Zdjęcia

Twojego wyra tu nie oceniamy ;-) Ale to co Ci dokładnie, zyebałeś sobie tą rzepkę tak że już amen kaplica ? Ilu lekarzy Ci tak powiedziało ? Edit: A wchodząc w szczegóły zdjęcia to kozacki odkurzacz, też mam taki w piwnicy, zdaje się że to jeszcze ZSRR produkcja %-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-07-01 19:53:37

[...] z bananami 2 obiady z: mięcho + ziemnioki + surówka kolacja - jajecznica Komentarze Zmęczony a jutro będzie ogień o 3 rano trzeba wstać do pracy powrót podejżewam na 18 wcześniej pójdę spać i we wt siłka . Zdjęcia 1 i 2posiłku :) http://imageshack.us/photo/my-images/535/01072012158.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/689/01072012160.jpg/

Zdjęcia robione bez pompy :)

To samo co w moim przypadku! Wszystkie zdjęcia jakie mam to naprawdę piękne miasto i bezchmurne niebo :D A co do Polaków to szczerza prawda, ale chyba w każdym większym mieście w UK jest nas naprawdę dużo, nie? :)

Mogę użyczyć twoje zdjęcia ? Bo mam takie same spodenki już na mnie za duże i też sprzedam.

[...] Tremimg: -off Dieta: - omlet z bananem - razowiec - w robocie sajgonki z karkowka i warzywami - sałatka warzywna z feta i indykiem - razowiec z kura - sernik Komentarz: Koniec urlopu i powrót do roboty bleh :/ (z dwojga złego - miałem chociaż klimatyzacje ^^). Zdjęcia żarełka zrobię jutro, jeszcze trochę zostało, a bateria w fonie mi siadła.

[...] w brzuchu itp. Więc pobudzac pobudza, jakieś działanie czuc a czy jest dobrym reduktorem fatu póki co ciężko stwierdzic. Ale produkt dosyc mocny. Ocena: 9/10 3) Fotki Zdjęcia robione na luzie w DNT z rana -Przód luzem (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a469a5ff72084541885cee781a82ea76.jpg -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) [...]

/SFD/Images/2015/12/31/e4fa39478d974c0ea7b28804dcc8b74a.png 1) Nick: solaros Przedmowa/wstęp: Witam. Od jakiegoś czasu mam troszeczkę inne podejście do diety - nie liczę kcal co do 1kcal,nie liczę wagi produktów co do grama - tylko jem tyle ile chce,tyle ile myślę ze mogę. Celem była redukcja - ale nie za wszelką ceną - a wyszło? [...]

[...] jak batony orzechowe typu princessa :-D ocena: 11/10 :-) scorch fajne pobudzenie, pocilem sie po tym jak swinia, ale poza tym dvpy nie urywa ... Ocena: 6/10 3) Fotki Zdjęcia robione na luzie w DNT z rana -Przód luzem (przed/po) /SFD/Images/2015/9/4/cb4fece2058e48289e783f42b6c1d8f7.jpg -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) [...]

/SFD/Images/2015/12/31/49333fe05ce944f4ac28449ca3df048d.png 1) Nick:wojo zmc Przedmowa/wstęp: Dzięki wszystkim za uczestnictwo , moje efekty nie są spektakularne a też nie wymagałem dużo od siebie. Miałem w tym czasie 2 razy najważniejsze zawody przez co 4 tygodnie regeneracji... Plus sesja jednakże patrząc na zdjęcia jestem mile zaskoczony. [...]

Krótko,bo już 3 w nocy,właśnie skończyły się Mr Universe 2012. Piotr Klojzy-Mr Universe średniej kategorii(170-cm do 178 cm),były też duże szanse na Open... Marusz Czerniewicz vicemistrz juniorów Agnieszka Urbaniak IV miejsce w Ms Shape.. Jutro(a właściwie dziś rano) zdjecia i moze pierwsze filmy... http://www.youtube.com/watch?v=A8jPh_Jv0ao [...]

Witam. Mam problem z wypukłymi gruczołami sutkowymi od ... hmm 4 lat jakos, teraz mam ponad 21. Jak bylem młodszy sporo chorowałem i brałem dużo leków i jak dobrze pamietam były to leki przez które troszke tyłem, leki hormonalne. Pokaze zdjęcia, prosze o jakies rady, czy da sie jakos tego pozbyc, chociaz troszke ... bo wyglada to strasznie, gdy [...]

No no biuscik rosnie talia maleje. Zdradz tajemnice takiej przemiany:-) Dostalam prawie zawalu przez te widoki. Ja tez chce tam byc:-P Przypomnialy mi sie wczasy ach....rozmazylam sie w poniedzialek rano. Za oknem parno i bez slonca bo po nocnej burzy. Ziutka kochana zazdroszcze Ci jak cholera tych krajobrazow i nic na to nie poradze, ze jestem [...]

Zdjęcia z rozgrzewki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d44dc3195f4e479b8716efeaf44ab81a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ebf2303e0134428a8f21846a76cfeb8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/808d040d7cce49f1a9e3014049bcd018.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/786500fe7769433f953a8f8119a02d75.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd21516ff30042358f0801043183e4b7.JPG Zmieniony przez - Morales_37 [...]

[...] w brzuchu itp. Więc pobudzac pobudza, jakieś działanie czuc a czy jest dobrym reduktorem fatu póki co ciężko stwierdzic. Ale produkt dosyc mocny. Ocena: 9/10 3) Fotki Zdjęcia robione na luzie w DNT z rana -Przód luzem (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a469a5ff72084541885cee781a82ea76.jpg -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) [...]

[...] troche na plus a jak czasem dodałam do tego kawę to i trening na wyższych obrotach, minimalnie wieksze pobudzenie. Opinia ma być szczera, więc: Ocena: 6/10 3) Fotki Zdjęcia robione na luzie w DNT z rana -Przód luzem (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a469a5ff72084541885cee781a82ea76.jpg -Mięśnie brzucha (przodem) (przed/po) [...]

Chodzi mi o złapany "niby fat" ten ze zdjęcia...

zdjecia Kategoria +65 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97b3d54ad2044af2b3903c5799a08766.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95536aa43fba43849c282dbd6400a966.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf7c478228d2455d8aec9bce5e656448.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91a8c46038724fcaadd0c57229c2da49.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31755d46a7e549dc88c382fbbbed5a56.JPG Zmieniony przez - [...]

Witam, po miesiącu śledzenia forum, postanowiłem napisać swój temat z dietą, ponieważ nie wiem czy wszystko co jem jest dla mnie zalecane na zrobienie masy. Mam 17 lat ćwiczę od 5 miesięcy, dzisiaj zaczynam 6 miesiąc ćwicze ( dodam, że ćwiczę 4 razy w tygodniu ), 4 miesiące ćwiczyłem bez diety - nie chęć, brak mobilizacji :/ ale od dwóch miesięcy [...]

Nie jesteś mutantem a typową gruszką ;-) , która żeby zrzucić z nóg musiała by całkowicie "zasuszyć" górę :-) Dobrze by było jakbyś wrzuciła zdjęcia przód/bok/tył (bez wygibasów, stojąc prosto) oraz pokazała jak jadłaś do tej pory -> wejdź na potreningu.pl (login i hasło jak SFD) tam są dzienniki gdzie można wypiski z jedzenia robić. Ze stepera [...]