Zdjęcia

zdjecia z 4 tygodnia cyklu 1-4 mdrol 20mg/ED 1-10 omnadren 750mg/week 8-12 winstrol desma 50mg/e2d + clen :)

aktualne zdjecia ;) 1.

zdjecia z 4 tygodnia cyklu 1-4 mdrol 20mg/ED 1-10 omnadren 750mg/week 8-12 winstrol desma 50mg/e2d + clen :)

dzieki chlopaki ;) ale fakt ze zdjecia z telefonu z aparatem 2 mega i do tego na silowni swiatlo jest mizerne ;] a i co do brzucha to wlasnie zaczelem robic go od miesiaca :D nigdy wczesniej nie robilem :p Zmieniony przez - jonq w dniu 2010-02-24 14:32:14

zrob zdjecia jak chcesz zeby ktos ci pomogl ! ale ja mialem z białą i działało super !

Byłbym chętny, a nawet bardzo mam sporo czasu bo szykuje się do dyplomu, aczkolwiek zacząłem 2 tyg. temu cykl i mam jeszcze sporo supli Pomiary i zdjęcia mam z przed 2 tyg. chętnie bym wszystko skonsultował myślę że byłbym dobrym materiałem do tego cyklu ;D Pozdrawiam i bardzo proszę o pozytywne rozpatrzenie !

No omlecik wygląda przyjemnie, ja czekam jednak na świeże truskawki coby zrobić sobie taki pyszysty, duży z truskwakami i jogurtem naturalnym. Zdjęcia oka mam już, postaram się jak najszybciej wysłać Tancerko Amadi - tak dżemik, ale taki specjalny...było wczesniej w rozpisce Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-24 15:09:19

Waga/wzrost troche nie zdrowo... Wrzuć zdjęcia, aby później wszyscy widzieli efekty Powodzenia!

Zdjecia z datami, to teraz mam brata blizniaka.... Proponuje ogarnac sie tu niektorym, bo robia z siebie *****i. Dudek nie robilem nic odkrywczego, lepsze zarcie, aeroby _ trening brzucha i polecialo, mam bardzo szybki metabolizcm jak zaczne sie ruszac... maciekslu1 jakie znowu trudnosci z wynikami? Bo tu juz zupelnie nie kapuje o co Ci biega, [...]

"5kg to wody poleci na kilka dni przed zawodami, takze do 75kg to jest max. Chyba, ze chce sie zalanym wyjsc na scene." 'uojciec' powiedz mi skąd Ty chłopie takie bzdury bierzesz? Jak nie wiesz co piszesz to nie pisz najlepiej nic. Do autora - sylwetka rewelacyjna. Czekam na zdjęcia pleców i nóg. pozdro

Co do daty na fotce to ja tam nie wnikam co tam jest ustawione wali taka date to wali dla mnie licza sie zdjecia a nie data,nie bede wnikał jak tam to przestawić miało byc czarno na białbym wiec jest Co do martwego obecnie jest 300kg przy wadze około 110kg ale mysle ze rekordy beda szły do przodu,może rewelacyjnej masy nie widac ani tych pocięć [...]

Hehe, wpisałem wymiary. Czasem jak patrzę na zdjęcia niektórych, to wydaje mi się, że powinienem mieć 38 w bicu.

No, w końcu założyłeś dziennik. Będę zaglądał. Jakieś zdjęcia daj, żeby można było później porównać.

możemy pogadać wystaw na allegro ja wezme i wyślij zdjęcia na [email protected] i daj nr tel

zdjęcia w blogu żywcem zerżnięte z forum bodybuildingu, z resztą widać, że gęby hamerykańskie nie wierz w cuda, zwyczajne naciąganie na kupno produktów x firmy

Sprobuje zrobic jakies zdjecia w lazience, jednak nie w tym czasie. Zdarzyl sie makabryczny wypadek, a raczej pobicie w klasie, jestem jako swiadek.

Plecy cały czas do przodu. Jestem dumny z siebie bo w końcu udało mi się podciągnąć neutralnym chwytem 10 razy w pierwszej serii, co prawda dwie następne sporo mniejsze ale czuję że idę do przodu. Biceps natomiast to dzisiaj już zupełna masakra, takiej pompy dostałem że nie dość że ciężko mi było uginać ręce, to przy ćwiczeniu czułem takie dziwne [...]

no tak zachorowałem tydzien off od siłki oto zdjęcia Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-02-25 13:25:02 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-02-25 13:25:17 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-02-25 13:25:27 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-02-25 13:52:46

Witajcie moi drodzy forumowicze, ktorzy nie zostawiaja komentow, jednak dziennik przegladaja. Niestety zaistniala afera na cala szkole, miasto, jednak nie moge nic mowic. Ledwo mam czas dla siebie, jednak dam wypiske z dzisiaj. WL - 20kg/10 30kg/8 40kg/8 50kg/6 57.5kg/6,6,6,6 Wyciskanie hantli na skosie górnym - 10kg/8,8,8 Rozpiętki na płaskiej - [...]

Chudy na drazku dosc mocno sie katuje. Calkiem lubie to cwiczenie bo maxymalnie wyciencza plegar. Snozzy moze calkiem przykladu nie bierz, każdy jest indywidualnością. :) Animal no narazie masuje. Chociaz pas tez niestety poszedl Up ale za niedlugo bede radzil cos na to.A zdjecie moze jak okazja bedzie na jakichs baletach to cykniemy :P rafalk73 [...]