a teraz

Ja biorę teraz po 2 pełne nakrętki na 30 minut przed posiłkami i dodatkowo ok. pół godziny przed treningiem, tyle że po siłowni mam aeroby. Tu bardziej chodzi o wysycenie organizmu karnityną a nie o to żeby to było godzinę przed treningiem. Bierz na pewno na pusty żołądek. 3 g dziennie to już niezła dawka i możesz spokojnie tyle stosować. Na pewno [...]

Sekcje kick boxingu bywają tak różne że nie jesteśmy w stanie ci powiedzieć co dokładnie cię czeka . Lepiej żebyś zaczął teraz , jak nie kb to co innego bo takie zwlekanie zwykle kończy się tym że się nigdy do niczego nie zabierze , a potwierdziło się to już wielu przypadkach %-)

teraz już powinna polecież z jedna ampa hcg 5000 j.m. podzielona na 2 iniekcje po 2500 co 3 dni przed końcem cyklu badania e2/prl/progesteron trzeba będzie uregulować te hormony po cyklu minimum 10.000 a najlepiej 15.000 20-24 tabsy cloma 30 tab nolvy

[...] RFA-X 120kaps -Fitness Authority - LipoBurn 120tabs + Fat Calliper -Fitness Authority - Xtreme Thyroburn 120kaps + Fat Calliper -Gaspari Cytolean V2 90kaps -Gaspari Mitotropin 180kaps -Man - Scorch 168kaps -MHP Anadrox Pump and Burn 112kaps -VPX - Meltdown 120kaps A robię teraz wycinkę i mam na to czas do końca czerwca. Taki zakładam sobie cel.

[...] o porade a nikt nawet nie wie ile masz lat. i nie lepiej bylo napisac tu jak jeszcze byles na bombie zeby poradzic sie co do odbloku? tak to pozniej jest po takim czasie lapanie sie za glowe i myslowki co teraz bedzie. tak jak ktos tu napisal ,booster testosteronu i moze bedzie dobrze%-) Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2012-06-29 20:18:34

rownież myslałem ze nie ...? biłem dwa flakony malaya i trudno stwierdzic czy działa bo jest uderzany z sustanonem jak narazie wszystko idzie do przodu wiec jestem dobrej mysli zauwazyłem ze łaknienie sie zwiekszzyóło 400 mg week bolda MYSLE JAKIEGO TERAZ KUPIC.. A miał ktos stycznosc z ip>>>??

ja nigdy nie trenowałem wcześniej niczego, a od marca jak zacząłem to teraz w Dni nie treningowe nawet ochote mam ćwiczyć i ogólnie radoche mam

Teraz głównie wykonywałem ćwiczenia na brzuch z tej strony po 24 powtórzenia na każde ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Dipy 5x12 i podciąganie na drążku 8x8 raz szerokim nachwytem a raz wąskim podchwytem Zmieniony przez - xzcxzc w dniu 2018-06-06 12:27:36

stosowalem ec i bd byly ok. unichema teraz z 3 kolegow stosowalo lub stosuje i powiem wam ze z obserwacji wyglada to naprawde bardzo dobrze. zastanawia mnie tylko jeden przypadek u kolegi stosowal 3 razy w tyg 100mg propa hubei i do tego 30 mg oxy unichem zrobil duzo sily i 10kg masy ale jak zapytalem co jadl to stwierdzil ze barachlo a chlop ok [...]

Po mono miałem niezbyt imponujące efekty -prawie nic. Pewnie to wynik mojej diety, a raczej jej braku. Teraz mysle nad stakiem noi postaram sie diete trzymac bo bez niej to strata pieniedzy na suple

moje pierwsze opakowanie to był smak mango-melon i juz wtedy nie moglem tego pic ;d - bo smakowało okropnie i teraz gdy zamawialem , modlilem sie , żeby tylko nie przyszedl ten smak a tu masz ci :D i co no trzeba to sypać w gardło nic nie poradze ;/ - przy mojej masie 88 kg ile gram zmieszac z jakas iloscia wody ? - może to pomoże ;/

Ja mam już bardzo długo puszkę Gaby z ostrovitu bo to wydajene jeść i nic takiego nie miałem ani na początku ani teraz. Gdzie tak jak piszę puszka jest już naprawdę bardzo długo a zazwyczaj jak się coś dzieję to z czasem. Tak jak ktoś napisał napisz do producenta może się coś wytrąciło bonzle było przechowywane

a moze zamiast enana propionata z MT ? bo u mnie z enanem teraz ciezko :) nie ma kto tego juz motac :)

no właśnie , mam wrażenie , ze lepsze treningi były na meso + tstim, niz na meso + viper i teraz nie wiem co zrobic... najchetniej bym zrezygnował z vipera przedtreningiem , a zwiekszył dawke meso do 1,5 porcji. co myslisz?

A activlab 6 protein blend czy uns blend 5 sa oszukiwane (potwierdzone) czy poprostu ludziom nie podchodza bo sa tansze? Ogolnie uwazam ze ceny bialek teraz to nieporozumienie...

[...] z tkanki tłuszczowej dopiero przy tetnie 120 i (np bieganiu) około 20-30min...wczesniej korzysta z tego co ma na bierząco. Organizm czerpie energię z tłuszczu zawsze, nawet teraz, gdy ja i Wy to piszecie. Z każdym uderzeniem serca są spalane kwasy tłuszczowe, zmienia się tylko ich proporcja. Nie powinno Was obchodzić ile spaliliście glukozy, [...]

teraz aktualnie nie moge ponieważ siedze u kumpla a ja biedny już czekam miesiąc na podłączenie neta jak tylko będe mógł to zamieszcze fotki

A zadam teraz drugie pytanie. Przeglądam niektóre diety. To oliwa z oliwek hest do smażenia, dodatek do salatek. Rozumiem ale np po co peT platkach owsianych 2 lyzki oliwy. To dodają do tych platkow czy pija. Zastanawia mnie to ;)

Czesc, tak jak pisze duramen wiekszosc jest teraz na inso w dzialach szkolnych. Ze wymienie tych co pamietam: stroficzka, kgr, Beata249 i zbys czyli ja. A w czym Ci pomoc? Zmieniony przez - zbys w dniu 2006-08-02 20:59:05

mam białko Panthera Labs Primaltein Whey i producent zaleca 45min. przed treningiem a noexplode biore 5-10min przed treningiem no to jak teraz? zresztą koleś ze sklepu też radził te białko brać w ten sposób bo dobrze się można na nim napompować , po wypiciu odrazu mięsnie są pełniejsze i czuje się naładowany , za każdym razem ... zresztą troche [...]