Zdjęcia

Do końca nie mogę się zgodzić. Poziom naprawdę poszedł do przodu, jak oglądam stare zdjęcia i porównuje z tym co jest teraz to skok milowy. Faktycznie czasem zdarzają się kwiatki, ale tak zawsze było, jest i będzie. Ale przecież tacy zawodnicy powinni kończyć na weryfikacjach, dlaczego wychodzą na scenę nie wiem.

problem moze dotyczyc jeszcze nerwu lokcioweg lub promieniowego, ktory dosc czesto jest mocno sciskany przez strutury miekkie wsrod osob trenujacych.ja dosc czesto mam tak, ze jak zle uloze sie do snu, to IV i V palec dloni mam po prostu bez czucia, zdretwialy maks, bo jednak masa ciala gdzies tam uciska juz na nerw lokciowy, Dlatego , ja nie [...]

I już wróciłem z bardzo pracowitego Śląska...spodziewałem się, że lekko nie bedzie ale wczoraj dzień naprawdę dał mi w kość. Na hali byłem po 8 , wyszedłem z niej po 21 , w międzyczasie godzinna przerwa ,a tak to praktycznie non stop się coś na scenie działo, nawet jak musiałem wyskoczyć do WC / czy do auta po jedzenie, to jak wracałem już [...]

Dzisiaj od rana - jak już wspomniałem zająłem się montażem i udostępnianiem wrzuconych w nocy na kanał filmów (każdorazowo trzeba się z tym trochę narobić, opisy, tagi, zdjęcia do miniaturek, itp itd - niby proste ale czasochłonne przy tej ilości filmów) , jednak jestem bardzo zadowolony bo do 12 miałem dobę w hotelu i równo z tą godziną udało mi [...]

acha, czesto pakerzy wrzucacie zdjecia jak to promo jest na jakaś kure itp w popularnych marketach tak wiec daje znac, ze w biedrze jeszcze jest promo na pieluchy 8-) -30% więc warto tatuśkowie do sklepów \-) http://i.imgur.com/6xxuJKZ.jpg a sprawdzilismy je ostatnio i są o klase lepsze niz pampersy :-D

[...] dni (najszybciej pobiegam raczej w niedzielę) ponieważ w końcu udało się postawić pijawki na kolanka. Zabieg planowany od dawna, ale przekładany ciągle z braku czasu etc. Zdjęcia pod szamką ,aby kogoś wrażliwego nie poruszyło (darowałem sobie wrzucanie zdjęć po tym jak już się robale najadły bo wtedy jest czerwono %-) ) Rozważam jeszcze opcję [...]

niby nic wielkiego a 600kcal ładnie poszło :) no z tym jedzeniem to się ociągasz, bo przyzwyczaiłeś do pięknych zdjęć :) pojechałeś mi po ambicji %-) dzis znow jakos bez apetytu ,więc wjechały głównie bułeczki z prawie 400g wędzonego fileta z indyka (zaj**isty) http://i.imgur.com/bci3Qpz.jpg Kończy mi się powoli robić cudo z takiego mięska [...]

Oczywiście nie może być kolorowo i nadgarstek od 2 dni znowu mocniej pobolewa , nie przejmuje się tym już jednak tak bardzo ;) w końcu już niecałe 2 lata i mogę robić artroskopię na nfz 8-) ;) Udało mi się umówić do jeszcze jednego znajomego lekarza, który najbliższe wolne terminy ma na wrzesień, ale znajomy fizjoterapeuta, który u niego pracuje [...]

Taki grill to ja rozumie!:-D Z tego pierwszego zdjęcia to ja nawet zapach czuję!%-) No oby oby dopisała!

[...] powrót , trasa mimo ze cos kolo 120km to dłużyła się mega , blisko 4h :/ więc wypompowany musiałem sie odpowiednio naładować na ustawkę 8-) http://i.imgur.com/jpo6sws.jpg Zdjęcia z ustawki powrzucam na spokojnie , jest sporo bardzo fajnych, będzie też na pewno jakiś film :-) Wrzucę tutaj tylko jedną wspólną i selfiaka z rączki , który już [...]

Takie zdjęcia jedzenia powinny być zakazane na tym forum :P w tym basenie musisz sobie takie coś zamontować: http://giznet.pl/wp-content/uploads/b/2/b2f09d4909bcf190128c3c418676e353.jpg

Ty sie tam Ciezarami nie przejmuj ;-) Wazne ze trening dal w kosc :-) Jak ja widze moskow u mnie co sobie zaj**ia na siady 140kg i robia 10cm ruch przy tym krzyczac jak by ich ze skory obdzierali to sie zygac chce. Na wszystko przyjdzie czas. trening na pewno nie należał do moich najmocniejszych %-) ale starałem się trzymać krótkie przerwy, [...]

Extra z tym Opolem. Co do miejsca na wypad to luknij Pokrzywna,Jarnołtówek,Głuchołazy czyli ogólnie góry opawskie. Od Opola jakieś 70km a jest tam gdzie odpocząć w spokoju, bo o taki wypad pewnie chodzi. spokój to będę miał na urlopie w 2 połowie września w Bieszczadach :-D tutaj trochę muszę znaleźć takie połączenie spokoju ale z możliwością [...]

Zdjecia szamy yyyyy..... naprawde czlowiek od samego patrzenia zglodnial, a tym podwojny royal to juz cios ponizej pasa %-) Posilak mial wejsc za 1h ale ide juz wiem ze wjedzie szybciej %-)

a co ja tam będę pisał, wrzucę zdjęcia %-) https://i.imgur.com/rmsNYkV.jpg https://i.imgur.com/Aj6qkgc.jpg warto było czekać :-D https://i.imgur.com/C45zjQW.jpg https://i.imgur.com/I6pUjHn.jpg https://i.imgur.com/T8PRluf.jpg Miało iść na pieczywo, ale lepszym pomysłem były tortille , dziś mogłem sobie pozwolić tylko na 2 szt, jutro dzień [...]

Nie można narzekać (chociaż trochę trzeba :-D ) najważniejsze, że ruszyłeś na treningi :-) zawsze mówiłem "100% albo nic" ale ostatnio jak się sypie wszystko zmieniłem na "lepiej cokolwiek, niż nic" :-) Czekamy na opinie dotyczące tych haków, bo "tych" z kulejącym zdrowiem jest nas tutaj sporo :-D No i czekamy na zdjęcia tych pijawek w szamie :-P

Kuba zdjęcia jedzenia przyprawiły mnie o zawrót głowy :-) Odnośnie kalorii z pulsometru. To wszystko zależy i uważam że nie powinno się tym kierować, ale zawsze można się do czegoś odnieść to fakt. Im człowiek bardziej wytrenowany tym gorzej. Mam na myśli fakt, że biegam dajmy na to 120 km tygodniowo. I spalam dzięki wyliczeniom 1500/2000 kcal. [...]

Póki co tylko pod scenę, robić zdjęcia %-)

...ja bym jeszcze chrzanu z pol kilo dodał do tego i żarcie jak złoto:D Banan... zdjęcia staraj się żeby ktoś Ci je robil, widać, że jest fajnie chyba z forma ale to, że sam trzymasz aparat i sam napinasz jednocześnie mięśnie to bardzo ogranicza mozliwosc wyeksponowania sylwetki, czasami może cos niejako wykrzywic...

Z niecierpliwością jak zawsze czekam na filmik, zdjęcia to nie to samo ;-) I tak kawał roboty już odwaliłeś!