SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Dziennik Bahama; Przyrost Masy Mięśnowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Będę pierwszy. W różnych działach znajdziesz informacje niezbędne do ułożenia prawidłowej diety oraz treningu. Poczytaj znajdziesz wszystko. Zdjęcia, hm... każdy z Nas zaczynał od suchara. Potrzeban wytrwałość, chęci i regularne treningi. Podstawa to dieta - 70% Twojego sukcesu. Wszystko jest uzależnione od tego co będziesz jadł. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2008-04-16 13:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Czy ktoś chciałby taka ławeczke jak ze strony 93 ? ( czarna z czerwonym obiciem ) z checia komuś taka zmontuje. Dodam jeszcze że jaka cena taki towar, wiec im wiecej bedzie cos kosztowało tym bardziej dokładna i precyzyjnie wykonana bedzie ławeczka, wyciag czy inna konstrukcja. Moge też wykonać od podstaw cały projekt pomieszczenia do treningu, [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oj woził się, woził, ale zdjęcia ma fajne, szczególnie z Evanem :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne zdjecia daj wiecej. twarz mogles zamazac, jak zawsze, nic bysmy nie stracili Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-04-15 23:38:58

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • struna6 / Dziennik / No Pain No Gain

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej zdjęcia ,żeby mozna było zauważać efekty :]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-04-15 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszej kulturystce rażą mnie ogromne brzuchy. Po prostu nie podoba mi się to. Już lepiej mieć te kilka cm mniej w klacie niż taki wydęty brzuchal Co z tego że ktoś ma ogromną klatę jak brzuch wystaje przed nią. Choć trzeba przyznać że od kilku lat na olympi mają troche mniejsze brzuchale. Bo to co prezentował np Coleman w 2001 roku to dla [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17936 Data: 2008-04-15 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem zdjęcia serii 5032 ampy jeszcze trochę inaczej opisane chociaż już bardziej podobne do serii 6012 http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=1231321&d=1207084732

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CyGaN 8-)!

    Post
    Piłka Nożna

    ooo moja bryka w tle w końcu podpis zdjęcia "Samochód Playboy'a"

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2008-04-15 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    W odpowiedzi na pytania wzrost 172 cm, waga 83 kg. Klasa szkolna to nie jest tylko tak wygląda. Dodam jeszcze zdjęcia.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2008-04-15 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    soorki ze sie spytam ale dlaczego zdjęcia w klasie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2008-04-15 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja tez widze, nie robiłem sobie zdjęć z nikim, za to Pitta pewnie widziales, moze wrzuci swoje zdjecia ;)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjecia bym i tak nie dal to byscie sie na pewno masturbowali zboczency

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie chcemy twego zdjęcia w negliżu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    no kurde na serio nie mam bo nie biore na silke aparatu a moj fon robi zdjecia pozal sie boze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka mam prosbe czy macie jakies zdjecia chinskiego tatuzau nakiegos napisu tatuaz chcem zrobic na przedramieniu z chinskich znakow moze byc to imie lub jakis inny napis prosze o jakies linki lub zdjecia z wzorami z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-04-15 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13miesiecy nowe zdj.14/15s

    Post
    Galeria Zdjęć

    hyhy wszyscy sie jego bica uczepili niech zepnie kabel i niech pokaze co i jak a nie takie " turystyczne " zdjecia dajesz wogole bez zadnej napinki ogarnij sie to nie portal typu fotka.pl ;o tu pokazujesz swoje muly albo wyjazd z tym pseudo lansem

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-04-15 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+storm+prolo ...+ "reszta"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, czas na podsumowanie. Waga 73 77,1 Klatka 102 104,7 Biceps 35,5 36 :/ Pas 83 83!!J Udo 59 60,5 Przedramie 30 30,6 Barki 119 122 Test trwał 49 dni. Opis suplementów i odżywek: Horse power: Smak- 2/10 Pobudzenie 5/10 Pompa 7/10 Ropzuszczalnośc 5/10 Na początku dawkowałem go po pół porcji później zmieniłem na cała a pod [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2008-04-15 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo napisałes Wiem co mam jeść i kiedy więc z tym nie będzie problemu jak coś będę wstawiał zdjęcia jedzenia. dopracuj diete bo jak na 1,5 roku powinno być lepiej. nie zebym sie czepiał ale dopier.dol kcal i rosnij pzdr

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    glodziu ja pamietam Twoje stare zdjecia, i musze Ci powiedziec, ze robily na mnie wieksze wrazenie niz te na wycince. pamietam jakas fotke co szluge paliles sobie nad jeziorkiem , lapa byla wtedy chyba 50 centow, wg mnie duzo lepiej wygladales niz na pocieciu. ale ja inny jestem hehe pozdro

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 18:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)