Zdjęcia

Zdjęcia :

jak na rok stażu to mogło by być lepiej ale i tak jest nieźle biorąc pod uwagę pierwsze zdjęcia :D masuj dalej i tyraj klate

zdjęcia po dodatkowych 3 kg nie mam jedynie takie z okresu trenowania. 2. wiek: 22 3.59 kg/ 170 cm 4. okres trenowania: 2 lata z przerwami 5.cel: zwiększenie masy mięśniowej, zgubienie zbędnego tłuszczyku, wyrzeźbienie sylwetki 6.sumplementy: tylko 2 odzywki białkowe ktore pilam po treningu i czasami na noc 7. spalacz jedynie z olimpu 8. kreatyny [...]

Gdzie tutaj low carb? z czego mam kalorie czerpac jak to na obiad ma byc? ;> wartosci nie ma, w ogole zdjecia duze itd. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2009-12-08 17:50:13

dział opinie i zdjęcia i się dowiesz szybciej, trochę samodzielności bo wyszukiwarka nie gryzie:)

jigsaw91 i nitroprogen i matrix 5.0 dają radę i składem będą Ci pasować, wybierz jak uważasz, ja od siebie mogę polecić treca bo go jadłem o matrixie ewentualnie sprawdź opinie w DZIALE OPINIE I ZDJĘCIA, co do Vitafitu to faktycznie robi to trec, ale nie miałem okazji jeszcze spróbować, przypuszczam, że od ostrowii będzie lepsze ale o ile to chyba [...]

[...] (2), oliwa, przyprawy: curry, papryka ostra, papryka słodka, sól, pieprz Wykonanie: Pokroić składniki, smażyć na oliwie. Przyprawić pod koniec smażenia. Smak (1-10): 8 Zdjęcia: http://img24.imageshack.us/img24/9062/1000190h.jpg Suplementacja: 1. 8:00 - Vita-min, omega-3 2. 11:30 - cynk 3. 21:30 - gain bolic (50g) 4. 22:00 - omega-3 [...]

[...] nie miałem jej nawet do czego dolać. 6 surowych jajek piło się dość ciężko, ale dałem radę. Jutro będzie lepiej. Przepis na dziś: - Składniki: - Wykonanie: - Smak (1-10): - Zdjęcia: - Suplementacja: 1. 11:00 - Vita-min, omega-3 2. 21:30 - gain bolic (50g) 4. 22:00 - omega-3, cynk Komentarz: Brak. Regeneracja: Ilość snu: 5h Kąpiel regeneracyjna: [...]

Witam wszystkich serdecznie, potrzebuje aby ktoś ułożył mi plan treningowy i dopasował dietę. Jestem modelem, mam teraz przerwę i od nowa zaczynam w Marcu, a więc do Marca mam czas. Niestety przez pierwszy miesiąc muszę zadowolić się jedynie treningiem w warunkach domowych, a jedyny sprzęt to hantle po 3kg i meble... Jeśli jest ktoś, kto byłby w [...]

Jordan jak na korzystającego z uroków zycia nie jest zle ale zawsze może byc lepiej.markimarki forma od ostatniego zdjęcia widac lepsza czyli jest co tu gadać b.dobrze,kolega Tommek powodzenia w wycince.No i kolega Krac słów brak ,myślałem że tylko przód ma dobry i co widze no comments

masz na forum zdjecia gdzies ?? jak tak dawaj link

holek_sdz1 jak chcesz wrzucać już zdjecia to cała sylwetka a nie takie coś z tym to na naszą klase a nie tu .... Krac super...

W dziale zdjecia;] 100 lat temu zalozylem tam posta. A czapki nie sciagam juz chyba od 2 lat z avka jak nei lepiej

nadruk dowolnego zdjęcia na kubku jest dosyć tani..

jak kupione w polsce to fake..latwo rozpoznac fake od oryginalu..lapa88 swego czasu zrobil posta o BD mial kilka oryginalow zakupionych w UK..kolejne zdjecia znajdziesz dla porownania na brytyjskich forum..muscletalk UK w dziale fake gear thread.pozdrawiam!

masz lepsze zdjecia tego oxymetholone?bo sa 2 rozne:)jeden nie dziala..zalezy gdzie kupiles..w polsce?pozdro!!

zdjecia sa swieze a co tydzien przeciez nie bede wrzucał bo po co? no i wycinka mam nadzieje ze kiedys bedzie ale chcialbym jeszcze troche podrosnac. A obecnie jestem na meta solo 30mg ed(moj 2 cykl)

Siemka, Zakładam dziennik, zeby pozniej miec dobra pamiatke postepu i tego ile wyciskalem jak bylem gowniarzem ;] Rowniez licze na wsparcie i pomoc w rozwoju, aby osiagnac mistrzowski poziom w trojboju silowym. Wyniki z przed kontuzji to WL: 107,5 SQ: 135, MC 190. Jaka kontuzja? przy mc naderwalem prostownik prawdopodobnie wiec teraz sie jakby [...]

Jestem przeciwnikiem kulturystyki kobiet. Fitness bardzo mi sie podoba i uwazam ze kobieta powinna skupiac sie na cwiczeniach na silowni i sprawnosci, zeby miec szczuple jedrne sexowne ciało. To mi sie podoba. Natomiast jak ogladam zdjecia tej pani i mysle ile wysilu ona w to wlozyla, i tak to dla mnie żenada nic co zasługuje na szacunek jest to [...]

a co Ci dadzą zdjęcia konsoli ? o autentyczność bać się nie musisz , nie jestem tu nowym userem postaram sie o zdjecia jutro Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-12-07 21:44:42