a teraz

[...] boskie to "lekka" przesada IMO po drugie primo "m a myslałem ze mam lepciejszy" <-- taki cxxj szczerze mówiąc no dobra z***ka na dzieńdobry jest to teraz na plus talia --> xtra stosunek talia / plecy --> xtra opalenizna , po czym to ? czarny będziesz niedługo... ogólnie spoko , mało Cie jakoś troche , ale [...]

poprostu mi ****a wstyd jak teraz wygladam i nie bede podawal aktualnych wymiarow bo bedzie wogole gruby lach, pozdro gez no jak wroce to mamusia dokarmi Zmieniony przez - basswood w dniu 2007-01-05 17:49:51

Skoro chodzi o brak czasu to sorry. Mam nadzieję, że teraz ruszysz troche z sylwetką, a póki co pokaż jakieś foty, żeby później była widoczna lepiej przemiana.

heheh, wrzuce ale dopiero jak sie podrosne, bo teraz dam , bedzie łach, a tak jak dam razem z tymi jak podrosne, to moze nie bedzie takiego smiechu:D

Mam podobny problem.Obecnie ciśnienie 170/80,a szykowałem się do pierwszego cyklu na propie.Teraz nie wiem czy dac sobie spokój czy zarzucic jakieś leki i sprobowac z cyklem.

No coz - Aminoglutetymid jest w stanie calkowicie zniwelowac dzialanie kortyzolu, co wiecej robi to o wiele skuteczniej niz np. SAA bo uniemozliwia synteze kortyzolu (przypominam, ze SAA jedynie blokuja receptory kortyzolowe - sam kortyzol jest nadal wytwarzany ale dopoki nie polaczy sie z receptorem nie dochodzi do jego zgubnego dzialania w [...]

[...] | 3x8 28kg Unoszenie sztangi do brody | 3x8 20kg Odwrotne rozpiętki | 3x15 3,5kg Szrugsy hantle | 3x15 20kg Uginanie hantle | 3x16 12,5kg | Nigdy tak nie miałem, ale teraz po dwutygodniowej przerwie od siłowni miałem większy problem żeby poradzić sobie z przedramieniem niż bicepsem. Dłonie nie miały sił, ale jakoś dokończyłem wszystkie [...]

[...] was wszystkich. !!!! Jak wygra Van to sie powiesze /////////////////////////////////////////zaklecie\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Kto zaglosuje od teraz na vana ten guziec!!!! A kto na jagnika ten miszczu !!!! __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P [...]

"Kto zaglosuje od teraz na vana ten guziec!!!! " thomash coz za sila argumentu..... nawet nie bede komentowal tego Jak juz mowilem to przeciez i tak tylko ankieta a decyzje podejmie Mateusz. ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, [...]

[...] pełnego zgięcia ani wyprostu, zgadnij co pomogło. Właśnie przysiad, obeszło się bez operacji. Druga sprawa to taka, że przysiad jest ćwiczeniem bez którego twoja redukcja się raczej nie obejdzie albo będzie znacznie utrudniona. Pomyśl nad tym. Napisz coś więcej co było z tym twoim kolanem i co miałeś robione i jak teraz wygląda sytuacja. Pzdr.

[...] od razu usg i niech się wypowie. Zastanawiam się czy do tej wizyty która jest za 4 tyg nie ogarnąć sobie mydocalmu - lek na rozluźnienie mięśni. Po tych masażach boli mnie teraz kręgosłup, szyja, barki i prawa ręka z tych nadgarstkiem. Praktycznie tylko lewa ręka jest okej. Masakra jak dziadek 100 -letni. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu [...]

Możliwe ze poprzez zbyt duże angażowanie czworobocznych, są one teraz tak silne ze podczas unoszenia w opadzie pracują silniejsze i nie pozwalają one wyseparować pracy tylnych aktonów. Ja miałem tak z bicepsem że moje silniejsze naramienne przejmowały całą jego prace. Musiałem zrezygnowac z ambicjonalnych ciężarów i skupić sie na 100% technice i [...]

hm nie dziala sciagnalem jeszcze raz ten .net framework 4.0 i teraz sie nie da zainstalowac ;o wczoraj normalnie sie zainstalowalo a dzis znowu nie. cos poje... mam w pc chyba ;d

No teraz to jest git. Dodałem plan do ulubionych i moge używać go w kalendarzu. Fajnie że wypałnia się automatycznie ilość powtórzeń z planu. A to kopiowanie tylko suplementów tez by mi się przydało:)

Cieszę się, że program się podoba:) Wyślij do mnie wiadomosć w programie (do usera BodyArchitect), to będę śledził Twój dziennik. A co do diety to dieta jest planowana ale nie teraz. Wcześniej pewnie dorzucę dodawanie zdjęć do programu. Ale wszystkie sugestie mam odnotowane i w swoim czasie dodam je do programu.

Witam to ja Krychuko5 z Programu ;) mam pewien problem zrobiłem formatka i mam teraz win XP a miałem win 7 i wgl nie mogę zainstalować programu ;/ Proszę o pomoc

"Wyślij do mnie wiadomosć w programie (do usera BodyArchitect), to będę śledził Twój dziennik." Może lepiej nie, bo na razie poziom żenująco niski :D "A co do diety to dieta jest planowana ale nie teraz." Bosko. Na pewno taka funkcjonalność będzie cenna.

W koncu wersja na andka!!! Korzystam z programu juz od bardzo dawna i mogę go szczerze polecić. Jedynym problemem było to, że korzystanie z wersji na PC, bylo dla mnie uciązliwe, bo na siłce spisywałem wszystko na kartce, a potem w domu trzeba było wprowadzić do programu. Teraz mając program na siłce jest o niebo łatwiej!!!

Austriak Gregor Schlierenzauer wygrał ostatni konkurs Turnieju Czterech Narodów w Pragelato. Wyprzedził on Romana Kouldelkę z Czech. Na najniższym stopniu podium wylądował Harri Olli. Bardzo ładnie w pierwszej serii skoczył Maciej Kot (126,5 m) i jako jedyny reprezentował nasz kraj w drugiej serii. W finale uzyskał 119,5 m, co mu zapewniło 24 [...]

[...] wrzucać moją ankiete, jeżeli nie tu - przepraszam. Wypełniłem ankiete i chciałbym prosić o fachową radę i pomoc. Jakie mam kupić odżywki żeby być "Szerszy" itd bo teraz jestem chudy. Proszę o pomoc. 1 .WIEK: 16/17 lat 2 .WAGA: 72 kg 3 .WZROST:173 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ~ok 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Delikatna masa, nigdzie mi się nie [...]