SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Siłka by Gacu116

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    owy "haczyk " został zmieniony na dużo większy jak i linka średnicowo większą, to są deczka starsze zdjęcia zaraz po pospawaniu go:) a tak siłownie mam w pokoju bo z garazu musiałem sie wyprowadzić xD ale za niedługo powracam do garazu tyle że większego:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-10-27 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, zrypany gen?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu masz taki przyczep miesnia piersiowego i tego nie zmienisz, sam tak mam i rowniez o to pytalem ludzi z forum odpowiedz brzmiala tak: "niktnie jest symetryczny jak sie przyjrzysz fotkom Arnolda to zobaczysz ze jeden biceps ma typowo czubiasty a drugi nieco slaszczony a i tak nie przeszkodzilo to w uczynieniu tych bicepsow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2009-02-05 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata wagi na Topamax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz, jeżeli będziesz w stanie dostarczyć, pożywienia odnowienią ilość kalorii. W sytuacji jednak, gdy nie jesteś w stanie tego zrobić, opisane przeze mnie rozwiązanie, bez wątpienia ułatwi sprawę dostarczenia ilości kalorii powyżej zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Jeżeli chodzi o kontrolę postępów budowy masy mięśniowej, to jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2022-03-08 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak czysto teoretycznie w takim stanie gdybym zaczął robić już ćwiczenia na 6-cio pack jak by to wyglądało ? macie może jakieś zdjęcia ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2018-11-12 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mamy takich zdjeć, do sylwetki ze zdjecia mozesz nawet nie dojść,, zacznij trenować całe ciało.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2018-11-12 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redu - słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zauważyłem żebyś napisał jakie są efekty. Porównanie pomiarów obwodów i zdjęć przed/po. Zdjęcia tylko po i masa ciała nas nieszczególnie interesuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2016-08-27 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kragle posladki . POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak troche tluszczu ale minimalnie , twarde jak kamien zdjecia nie dodam bo sie wstydze Co o tym myslisz Koniu ? Zmieniony przez - DuDu1909 w dniu 2010-12-15 14:14:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2010-12-15 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do relacji zostaly dodane nowe ciekawe zdjęcia; http://www.yiquan.com.pl/artykuly/2003.html Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2003-12-11 23:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta, zdjęcia, CAŁOŚCIOWA wypiska z jedzenia + lektura regulaminu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-08-17 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia sylwetki: https://images84.fotosik.pl/801/4bc08f06e67d4be8med.jpg https://images84.fotosik.pl/801/5b1b12034fab78dcmed.jpg https://images82.fotosik.pl/802/9de8f6cabef74637med.jpg https://images81.fotosik.pl/801/76a000691b098d02med.jpg Zmieniony przez - agulustes w dniu 2017-09-13 19:01:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2017-09-13 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ankieta+zdjęcia całej sylwetki + zrzut z dziennika posiłków. Zestaw ćwiczeń w regulaminie: trening dla zielonych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-03-11 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ale dolacze niedlugo zdjecia bo mu pyknalem z telefonu jak pozowal. z tego co wiem on tam rozpisuje tylko diety i plany treningowe takze ogolnie maja dobrze dobrany personel widac ze chlopaki dlugo cwicza ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10756 Data: 2007-12-11 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawny link do zdjęcia roweru: http://img111.imageshack.us/img111/2756/dartmoor7li.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2006-06-17 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słabe zdjęcia do oceny - nie widać całości i proporcji, ale ten brzuch i boczki wskazują na to, że trzeba co nieco zredukować. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-07-20 13:06:10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2018-07-20 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zdjęcia w pozycji neutralnej. Twoja dieta jest monotonna i niedoborowa, występuje deficyt omega-3, potasu, wapnia, wit.C. Mało antyoksydantów, błonnika etc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2018-07-20 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna jest lat ma ile?? Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa kochani nie spimy lecimyyyyyyy odjazdddddd jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki!!ajak Hihihi www.azteka.pl radio azteka http://80.53.161.10:8000/ a tutaj są kaczki [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-08 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladna kobieta caluski dla niej sog dla ciebie za pokazanie jej, ale daj wiecej zdjec... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-08 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    uff zalapalem sie jako drugi po karoolu jeszcze tylko 5 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-09 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    przylaczam sie do pozdrowien Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-10 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie crossfitu od podstaw

    Post
    Strength & Endurance

    oki jutro mam wolny dzień w miare do wieczora, bo wieczorem z kobietą trzeba spędzić wieczór więc po 13 zabiore się za to i napisze co i jak ,dzieki za pomoc :) pozdrawiam zdjęcia postury jak nie zapomne dodam jutro, chociaż nie mam czym się chwalić ,ale chce nad tym pracować :) Zmieniony przez - SlawcioMuzykant w dniu 2013-03-07 23:05:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2013-03-07 23:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)