SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo jestem ciekawa wrazen , pamietam zdjecia,

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zabrakło paru rzeczy ;) nie bede sie rozpisywał żalił i wgl bo to by było zenujące .uwazam osobiscie ze zrobiłem kawał dobrej roboty i jak ktos pisze ze miałem słabe to tamto to mogł podejsc i zrobić ze mną zdjecie ;) doskonale wiem jak było a zdjecia nie oddają wszystkiego ;) jak zwykle dzieki za miłe słowa trzeba jechać dalej do [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na zawody przyjechałem sam samochodem z Rzeszowa i nie żałuję. Widziałem Pana Tomka Bobrowskeigo, Andrzeja Maszewskiego, Arka Szyderskiego, Chris'a Cormier'a, a z Radkiem Słodkiewiczem udało mi się zrobić zdjęcie, toteż banana na twarzy będę miał do końca roku Pan Tomek stał metr obok mnie, ale wstydziłem się poprosić o zdjęcie Z Panem Radkiem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz może jakieś zdjęcia z zawodów >? bardzo mnie interesuje jak wypadłeś na tle konkurencji...chyba dużych róznic nie było i na miejscu zaważyły szczegóły pozdro

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dla mojego zioma czy dobra ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    A mógłbys jeszcze uzasadnic swoja teorię,dlaczego w odstepach czasowych? Bo tak usłyszałeś od kolegów,czy jest jakiś inny powód jeszcze Dlaczego temat załoazyłes w doping-zdjecia..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-10-26 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzję wielofunkcyjnej ławki hermod czytałem, fajnie napisana + zdjęcia. O maksymalną wysokość na jaką można podnieść modlitewniki pytam dlatego, iż czytałem w jednym z postów jak jeden z użytkowników o wzroście ponad 180cm miał pewne problemy z pracą na modlitewniku, mój wzrost to 193cm dlatego też mam obawy czy będzie mi wygodnie??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-10-26 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dziękuje za zrozumienie doskonale wiem co zle zrobiłem ;) najwazniejsze to ze nie spompowałem sie przed wyjsciem :) troche organizacja padła , nie zabrałem hantli za pozno sie smarowałem ;) po drugie zle sie ładowałem za mało wegli ;) i przez ketoze straciłem cenne kg ;) byłem bardzo płaski ;) No teraz bede starał sie wyjsc w +75 jestem tak [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem sobie ciuch z klubu longsleeva jutro zdjecia dodam jak chcecie asgard silny jestes :* :D bezelu wyjć bo ban!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rtęć w rybach. łosoś też?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pozwolę sobie zacytować pewnien artykuł "Rtęć Rtęć jest pierwiastkiem naturalnie występującym w przyrodzie, uwalnianym do środowiska zarówno z naturalnych źródeł jak i zanieczyszczeń przemysłowych. Nieorganiczna rtęć w wodzie jest przekształcana przy udziale bakterii do bardziej toksycznej formy organicznej – rtęcianu metylu, który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2009-10-27 08:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam w swoim dzienniku dzięki za wpisy, fajnie że wróciłeś Don jak ktoś by chciał porównac formę to mam dwa prawie identyczne zdjęcia s 33 i w profilu Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-10-27 09:34:35

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zainteresowanych zapraszamy na stronię internetową Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) : www.ashiharainternational.com do działu - EVENT REPORT - gdzie można znaleźć między innymi relację i zdjęcia ze startu zawodników AIKO z Holandii - Rene Stigter i Ruben Laats w British Karate Kyokushinkai 33rd National Open Knockdown [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 11:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ****a mokra ;-/ moze ktoś wie dlaczego tak jest?? zdjecie nie jest duże.. format JPEG.. jak na forum są zdjęcia to nie ktore normalnie ogladam a nie ktore są "?"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 12:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktos zdjecia z tej imprezy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-10-27 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ up -------------- zdjęcie dostępne poniżej w linku (nie chciałem wrzucać zdjęcia na forum): http://www.slawek.pol.pl/suple.jpg pozdr. Zmieniony przez - Stylus w dniu 2009-10-27 15:04:51

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2009-10-27 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm.. wiesz dzis bylem drugi dzien (plecy) przedtem byla przerwa tygodniowa. musialem tym planem zrobic poniewaz nie uzyskalem odpowiedzi od innych. Jesli chcesz moge osobno zalozyc jakis temat i wszystko dokladnie opisac :) Musze zrobic redukcje poniewaz mam 28,9% BF (wczoraj u lekarza sprawdzane) Waga 76kg no i 176 cm takze powiedzial mi = [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2009-10-27 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, w te 30% to raczej trudno mi uwierzyć, przy twojej wadze i wzroście, przy trybie zycia które zawiera treningi... ale może redukować można także i uzywając splitów- nie widze w tym problemu zdjęcia, opisy możesz wrzucić oczywiście- po to jest ten temat Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-27 21:13:57

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2009-10-27 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obejrzałem zdjęcia nóg na początku i powiem Ci, że za mały ciężar masz w siadach. Na 10x powinieneś ze 120-130 brać. Dokładaj obciążenia, bo pewnie masz zapas w tym ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 09:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale Sene wiem jak wygląda, widziałem jego dzienniki, filmy, tytuły, zdjęcia z zawodów. No i mam nadzieję że poznam w grudniu na zawodach. A btw. sama wiesz co niektórzy odpyerdalają u nas na siłce, czasem aż chce się podejść i powiedzieć gościowi: podstawą martwego jest odłożyć sztangę i się nie grabić. Ale nie robię tego bo kto tam będzie słuchał [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 10:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiecie, że te zdjęcia co ma takie z przyczajki, że gdzieś ćwiczy ta są na jego życzenie? Powiadamia Paparazzich, że w tym dniu i o tej godzinie a Ci robią swoje żeby ten był w centrum uwagi. Do tego ten gość musiał wyrazić na to zgodę, żeby opublikować jego twarz bo nie jest osoba medialnie publiczną. Nie wiem jak wy, ale ja się cieszę, że nie [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar w przysiadach taki gdyz: 1)problemy z przeciazeniem kolan -klade nacisk na technike, a nie ciezar 2)bardzo malo w zyciu zrobilem przysiadow, ciagle jakby "ucze sie", bo zawsze olewałem nogi 3)strasznie niewygodnie ściąga mi sie sztange z e stojakow w tej ławce. musze pchnac ja i kupic z osobnymi stojakami. jacys chetni? no ii [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)