Zdjęcia

dzieki dziewczyny, mam nadzieje ze tendencja spadkowa sie utrzyma Magda, ofkoz ze zdjecia dopiero po 3miechach :)

Interesuje Cie wymiana za koszulki? Jak cos to podaj maila i wysle zdjecia

Witam, Każda osoba interesująca się sportami siłowymi i sylwetkowymi (kulturystyka, trójbój, fitness itp.) powinna posiadać podstawową wiedzę dotyczącą anatomii człowieka a w szczególności jego układu mięśniowego. Zapraszam Was do zapoznania się z podstawowymi informacjami na temat układu mięśniowego człowieka. Definicja mięśni według Wikipedii [...]

Witam, Każda osoba interesująca się sportami siłowymi i sylwetkowymi (kulturystyka, trójbój, fitness itp.) powinna posiadać podstawową wiedzę dotyczącą anatomii człowieka a w szczególności jego układu mięśniowego. Zapraszam Was do zapoznania się z podstawowymi informacjami na temat układu mięśniowego człowieka. Definicja mięśni według Wikipedii [...]

tzn, że muszę więcej pracować na siłowni, dziś wezmę coś więcej. A tymczasem tak pomyślałam, że już trochę minęło od kąd rozpoczęłam moje zmagania, postanowiłam zrobić zdjęcia poglądowe na stan bieżący. Nawet mnie to dobrze mobilizuje i napędza do dalszej pracy, bardzo się cięszę z poprawy jaką da się zaobserwować i nie pozwolę sobie tego [...]

na dwa razy wiekszego czesto wyglada sie zrobic redukcje o jakies 15 kg tak ja czesto mam... patrzac na zdjecia a tak naprawde czlowiek strasznie gabarytami maleje ale czekam na te zdjecia Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-11-15 15:18:15

Szkolenie – ” Kształtowanie Masy Mięśniowej „ Cześć, W Niedziele wieczorem wróciliśmy z Spały w której odbyło się jedno z całego cyklu szkoleń Muscle IQ. Tematem szkolenia było „ Kształtowania masy mięśniowej ” . Zaczynając od początku w Piątek 11.11.2011 wyjechaliśmy ze Szczecina Przemek ( Olympia-S ) znajomy instruktor z siłowni Artur oraz ja w [...]

Jak zaczynałem ważyłem 49 przy 170cm http://storage.sfd.pl/1/images2010/20100914203939.JPG Więc odpowiem Ci - na razie wyglądasz jak uciekinier z obozu- wrzuć zdjęcia najwcześniej za rok a do tego czasu przeczytaj wszystkie najważniejsze artykuły tutaj i naucz się z nich jak najwięcej

Witam, mam na sprzedaz buty puma YO! MTV RAP http://www.przeklej.pl/plik/zdjecia-rar-00368kadibq4 - zdjecia rozmiar 42 - 27cm wkladka cena : 350 + kw kontakt gg : 2860277

Znalem Andrzeja osobiscie. Tak jak w tym linku jest napisane - znakomity sportowiec, wspanialy czlowiek i kolega. Pamietam, wiadomosc o jego smierci to byl wielki szok, cos z czym nie mozna bylo sie pogodzic. Zreszta patrzac na zdjecia dalej tak jest.

nie przypominam sobie, zebyscie tutaj jakies zdjecia wrzucali (oprocz siwego/reso) wiec... narka %-)

Wpisz dietę do dziennika posiłków, napisz co i jak ćwiczysz(rodzaj ćwiczenia, serie, obciążenie), dodaj zdjęcia i wrzuć na forum.:-) Czytałaś? http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Z tego co mi wiadomo, przy problemach z tarczycą spalacze są absolutnie niedozwolone a dla zwykłych, redukujących się ludzi, poprostu [...]

Witam tak jak w temacie rękawice bokserskie Everlast,Tiger,TITLE Boxing,RINGSIDE,SLAM MAN, cena za parę 90zl zdjęcia wyśle poważnie zainteresowanym gg: 11074177

Ziomek z pracy kilka lat temu narzekał ze m-drol nie działa, potem miał dobrą metę i to samo. Tyle że w pracy jadł ryż z jogurtem (!) i parówki z chlebem, czasem kuraka z rożna i po 4 godzinach szedł na głodniaka na trening. Potem u panny jakieś kanapki na wieczór i to była cała jego micha. Ale stuff chooyowy, nie działa. to jest nic, kiedyś [...]

Ignatus ,W.T.C.H jeśli chodzi o zdjęcia to może być tak ze wyśle je Wam na E-mail?

solaros-czy ty naprawde chcesz zebym wpadl w depresje? jak patrze na te gory supli ktore kupujesz i wklejasz zdjecia to az mnie w kiszkach przekreca z zazdrosci%-) nie ma sprawiedliwosci na tym swiecie:-{

do tego dziennika wstawilem zdjecia http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__dziennik_Pesymista-t786389-s6.html troche widac, chociaz moglem tez troche sie krzywo spiac bo nie ogarniam tego:P Przy okazji już http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__Ankieta_i_Fina%C5%82-t816841.html głosujcie:-) Z syropem na kaszel tez dobra opcja, ja [...]

%-) Tzn konkurs jest organizowany przez keltona, polegal na wstawieniu zdjecia, nastepnie po 3 miesiacach kolejnych 3 zdjec, i znowu po 3 miechach kolejne 3 zdjecia:) kelton wybierze zawodnikow ktorzy najbardziej sie zmienili i nagrodzi ich bonami na zakupy w ich sklepie:)

Tutaj zdjęcia wstawiłem http://www.sfd.pl/Hop_siup_cztery_baby_osiem_d*p_czyli_ogje%C5%84_MASA!-t815187-s4.html

dobrze jest ladny progresik a koledzy ze zdjecia jak progres?hehe