Zdjęcia

no nieeeee... najpierw dawali co cwiczyli 2 miechy teraz daja co cwicza 1 miech w koncu dojdzie do tego ze beda wrzucac zdjecia za nim zaczna ciwczyc ( zreszta co sie dziwic: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 37 chyba nie widzial jak niektorym pojezdzali Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-09-05 20:39:34

f*** you! daj lepiej zdjecia za rok to ci powiemy czy masz cwiczyc czy nie

kojot 15 czytalem twoje osiagi w dziale Nasze Zdjecia widze ze cool ale powiedz bo nie chcialo mi sie czytac czy wczesniej przed dieta i cwiczeniem juz byles umiesniony tak z deka , jaka brales dietke i jak cwiczysz (ile razy w tygodniu, jakie ciwczenia) Z gory dzieki budzisz respekt gosciu

witam czy mozecie wkleic zdjecia z efektami z gory dzieki.

Widzialem Twoje zdjecia... moze byles juz za bardzo "zaawansowany" pod wzgledem sterydow i dlatego slabo poszlo, a na mnie takiego chudzielca by moglo lepiej podzialac... Moze ktos cos jeszcze napisze :]

Fazik - a w stringach też bedą jakies zdjecia?

Jezu... przecież to są zdjęcia sprzed 3 lat, do tej pory to mógł roz****ić się do 120 kg wagi i 200 na klatę albo zejść do 50 kg

na fotach robionych nie z poziomu tylko z dolu zawsze sie jest duzym zamiesc normalne zdjecia, albo nie posylaj sztuczek optycznych

sorki, zdjecia nie zamiescilem

Kurcze, pomóżcie proszę. Od jakiegoś czasu ćwiczę, dużo biegam, wchodzę codziennie po kilka razy na 6 piętro (mieszkam w domu bez windy), macham tymi nogami na lewo i prawo (tzn. ćwiczę bez obciążeń), a moje łydki wyglądają koszmarnie. One nie są grube! Tzn. nie są otłuszczone, więc nie wiem co mam robić, aby je wysmuklić. Mam duży mięsień i nie [...]

hehe Shalala to mnie rozsmieszyłes:P Chyba w temacie jasno jest przedstawione ze są tu fotki z mojej redukcji,wcale nie zakłądałam tego posta zeby ktos mi mówił jaka jestem fajna i wogole..poprostu ciesze sie z tego co osiagnełam i chciałam zamiescic fotki, nie mam zdjęć przed redukcja. Jak bym jakas rewie mody tu odwalała to bys inne zdjęcia [...]

ale tak właściwie to sie zastanawiam nad tym czy ty oby poprostu nie dałaś fotek do oceny na styl "o patrzcie jaka jestem fajna mówcie ze na mnie lecicie"mówisz ze schudłaś 10 kg-daj zdjęcia przed-PROSTA SPRAWA,a nie tu jakąś sesje mody odwalasz

Ja w dwóch sprawach 1 Postanowilem przybrac na masie(173/70).Ulozylem sobie dietke mam plan treningowy(jak by nie bylo z sfd )i jutro zaczynam . Obawiam sie tylko tego,ze przytyje w wiekszym stopniu tluszczem a nie miesem*(niezle ujete no niea to by oznaczalo dla mnie porazke...(jak widac na zdjeciu jestem genetycznie uposledzony wagowo he he [...]

Witam! Ćwiczę od 2 miesięcy (dołączam zdjęcie), nabrałem już masy ciała (i tak zawsze byłem dobrze zbudowany) i chciałbym rozpocząć trening stricte na rzeźbę mięśni. Zatem jakie suplementy stosować najlepiej, jak trenować i co jeść? Mówią, że trzeba brać HMB, karnitynę, i spalacze tłuszczu. Natomiast gdzie indziej słyszałem, że dorzucić trzeba [...]

Doskonale Zdjecia !!! - sog sie nalezy - Bravo

Witam prowadze trening jednek kolezance i prosze o pomoc w cwiczeniach na powiekszenie posladkow .. efekt ma byc typowow powiekszajacy aby pupa nabrala odstajacych ksztaltow oraz okraglosci.. interesuja mnie ciwczenia metoda domowa tzn. co mozna zrobic w domu na te partie miesni? sprzet jakim dysponuje to sztanga po bracie :D , obwazniki na nogi [...]

no to z tego zdjecia trudno ocenic ale widac ze cwiczysz

Tasia dzieki:) sobih no prosze tak tesknilismy :):P:P:P Domerku nio:) wiem jak sie ustrawic do zdjecia :P

zróbcie coś z RAVEL'em http://www.sfd.pl/temat84399_strona3/ http://www.sfd.pl/temat52454_strona5/ odświeża posty sprzed 3 lat w dziale 'nasze zdjęcia' cu

sprzedam gryf łamany firmy MAFIDA. Sugerowana cena to 80zł. Na dole link do zdjęcia takiego samego gryfu.