SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • No no,Bronuś,rozwijasz się! Oby tak dalej,to będziemy mieli z Ciebie pociechę Zdjęcia fajne,ale tka na "żółto"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2009-04-27 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U większości chłopców w wieku dojrzewania ( a więc w róznym wieku ) występuje choroba z grupy jałowej martwicy kości tzw. Osgooda-Schlattera. Chorobę stwierdza się na podstawie bocznego zdjęcia rtg kolan. Wygląda to na zdjeciu tragicznie. Oderwane fragmenty od kości piszczelowej powodują ból przy wysiłku fizycznym. Więkoszość młodzieży - głownie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19300 Data: 2009-04-27 09:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    ative a masz jakies zdjecia z lutego ?? bo jestem bardzo ciekawa tej Twojej przemiany... tez chce tak

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2009-04-27 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    lemoni nie przejmuj sie jak jest to wina okresu. druga mozliwosc: chudniesz tak jak vajolet, po wadze i cm nic nie widac, dopiero zdjecia po kilku tygodniach/miesiacach pokazaly ogromna roznice lemoni tluszcz Ci napewno nie przybyl, wiec sie nie zamartwiaj!!! ps i nie wyj tak rano, bo pobudzisz sasiadow

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 08:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska , Katowice 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wrzuce zdjecia w najblizszym czasi ;] onlyanimal - startowałeś ??

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 07:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecie chyba z przed roku - mam ochote zrobic (wrzucic) zdjecia "mój progres". Dla tych przedewszystkim co zawsze pisza ze nic sie nie zmienia...a zmienia sie. Od wrzesnia waga +12kg!!! ..a teraz........hhmmmmmmm Teraz SD (tydzien,dwa) potem lekko..... A potem albo split albo FBW - zobaczymy Przypuszczam ze bede odciety od neta od [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 12 Niedziela - Nietreningowy Dzisiaj był dzień całkowitej regeneracji Tylko żarłem i się opieprzałem, aż mi wstyd Dieta: 1. Jajecznica z 2 jaj i 2 białek + 2 kromki grahama z masłem orzechowym 2. 50 g kaszy + kuczak + warzywa + 10 g oliwy 3. 50 g makaronu + kurczak + warzywa 4. 50 g Master Meal + kurczak + pomidor z cebulą i kefirem + [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 miechy i juz jestes po cyklu na kreatynie - i teraz jedziesz z kolejnym towarem? powodzenia co do bialek - ile userow tyle opinii. UZyj wyszukiwarki, zajrzyj do dzialu "opinie i zdjecia".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-04-26 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazol z LK

    Post
    Doping

    to jak zdjęcia to do odpowiedniego działu, nie wiem jak w irlandii, ale w PL to jedna wielka loteria, raczej z większością negatywnych opinii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-04-26 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli- zdjęcia niedokładne ale masz rację, dla Mnie to niestety zawsze była "zmora" mnkk kavva Oczywiscie dziękuję :) Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-26 22:30:20 Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-26 22:30:51

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2009-04-26 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaję mi się, że to prawda, bo ramię to odcinek ręki w którym mamy biceps i triceps, tak? no sprawdzę jeszcze raz, ale wydaje mi się, że pomiar był dobry. niżej zdjęcia:

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2009-04-26 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Szału nie ma mówie z góry, daje poprostu do oceny krytykowac itd. Niech każdy się wypowie na podstawie zdjęć co mu nie pasuje itp. Przepraszam za zamazane części zdjęc ale z powodu dziwnych min itp. nogi ćwicze dopiero od miesiąca więc nie daje jeszcze fot. Mam 20 lat. można powiedziec 1 rok z głową treningu około 77-79 kg wagi wzrost 183,5 [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko, postaram się zadbać o dobre odżywianie. sieknę sobie 3 jajka, dorzucę więcej orzechów i pestek, co by dało więcej tłuszczy, więcej płatków, ale obawiam się, że nie dam rady tego zjeść, sprawdzi się jutro ;] resztę posiłków mam zostawić jak są? na razie robię ogólnorozwojówkę, ale jak ją tylko skończę, po maturach mam nadzieję czyli [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2009-04-26 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone Decanoate NORMA 2ml Real?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Może ktoś zerknąć na te zdjęcia i ocenić towar?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2009-04-26 21:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m_gonzo/dziennik/redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Na początek sie przedstawie. Mam 19 lat sportem interesuje sie od 3 lat, staż na siłownie rok z przerwami, także nie moge powiedzieć, iż sumiennie chodziłem na silownie. Od małego byłem gruby ale w gimanazjum roztyłem sie strasznie ( pierwsze zdjęcie ) przełomowym momentem w moim życiu była pierwsza klasa liceum gdzie postanowiłem sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-04-26 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu nie lubie zdjęć z zaskoczenia bo wychodze na nich zawsze jak siódme dziecko Baby Jagi aparacik sie wykazał, ale to nie są zdjęcia do publicznej wiadomości Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-26 21:22:34

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie zdjecia mojej sylweki, moze to wam pomorze w doradzeniu mi czy mam spalac tluszcz czy juz rzezbic cialo. Hmm ok.2 miesiecy chodze na silownie - a przed tymi dwoma miesiacami mialem roczna przerwe ktora byla koncem 7miesiecy zmagan na silowni (kiedys bylem o wiele bardziej grubszy nic jestem teraz) Jaki widze cel w moim treningach? Sami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2009-04-26 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A nikomu z was nie przyszło do głowy, że zdjęcia z początku tego wątku (m.in fota którą Konfacela dał do porównania) były troche przerobione?

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B3con: robie po 4,5 serii w kazdym cwiczeniu a co do ruchow to zaczynam od 15 ale nie schodze ponizej 8 ruchow w kolejnych seriach. Eoghan: wlasnie sie zastanawiam nad debiutami lub nad zawodami w wyciskaniu,do tej pory cwiczylem dla wlasnej satysfakcji ale koledzy mi caly czas mowia zebym poszedl na debiuty albo cos to moze sprobuje ale [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson Gracie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    ImageWzrost: 178cm. Waga: 85kg. Data urodzenia: 21.11.1959 Rodzina: Rickson jest synem Helio, jego braćmi są Rorion, Royce, Royler, Relson, Rolker, Robin. Rickson syn Helio Graciego, urodził sie w sali Gracie ju-jitsu. Kiedy miał 6 lat zaczął pobirać nauki ju-jitsu, gfy miał 15 sam nauczał tej pieknej sztuki, a gdy miał 18 otrzymał swój najwyzszy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2009-04-26 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)