Zdjęcia

jutro infolinia z podaniem linku do tego zdjecia :D

daj zdjęcia jeżeli wszystko będzi si biorę

Dzieki Patka za wsparcie. Ja mam takie zrywy milosci do sportu co jakis czas...az wstyd. Moze tym razem zryw potrwa do konca zycia. Oby. Mala rada - moze sie przyda..tez nie mam skanera i robie zdjecia cyfrowka np notakom czy gazetom i wysylam. Mysle, ze jak sie ma dobry telefon komorkowy to tez bedzie czytelna taka fota.

Tak sobie oglądam te twoje zdjęcia i doszedłem do wniosku, że w ogóle nie jestem w stanie ocenić twojej budowy ciała Z jednej strony wyglądasz jak ekto, z innej jak mezo, ale 90cm w pasie mówi, że endo xD

Tym co mi pomagają daje sog tak że wstawiać zdjęcia. SOG dla vtserafin, David09876. Czekam na innych ale ja już mam te Rękawice 3 i na razie mi starczają ja zrobiłem taką ankietę żeby się dowidzieć które są najlepsze Waszym zdaniem.

na poacztek zamierzam zrzucic fat plus woda pewnie tez zleci itd gdy jush sie odtluszcze to zajme sie budowaniem masy i redukcja bo jak kazdy wie wycinka i redukcja to co innego:) bede zamieszczala zdjecia co miesiac abyscie oceniali czy cos sie zmienilo i nad czym ewentalnie popracowac WIECEJ narazie duuuuzo pracy przedemna

Chlopak ma szerokie biodra bo "staje sie mezczyzna" Patrzac na twoje obciazenia na plecki czuje sie jak uczen.Ja robie 2x10 13kg wioslowanie jednoracz, wioslowanie oburacz max 50kg Radze jak najwiecej spac.Po treningu jak jest w poludnie drzemeczka 1h jak jest czas .Jak trening z wieczora to drzemka po pracy z 1h przed treningiem po [...]

powiem ci tak szału nie ma patrząc na to ogólnie ale patrzac na staż i to że jedziesz bez koksu (w twoich tematach nie widzę żebyś pisał w dopingu) i patrząc na zdjęcia jak zaczynałeś oraz predyspozycje jest dobrze. Przyłurz sie do brzucha bardziej i klatki życzę powodzenia

jak zadzierasz kiece to odrazu zdjecia zrób bo juz doczekać sie nie moge

jakies zwałowe filmiki/zdjęcia zapodajcie

Coś słabe zainteresowanie?!?!? Może zachęci was fakt że wzrastają szense na jakieś nagrody rzeczowe. Niewielkie ale.............. A sprzęt już w części gotów. Pod koniec kwietnia zdjęcia. Zapraszam do wyrażania opinii i zgłaszania waszych oczekiwań pomoże nam to w przygotowaniu imprezy jak najbliżej waszego wyobrażenia.

Ogólnie widać,że nie ma źle ale o dupe potłuc takie zdjęcia,daj coś normalnego;)

Czemu nikt nie chce mi pomóc? ani sog nikt nie chce? Wystawiajcie zdjęcia żeby to był temat o rękawicach możecie nawet opisy rozmiary wszystko co się da.

Jeden warunek - trening musi być odpowiednio dobrany i przede wszystkim olbrzymi nacisk na technikę.A jak wiadomo u młodych czasem mało ciekawie to wygląda. Ja tam wytrwale czekam do maja na zdjęcia Twój trening przypomina mi taki typowo masowy z domieszkami siłowymi i gdyby nie rowerki aero i spalacze to bym nie uwierzył że robisz wycinkę

wszystkie te zdjecia byly robieone zaraz bo kapieli a następnie po goleniu...

[...] trenować. Wszystko uzależnione od samopoczucia. Nie jest to klasyczna wycinka ponieważ za mocne słowo jak dla mnie. Powoli staram się odtłuścić a na to potrzeba czasu. Zdjęcia to nie będzie nic szczególnego, jeszcze daleka droga. Wiesz tak to przez kilkanaście lat człowiek dbał tylko o wagę a nie wygląd a tu od stycznia zmiana. Potrzeba [...]

rozkręcić ale nie cala tak ja ta tylko zęby stojaki byly osobno i lawka osobno a nie jak tu każda poprzeczka udzielnie, w dodatku ona jest zle skonstruowana bo co z tego jak ma na dole profile jak nie sa skartowane i naprerzenia rozkladaja sie odzielnie , niestety nie mam zdjecia lawki takiej jak by pasowla ale przerobie to zdjecie i zarzuce

Masz jakieś zdjęcia tego? Miałem juz kiedys to radio i mi za***ali Super sie prezentuje.

http://www.sfd.pl/CO_powiecie__-t398227.html a ten to chyba w lesie zdjęcia robił

boguc i faf wrzuce tu swoej zdjecia po cyklu z mono i ocenicie czy bylo to woda ok?(tylko zrobie skana). Po drugie zapotrzbeowanie a"+" przy wypijaniu 4-4,5 l wody dzinnie i upale 40 stopniowym, ile potrafilbys wszamac??? Do tego wypady do MRU i podobne wycieczki. Ja nigdy nie napycham na sile.Stad moje spostrzezenie, ze to raczej [...]