SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • PRZERWA TECHNICZNA!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    .WTF? Co sie dzieje z tym forum, tylko ja tak mam? Ciagle mi takie obrazki pokazuje, np zamiast avatara czyjegos albo zdjecia :/ Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-03-06 18:04:14

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2009-03-06 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli robia USG kolana od reki to powiem tak "szalenstwo" Ja u siebie nie moglem znalesc, tylko prywatnie i generalnie dziki BOgu ze tam trafilem :) W najbardziej znanaj przychodni gdzie robiw zdjecia RTG i USg kolana robia co 2 TYg w piatek ehhehe ale terminy sa tak zawalone ze ja pierdo le. Glupie USG ktore i tak nic prawie nie mowi.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podsumowania jako takiego zrobić nie moge bo w tym dzienniku chodzi o wyciskanie na płaskiej a ja maxa jeszcze nie spradzam wiec... Słabo idzie martwy ciąg, nie ma jakiegoś postepu... spodziewałem sie czegoś lepszego w box sqat idzie elegancko tylko za dużo powt jak dla mnie o reszcie cóż moge powiedziec bareczki dobrze, do reszty nie mam [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ale tam jest napisane "Ruch należy rozpoczynać od ułożenia tułowia .w kołyskę. kuląc tułów, podciągając w przód i do góry kość łonową i ściągając mięśnie brzucha." tam jest obrazek gdzie jak trzymasz proste plecy to jest zle... czyli robic ta kolyske czy nie? ;] sory ale robie juz troche te cwiczenia juz na 4 poziomie ale ciagle nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak tak, sorry... Czytałem po łebkach i myślałem, że chodzi o wznosy prostych nóg... Futryna jest za wąska, i raczej nie da rady zrobić zdjęcia z boku. Trzeba to zrobić na drążku zakładanym na drabinki. Jak będzie opcja to to zrobię w klubie, bo nie wiem czy taki drażek tam jest...

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sylwetka nowe zdj. str 13.

    Post
    Galeria Zdjęć

    czyli nawet jak by wstawił zdjecia ktos kto ma np. 12 lat i wygladał by od Ciebie lepiej to tez byś mówił ze słabo??? Wieku moze sie nie ocenia tu ale bierze sie go pod uwage.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawajcie jakies filmiki zdjecia nie wiem co niech tucos sie dzieje a nie *******imy o tym ile mam lat :D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem z Wielkopolski Najlepiej odbiór osobisty ale mogę wysłać poczta polska.Ostrów wielkopolski,Pleszew Krotoszyn mogę dowieź za koszty paliwa -ławeczka YORK B500 250zł http://www.wrzuta.pl/obraz/vX66VskZYn/zdjecia-0036 http://www.wrzuta.pl/obraz/9keKln5iPE/zdjecia-0038 -gryf prosty gwintowany 182cm średnica 29mm [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-03-06 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piĄtEk (64 z 64) ...dzis ostatni trening: Trening: Wyciskanie sztangi na ławce skosnej 92,5kg 5+5+3+2 Rozpietki maszyna 77,5 5+5 Wyciskanie na maszynie 90 5+5+5 Unoszenie sztangi z przodu w górę 2x45 5+5 [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjecia raczej nie dam ale jest w czym rzezbic o to sie nie martw. poprostu chce tylko wiedziec co najlepiej sie olpaca zakupic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-03-06 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie formy.

    Post
    Doping

    ja od siebie polecam wypełnienie ankiety 100 mety po 5 mg to nie cykl, zwłaszcza jak masz tą metke co dawałeś chyba zdjęcia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-03-06 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalety żeń-szenia W Chinach znany jest od 4 tysięcy, a w Europie dopiero od około lat 400. Mowa oczywiście o najsłynniejszym wszechleku – panaksie żeń-szeniu. W ciągu tak długiego czasu udało się na tyle zgłębić jego lecznicze właściwości i poznać efekty działania, że i dziś – w dobie pędu za coraz to nowszymi suplementami, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzialbym ze jesli lokcie na dole ssa ok 60 stopni od tulowia to dol "normalnie-gora neutralnie jest mniej przeskakujacy .. przynajmniej dla moich barkow a dlaczego? bo takie warunki pomimo rotacji sztangielek niemalze nie rotuja kosci ramiennych ktos moglby sugerowac ze ta wersja bardzie stymuuje dolne wlokna, ale badmy realistami, sila [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podsumowania jako takiego zrobić nie moge bo w tym dzienniku chodzi o wyciskanie na płaskiej a ja maxa jeszcze nie spradzam wiec... nieprawda chodzi o wyciskanie czy sama klate ogolnie sile pokazują 5tki sadze ze potencjalny wynik max wzrosł o ok 10%, zazwyczaj tak jest na tym planie Słabo idzie martwy ciąg, nie ma jakiegoś postepu... [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Amatorów - 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak zobaczylem zdjecia z agata to odrazu pomyslalem ze nie bedzie finalu a w kulturystyce mysle ze wszyscy maja szanse na final imo ten kolo jablonskiego na porownaniu to jakis przedskoczek?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bmx,używanego w dobrym stanie.Przesmarowany i przygotowany do sezonu.Cena jaka mnie interesuje to 750zl. Bmx bez hamulców(zbędne kg) +dorzucę kask za drobna dopłata(nie używany) Zdjęcia i informacje kierować na gg:6899044

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-03-06 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi zdjęcia na naszej klasie nie działają : ) więc zostaje tylko PW :D.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • …i nadszedł ten dzień – koniec !! czas trwania cyklu – 64 dni (w tym 7 dni off) teraz wrzuce tylko zdjęcia + wymiary – moje spostrzeżenia co do supli wrzuce jutro …zdjęcia: luzik porównanie klata bokiem porównanie bicek porównanie najszerszy porównanie bicek tylem porównanie nogi porównanie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to szkoda bo ta stronka tez jest jakas nie teges i nie ma tam zadnego zdjecia :-p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja osiagow Treningowych Ania -moj cel!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    napisze tak. Ania masz zadatki na zrobienei bardzo fajnej formy bo w tym momencie moim zdaneim jest poprawnei(do twojego idealu ze zdjecia brakuje ale troche zaparcia, silnej woli itp dasz rade w niedlugim czasei to osiagnac). Patka ma doswiadczenie i wiedze co pokazuje w swoim dzienniku i warto sei do niej zwrocic o dobre rady. Wiedzy nigdy za [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9740 Data: 2009-03-06 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)