Zdjęcia

No widzałem zdjęcia Parka z lat 50-tych i zrobiły na mnie duże wrażenie.On chyba robił wszystkie serie ze stałym ciężarem.Poćwicze rok i zobacze jakie będą efekty.Chociaż mi na masie nie zależy tylko na sile raczej.Będe robił coś takiego: Przerwy między seriami 2,5min 1. Przysiady 5x5 2. Wyciskania na ławce skośnej30(chwyt na szerokość barków) [...]

[...] pwp trec 1,5kg, carb bx 2,3kg, kilka batonów booster trec + zma, o-3; - saa: nie stosuje, i nie będe Rekordy siłowe: - wyciskanie na ławce 120kg*1 - reszty nie mierzyłem Zdjęcia: - robione z nokia 6020, nastepnym razem bede robil se k700i lub pozyczonym aparatem cyfrowym http://skl.med.radomsko.w.interia.pl/1.jpg 1 http:// [...]

zatem susta lepsza, bo sugestia nawet mówi, abys brał sustanon i go bierzesz. Oma na boku, nie ufasz jej. A analizy analizami, zdjecia zdjeciami, wydaje mi sie ze prawdy do konca nie mówią. Sustanon lepszy, roznica jest w jakosci.

Kipek poszukaj sobie topicu Basswood'a i tam sobie z nim pogadaj. Tu prosze umieszczac zdjecia zgodne z tematem.

plan jest fajny mi trening zajmuje 25minut tylko nie jestem pewien czy wszystkie ćwiczenia wykonuje poprawnie <w jakim programie przeglądacie te zdjęcia???>

jak nie masz aktualnego zdjecia (juz nie mowiac - jego brak) to w ogole na przyszlosc nie zamieszczaj ankiety -> reguly i zasady zostało PROSTO opisane na poczatku

[...] klatka 90x3, reszta nieznana, nie sprawdzałem Ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty): kreatyna, carbo, omega3, taurine, ionto vitamin drink liquid, multivitaminki z apteki;) Zdjęcia: Wrzuciłem najbardziej aktualnie, mam dużo więcej, jeśli zajdzie taka potrzeba, mogę bez problemu podesłać na meila. Pozdrawiam, akk0

eeee saib bez przesady, wrozka to ty chyba nie jestes, to ze teraz wygląda beznadziejnie nie znaczy ze za kilka lat nie zmieni podejscia do tego sportu co do fotek to rzeczywiscie kupa dział dieta, nastepnie trening potem suple i dop.. sorry mocniejsze suple i wstaw zdjecia za hmm... 5 lat? pzdr.

LEGIA WARSZAWA Z warszawską Legią kojarzy mi się wielu piłkarzy, jednak trzech z pewnością zasługuje na szacunek, nie tylko stołecznych kibiców. KAZIMIERZ DEYNA "Kazimierz Deyna naszym przyjacielem jest, Jego duch zyje posród nas!" Genialny, cudowny, jedyny, niepowtarzalny, magiczny, wspanialy, najlepszy... Tak Kazimierz Deyna oceniany [...]

Mam pytanko ma taki problem ze na stronie atlasu nie otweraja mi sie zdjecia. Prosze o rade

No mi tez wlasnie nie chca ladowac sie zdjecia. Myslalem, ze to wina mojego Fire Foxa a jednak nie.

jak chcesz to wyszczegolnie ci zdjecia gdzie ewidentnie widac synthol, i baby sie obrazaja uwzgledniajac moje przeprosiny

a dziekuje bardzo Mariux... bardzo dobrze sie mam. Dzis napisalem ostatnią mature pisemną (historia) a teraz micha ryzu, pierś i warzywa. Wczoraj sauna u kolegi, przytylem 2 kilo (nie po saunie hehe), nie biore narazie zadnych odzywek, po prostu podswiadomosć ze mialem brac koks mnie napędza (głupota ale to działa). Szykuje sie na XPANDA z jakims [...]

witam WIEK: 20lat WAGA: 89-90kg STAŻ treningowy: ~4lata(minie w lipcu/sierpniu) regularnie pomijając 6miesięcy przerwy w zeszłym roku-wrocilem do cwiczen o ile mnie pamiec nie myli w pazdzierniku 2005. CEL: budowa masy mięśniowej, poprawa siły cel do lutego 2007 (pozniej redukcja/rzezba) DIETA: weglowodanowa, intuicyjna 6posiłków białko ~2g/kg [...]

Wejdź na www.stulejka.com i tam masz zdjęcia i artykuły na ten temat.

1. wymagania: - wiarygodnosc osoby możecie na mnie liczyć - pasjonat sportu Jasne - obowiazek skladania stalej relacji podczas trwania testu nie ma sprawy - zgoda na przetwarzanie danych osobowych wraz z publikacja zdjecia nie widze problemu 2. ankieta: - wiek 15 lat w lipcu 16 - waga 70+kg - staz treningowy 1 rok+ - najblizszy cel sportowy [...]

hehe serio :D 50 zł dla spawacza, 48zł wyjdą kółeczka w praktikerze, reszte mam :D, swoją drogą Kamil88 jak powiększyć zdjęcia twojej suwnicy, te z wymiarami ?

odnosie tego zdjecia proponowal bym Ci zmniejszyc skos troszeczke.. :) pozdro

sory ze nie odp. Wyslij na maila lepsze zdjecia bluzy [email protected] i napisz jaki jest rozmiar metki.

sierjgiej-moze i mam jeszcze jakis dresik,to daj mi jakis adres to ci wysle koszule, a dres ci pokaze pozniejnajdalej w piatek, poniweaz moga ci sie niespodobac, a tak juz bedziesz mial polo dusza86-jutro ci dam te zdjecia