a teraz

chłopaku weź sie ogarnij.. z takimi wymiarami to Ty zacznij dobrze szamać a nie za koksy sie łapiesz.. na dobrym zarciu szybko złapiesz efekty.. meta nie jest dla Ciebie przynajmniej teraz..

wlasnie chcialem teraz spilt 2 miesiace i za 2 miesiace fbw i kreatyne ale tak mysle czy lepiej nie bedzie na spilicie i jak na razie zimno mase mozna robic , a potem cieplo gorzej masa co o tym sadzisz

andreazz jestem teraz na takiej bombie że przed chwilą zakładając ten temat zamiast wkleić zdjęcie sparującego josha wkleiłem jakiegos kota ze śmieszną miną który stoi za piłką a piłkarz akurat bierze zamach żeby w nią kopnąć dobrze że saib skasował dzięki saib! robie temat na nowo

stawiał bym na a dawki to zależy jakie szły u ciebie już dawki,długość cyklu na trenie tyle ile sajdy pozwola teraz i 6 miechów na trenie to żadna nowość

ja wlasnie teraz biore cynk i jakos nic nie odczowm :] jest wszsytko w jak najlepszym porzadku :) a co do retencji to nic sie nie zmienilo :) leje troche po twarzy

A jak efekty? zadowolony jesteś? cykl kreatyny jakis teraz robisz lub planujesz?

tak teraz robie cykl kreatyny jestem gdzies w polowie moze troiche ponad a hmb gdzies mi starczy moze na 2 tyg jeszcze.

bralem bralem to bedzie juz nie pierwszy cykl...a pytam sie dlatego ze przy kazdym cyklu mialem aminokwasy tylko ze teraz krucho u mnie z $ i dlatego sie pytam czy sa konieczne

ja teraz wcinam SCITEC Whey Protein Professional 180 zl za 2350g lub best body premium pro 2kg za 160 zl.... bialka swietnie smakowo, pewne skladowo. Uwierz ze warto dolozyc ze 30 zl i cieszysz sie kazdym nastpenym shejkiem, wzorowa rozpuszczalnoscia. Jak do omleta dodasz bialka sciteca to bd pachnial czekolada a nie chemia. pzdr

eh ajk to dobrze że starzy mają kury i indyki a ja teraz cielęcinke wcinam cły tydzień bo takiego udźca mi dali co se waży 1kg i 370g caly tydzień żarcia za darmo jak dobrze być wieśniakiem

[...] ja sprzedaje odzywki H.W.D.P (17-03-2004 19:45) łee szkoda H.W.D.P (17-03-2004 19:45) ale kreatyna jest hyba najskuteczniejsza z odzywek,co nie? Reduktor (17-03-2006 19:45) no H.W.D.P (17-03-2004 19:46) kurde niewiem kratyne czy metke se kupic Reduktor (17-03-2004 19:47) kup se co chcesz jak se teraz to czytam to szczac mi sie chce hahahah

Chciałem teraz pić białko ok 30 min po treningu. Może być? Po takim odstępnie odpuścić carbo? Więc tuż po treningu wezmę BCAA, łyżkę prochu do mordy i popita a po 5 min rozrobie Storma z wodą czy może też proch do ust i popić?

Juz sie wysmialem, wiec teraz powazniej. Im wczesniej dostaniesz pozadne wciry, tym szybciej przestaniesz myslec o bojce na ulicy. Zaczniesz poprostu unikac taki sytuacji. Wiec mam nadzieje, ze brat pozadnie Tobie dolozy, a Ty szybko zapomnisz o bojkach.

a ja sie dopieor teraz przestałem śmiać

Bo teraz biore KA i nie wiem czy wystarczy mi kasy na drugie KA, a jak nie to kupie zwykłe mono bo troche tańsze jest.

zaprzeczasz teraz sam sobie... najpierw mowisz o czytaniu wypowiedzi kulturystów, a potem ze TY robisz na mase ... czyli moze byc na rzezbe (to jasne! ) nie mozna szyfladkowac cwiczyen! .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman [...]

niekwestio ma racje, na początek ACT, a co do treningu to całkiem fajny dla początkującego, nie obciąża kręgosłupa, brak ćwiczeń szczególnie kontuzjogennych, teraz pozostało tylko poczekać na uwagi Pana fenixa...

no mi za 800 na pewno się nie opłaca bo TV jak nowe a dałem wiec juz wole potrzymać go chociaż niema gdzie teraz

robie zapasy teraz póki mam kase ;d nie wiadomo jak to później bedzie bo tylko przez pierwszego miecha pracuje zastanawiam sie czy kupić 1x hemo 1x meso czy 2x hemo bo jednak wychodzi duża różnica w cenie jakiś czas temu stosowałem już suple z 1.3 jack3d a obecnie tested burner

A no tak przecież ostrowią diluja teraz o tak, zdecydowanie ostrowia lepsza