SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • [...] przyjeździe do domu, dodatkowo mam jeszcze mały remont, więc na siłownię jeszcze nie kupiłam karnetu. Na razie (może tydzień, dwa) będę ćwiczyć w domu, a później siłownia :) Zdjęcia sylwetki (tylko dla odważnych ) W sumie nie myślałam, że jest tak tragicznie, póki nie zobaczyłam tych zdjęć Trochę krzywe, ale nigdy nie robiłam zdjęć samej sobie z [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania cd player pioneer cdj 800 za jedyne 1500 zł !!! najtaniej tańszego na allegro w takim stanie niema :). wiecej info i zdjecia na : gg.11118645 tel..673870551

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-08-09 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam troche srebra :)

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam srebrną bransoletkę pancerke, szerokość ok 1,5cm, wage dodam w piatek jak listonosz przyniesie wage, ale jest ciężka. Łancuch pancerke szerokość ok 7,5mm waga 45g, długość 49cm Sygnet Atlantów szerokość ok. 9mm Niżej zdjęcia:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-08-10 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka kg w dół i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Szybkie info: -Płeć: Mężczyzna -Wiek: 18 -Waga: 86 -Wzrost: 183 -Obwód klatki: 100 -Obwód ramienia: 37 -Obwód talii: 91 -Obwód uda: 59 -Obwód łydki: 43 -Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak wiedzy -Aktywność w ciągu dnia: aktualnie nie wiele, będę ponownie biegał, ok 6km, myślę ze 3x w tygodniu, siłownia, ABS2 -Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-08-10 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje waszej rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek 23 lata waga 71 21% poziom tluszczu w organizmie wzrost 174 oto zdjecia: http://imageshack.us/photo/my-images/232/111kjv.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/222wrd.jpg/ moja dieta wyglada nastepujaco przykladowy dzien z zycia 6 rano platki owsiane na mleku 0% 100g platkow garsc orzechow wloskich jajko na twardo tran warzywa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-08-10 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksowy trening dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam na imię Kuba i jestem nowy na forum. Mam 18 lat. Mój wzrost to 188 cm przy wadze 68 kg (bardzo mnie to smuci ). Chciałbym rozpocząć treningi na siłowni ( jak narazie domowej ,bo nie mam pieniędzy na karnet :( ). Posiadam ławeczkę prostą,do brzuszków,modlitewnik, gryf prosty, łamany, hantle, obciążenie około 70 kg , rowerek. Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-08-10 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idealny, tylko obudowa zjechana troche. Nowa wmocniona tasma!! Nie zadna podroba typu hq. ktora uszkodzi sie po tygodzniu uzytkowania. Wzmocniona = podwojna grubosc tasmy. Zdjęcia: Stan: 3,5 Dodatkowe wyposażenie: karta 1 gb i ew. ladowarka Zauważone wady, uszkodzenia: brak Cena: 170zl + kw (7zl) Kontakt:e-mail:[email protected] gg: 11726710 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-08-11 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie, nie biorę. Preferowane formy aktywności fizycznej każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Stosowane wcześniej diety : zbilansowana. Zdjęcia zrobię wieczorem i wstawie Nie wiem na czym bardziej sie skupić na aero, może jakieś intervaly czy na siłowni , w domu mam tylko hantle niestety...a nie mam dostepu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-08-11 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fornal89 - masa - FBW - powrót do przeszłości

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zaczynam ten dziennik w celach czysto motywacyjnych. Prowadziłem już jeden w dziale treningu domowego ale było to ponad rok temu. Z siłownią jako taką mam styczność od prawie roku. Ćwiczenie zacząłem 3 lata temu w warunkach domowych. Początki było nadzwyczaj owocne bo z 56 kg przytyłem do 64 w ciągu niecałych 2 miesięcy. Teraz czas na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2011-08-11 20:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Łaczeka+stojaki

    Temat
    Targowisko

    [...] razie 1 ławeczkę regulowana(oparcie 5 płaszczyzn+skos ujemny, 2 płaszczyzny siedzisko) ze stojakami również regulowanymi (90cm-167cm - 9 płaszczyzn co 10cm). Cena: 400zl Zdjęcia poniżej. http://www16.speedyshare.com/files/29823105/download/Zdj%C4%99cie001.jpg http://www14.speedyshare.com/files/29823160/download/Zdj%C4%99cie000.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-08-11 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIRONOL

    Temat
    Doping - zdjęcia

    towar na następny okres wakacyjny bo ten będę cały masował podobno lepszy od furki (furasemidum) bo zatrzymuje potas Jak ktoś chce sie podzielić swoimi radami to proszę bardzo zdjęcia słaba jakość bo aparat chwilowo zdechł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2011-08-12 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na treningu piłki nożnej przy oddawaniu strzału coś zabolało mnie w mięśniu czworogłowym. gdy chodziłem lub biegałem ból się nasilał. wkleiłem zdjęcie i boli mnie miesień zaznaczony na czerwono albo z jednego zdjęcia albo z drugiego (dokładnie nie wiem ale raczej mięsień krawiecki). żółtym kołem zaznaczyłem przybliżone miejsce bólu. moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14235 Data: 2011-08-12 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia z Mistrzostw Europy Kadetow W-wa /styl wolny tam: http://peterf.smugmug.com/Wrestling2011-1/Freestyle-Wrestling-2011/Cadet-European-Wrestling/18485891_8BpqLF#1427715803_7jJFhdV

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2011-08-12 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie biała koszulka Adidas Real Madryt . Rozmiar M . Zainteresowanym mogę wysłać zdjęcia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-08-13 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od około 8-9 miesięcy męczy mnie ból kręgosłupa. Boli mnie bardziej z lewej strony w odcinku lędźwiowym. Po jakimś czasie od doznania kontuzji byłem u lekarza sportowego, który prawie o nic nie pytając, tylko spojrzał na zdjęcia z prześwietlenia wypisał mi sporo leków (zastrzyki, tabletki, czopki). Niestety to nie pomogło. Ból ciągle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-08-14 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ,dieta.

    Temat
    Trening w domu

    1) Witam ,chciałbym się dowiedzieć czy http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html stosując ten plan ŁATWY zmieni się mój wygląd ,czy trochę "urosnę i powiększą się mięśnie choćby o trochę? Jestem już na czwartym tygodniu i daję rade robić te 4 obwody. 2) Przytyłem z 65 na 67 mam 179 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-08-14 02:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] LG KU990i

    Temat
    Targowisko

    [...] USB -Ładowarka SPRZEDAM LUB ZAMIENIĘ Istnieje możliwość wystawienia telefonu na allegro . Oferty pisać pod tematem lub na gg: 12298838 ( nawet gdy jestem niedostępny ) Zdjęcia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e12a957a724009fb.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/856f55fc4f093da5.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-08-14 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam BMX firmy fishbone , bardzo ladny i zadbany.. zdjęcia i więcej info na email - [email protected] ;] cena 150 do malej negocjacji ;] Kw - 35 zł kurier ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-08-15 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy walkę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, Oto moja skromna osoba rok temu Od tamtej pory wziąłem się do roboty i miesiac temu wyglądało to tak: (13.7.2011) wzrost:175cm Waga: 65kg 14,2% tk. tłuszczowej 2% tk.tłuszczowej visceralnej H20 - 61,6% Minął kolejny miesiąc (13.8.2011) wzrost:175cm Waga: 69kg 11,9% tk. tłuszczowej 1% tk.tłuszczowej visceralnej H20 - 62,0% Jutro wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-08-15 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Model Poland 2011

    Temat
    Muscular Development

    Zapraszamy wszystkie Panie do udziału w III edycji konkursu FITNESS MODEL POLAND. Do wygrania bardzo atrakcyjne nagrody: - tygodniowy pobyt za granicą w ciepłym kraju w hotelu o wysokim standardzie, - indywidualna sesja zdjęciowa wykonana podczas tygodniowego pobytu, - nagrody pieniężne w wysokości 1500zł, 1000zł i 500zł, - oraz wiele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2011-08-16 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)