SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie nie nie ta dieta co tu jest jest redukcyjna :) a zdjęcia podeśle jutro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-12 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do sciany i ławka

    Post
    Targowisko

    Ceny to sie dogadamy jak zdjęcia wrzuce co nie? Bo tak chce wam pokazać co i jak. Wtedy zaczniemy negocjować. Pierw chce wiedzieć czy są chętni. Wyciąg oczywiscie góra i dół

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2011-05-10 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podalem nazwiska, zdjecia i filmy. Czytaj uwaznie forum. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2002-01-10 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche ciemne te zdjęcia ale z tego co widze co ćwiczycie w lepszych warunkach niż ja

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2004-04-11 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lukomen -> pijesz palisz.. warunkow za bardzo dobrych to nie macie i wyciszkasz prawie 160 na klate w wieku 18 lat ?? weźcie lepiej zważcie te obciązniki bo jakby tak bylo to chybra rekord polski :)))) heheh kurde masz gdzies swoje zdjęcia ?? 100 kg wagi 44 w łapce... w tym wieku ? chcialbym Cie zobaczyc ..z wymiarów to ty chyba mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2004-04-11 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy Na początek prosimy: 1. Zapoznać się z regulaminem działu oraz wypelnić ankietę, której wzór tam się znajduje: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis 5. Podać plan treningowy Czy dam rade przytyc 12 kg ciagu 3 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-02-13 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat a pływanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybacz, dostatecznie dużo widziałam na Vitalii wpisów dziewczyn z ED. Jak nie zobaczę, to nie uwierzę, że z tak dramatyczną niedowagą można wyglądać jak zdrowa, normalna dziewczyna. Wrzucisz zdjęcia, będzie można dyskutować. Tak czy siak z całą pewnością redukcja nie wchodzi w grę, a na czystą masę przy takim zagłodzeniu bym się nie nastawiała.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-12-23 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny z uwagą na plecy wklęsłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam byłem u ortopedy nie bardzo się przejął, wybrałem się także do fizjo stwierdził że nikt nie jest idealnie prosty mam się nie przejmować nie zabronił także ćwiczeń na siłowni żałuję że nie zapytałem o rozpiskę poniżej wklejam zdjęcia podglądowe jak to mniej więcej /SFD/2016/9/28/2df4ebb361814ad495f88103b35a101c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-09-28 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem tylko nie wiem gdzie dałem tą gwarancje czy jest w piwnicy czy jej nie ma za jakieś 2 godzinki dodam nowe zdjęcia i dam znać co do gwarancji :) !!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-01-17 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Byłem w szpitalu i zrobili, zdjęcia oraz test czy nie złamałem, wybiłem, lub skręciłem ręki( Mieszkam w USA więc nie zrobili wszystkich testów i kazali mi zgłosić sie do ortopedy). Stwierdzili nadwyrężnie. A tak to wszystko zakończyło się pomyślnie oprocz tego ,że moja ręka a dokładniej bark wydaje strzelające odgłosy i uczucie tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2011-03-06 06:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, zdjęcie wstawię jutro jak najszybciej, ponieważ dzisiaj nie ma mnie w domu i nie mam czym zrobić zdjęcia. Raczej tak do południa powinienem wstawić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2014-02-20 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo moze sobie kupić batony np hi teca slim sticks podobno łagodzą apetyt i nie ma tam tłuszczu Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-09-26 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to profilu jakoś nie mogę dodać bo nie mam zdjęcia do wklejenia i nie chce pójść bez tego a jeżeli chodzi o suple to sądzę że większość jest przydatna prócz Tauryny ale jak się skończy to z niej rezygnuje. Jeżeli chodzi o HMB to biorę je bo mam za free od znajomego i jedną puszkę raz na 2 miechy mi daje . Glukozaminę biorę bo odkąd ją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-08-30 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widocznie zmniejszyc mięśnie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Obwód szyi 36 cm w tym wieku to jeszcze nie granica do nazywania koksem kogoś w Twoim wieku. Pamiętam te czasy, z 48 cm w karku też się nad tym zastanawiałem :->. A tak na serio - obstawiam trolla, a jeśli nie - przydałyby się zdjęcia sylwetki. Zmieniony przez - GieKa70 w dniu 2020-10-12 09:35:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-10-12 09:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj ekspercie !Proszę o pomoc przy rozpisce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Saylor91 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:na prostej 36 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:68 OBWÓD BIODER:88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:78-80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-06-01 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zarzuc te zdjecia jak znajdziesz

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-02-19 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do tego zdjęcia to przyjrzyj się dokładnie, łatwo zauważyć że to tandetny fotomontaż

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-02-20 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chcialem tez powiedziec ze w necie krazy duzo zdjec Sonbatego z naszego forum z roznymi znanymi BB,ale ja nie bede ich wklejal bez zgody Sona. Z reszta mozecie je zobaczyc na stronie www.atleta.pl polecam zdjecia i sklep!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-05-31 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki za sogi, odbijam oczywiscie! ogolnie jakby ktos mial fajne zdjecia to niech wkleja! Co do Guntera-fajnie wyglada nie?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-06-01 03:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja piwniczna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj zdjęcia ty ch obciążeń bo nie widze, zazwycza jjak ktos ma 100kg to już jest cała sesja z krążkami

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9239 Data: 2008-11-27 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)