SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • tren acetat genesis 1ml petarda, smiec twierdzic ze najlepszy na rynku.Wersja z kodem taka jaka jest w galerii doping zdjecia. A ci co maja wiedze czy to polska produkcja czy wietnamska to maja niezle w glowie nawalone.Ja to mam od znajomego z poludnia pl, nie wiem skad to przyjechalo ale jakosc rewelacja patrzac na trenbolony, cenowo tragedii nie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 22:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z podstawowych rzeczy, że "zawsze jest jakieś ryzyko", że "trzeba jeść" itd... Chodzi o to by zrobić to w miarę rozsądnie i co najważniejsze skutecznie. Co chcę osiągnąć: Zdjęcia moje obecne są załączone do tematu. Co mnie mneij więcej interesuje to stała masa 75-80kg po spadkach. Nie zalezy mi na greckich proporcjach, raczej klatka, plecy i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2015-08-13 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wkleilem zdjecia diety =.=

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2015-08-13 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja zdjecia nie widziałem.ja sie tak nie bawie%-) edyta.dobre%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-08-13 18:17:48

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest odpowiednia porcja WPC Econo SFD?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tutaj nowy, także wybaczcie, jeżeli umiesciłem pytanie nie tam gdzie trzeba, lub jeżeli było już takie pytanie. Od tygodnia stosuję białko SFD WPC Econo, które szczerze polecam, ale nie jestem pewien, czy stosuję go we właściwej ilości. Wagę ze zdjęć posiadam również od tygodnia, nigdy niczego wcześniej nie ważyłem na takiej wadze. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2015-08-13 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym temacie tylko zdjęcia - dyskusja w innym topicu: http://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursu_POZA_Z_DAWNYCH_LAT-t1053163.html

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 16020 Data: 2015-08-13 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, wiesz co jest najlepsze, że te zdjęcia nie oddają tego, jak chudziutkie masz nogi w realu... ;-D działaj ciotka, dziaaaaaaaałaj! and have fun! ;-D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** KONKURS Z IRON HORSE - WAKACJE NA SPORTOWO! **

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobimy kilka dni przerwy i zacznieny 2 edycje.Mamy nadzieje, ze wrzucicie jeszcze lepsze i jeszcze bardziej inspirujace zdjecia !

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2015-08-13 06:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, dwa razy mi to tłumaczył, bo nie do końca potrafiłem skumać o co tak naprawdę chodzi, w każdym razie wyłapałem tyle, że chodzi o żyły, które przez naczynia włosowate coś tam pompują krew, potem coś się zwęża od ciśnienia, do tego serce mocniej pompuje podczas wysiłku i reakcja ta po dłuższym czasie jest normalna... Wiem, ja też nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 02:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rok katowania,

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam w tamtym roku wziąłem się za ostry trening oraz dietę . Przesyłam zdjęcia do oceny pozdrawiam Zacząłem od 103 kg na dzień dzisiejszy trzymam wagę 85kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2015-08-12 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :-) Prosiłbym o ocenę ! Ankietę mam uzupełnioną w profilu więc nie wrzucam. W razie potrzeby wkleję:-) Jestem po wg mnie udanej redukcji- zdjęcia był w przemianach uczestników %-) Teraz chciałbym od września złapać trochę mięśnia. Mój cel to do zimy 5-6kg };-) Pracuję na 3 zmiany więc muszę kombinować z układem posiłków. Wrzucę tu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-08-12 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek jak wszyscy wcześniej - świetny efekt. Oglądając zdjęcia z początków zmagań to można powiedzieć, że piszę do zupełnie kogo innego :) Oczywiście traktuj to w formie komplementu. Odnośnie tematu nadmiaru skóry teraz sam się trochę wczytuję w temat i niestety nie ma idealnego rozwiązania. Całe szczęście u Ciebie nie jest ze skórą źle. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 10:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwsze zdjęcie waga około 105kg . Zdjęcia po małej przemianie z wagą 78-80kg. Czas 18 miesięcy. /SFD/Images/2015/8/12/9f0f305c35544a75ba21c29a5c632c68.jpg /SFD/Images/2015/8/12/06746567c86845a0bfac4fc15a9e4b40.jpg /SFD/Images/2015/8/12/c84b24cd48e440a7b70aa5674ce83816.jpg /SFD/Images/2015/8/12/0a41de31fffb4a4da7e62a54f6e1fe53.jpg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 10:44:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    Heloł... Czas na małe podsumowanie moich wypocin... tym razem ja zwędziłem zdjęcia Szewczykowi a nie on mi :) Na fotach okres współpracy z małym gestapowcem od ok. styczeń/luty. /SFD/Images/2015/8/12/12dd46b3ce8642119488492d35988ceb.jpg /SFD/Images/2015/8/12/5dbbc65ec46a4a7898f9ef567ce856bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 09:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz… to serio nie jest argument żeby trzymać całe życie niską wagę lub zbijać ją w dół na siłę ;-) Możesz tego nie czuć, nie zdawać sobie sprawy ale organizm potrzebuje mieć odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej żeby funkcjonować w dobrym zdrowiu przez wiele lat. czekamy na ankietę, zdjęcia oraz zrzuty z diety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2015-08-12 09:31:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    szkoda, że nie dałaś zdjęcia całej sylwetki, bo podejrzewam , że zmiana jest dużo lepsza:) jakość ciała bardzo się zmieniła , super

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 08:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    marko To projekt Kina Ceramic Design polecam ;-) 10.08 DNT Ciężki dzień w pracy i od rana w biegu, trening odpuściłam. W te upały fatalnie się czuję, a po niedzielnym treningu jestem tak obolała, że byłoby bardzo ciężka. Regeneracja ostatnio jest u mnie bardzo powolna. Po pracy dentysta, a później… wizyta u bioenergoterapeuty. Mój pierwszy raz z [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 22:57:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witam i ja wrzuce swoja przemiane :) zdjecia bez formy waga jakies 94 kg po redukcji 84 , roznica miedzy zdjeciami jakies 4 miesiace:) pozdrawiam! /SFD/Images/2015/8/11/d5d00ba313234f498e77203c673d1864.jpg /SFD/Images/2015/8/11/c77a4e87556a4baf9df4809feebe46bc.jpg /SFD/Images/2015/8/11/b761902ef3d848b7b9dcc207646a500c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 22:06:49 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Wynik badania HGH w surowicy 3h 20min po wbiciu 10IU genotropinu (masa 95kg): 11,220 ng/ml Jutro wstawię biogena oraz zdjęcia obu świstków. Zmieniony przez - asp.net w dniu 2015-08-11 20:48:43

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta - Prośba o ocenę, sugestie i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Po ukończeniu redukcji, rozpocznę reverse diet - Zrobię rekompozycję makroskładników i zacznę dodawać po 100kcal co tydzień do momentu gdy zaobserwuje wzrost wagi. Zdjęcia http://oi61.tinypic.com/ff8x7q.jpg http://oi58.tinypic.com/j0y49k.jpg http://oi59.tinypic.com/2vdmzo2.jpg Uwagi Jak widzicie problem z tłuszczem jest i towarzyszy mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2015-08-11 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)