron3.580 to jest ten tanszy testosteron za drozszy zaplacilem a nie mam wyniku bede musial isc do [...]

Siema przyszly mi wyniki badan o to one cholestelor calkowity 211 / 5.5 mmol/l HDL 50mg triglicerydy 147 / 1,7mmol/l tsh 3.700 - kiedys mialem ok 10.000 biore euthyrox ft4 18.70 ft3 5.36 estradiol 19.30 fsh 4.98 LH 6,00 prolaktyna 8.92 testosteron3.580 to jest ten tanszy testosteron za drozszy zaplacilem a nie mam wyniku bede musial isc do [...]

wypelnij ankiete podwieszona jesli jeszcze nie wiesz ze trzeba to zrobic. poza tym: bierzesz co masz bez ladu i skladu, czy chcesz cos tam osiagnac biorac to co dla ciebie odpowiednie a nie "to co masz pod reka"?