Zdjęcia

rece do gory spodnie w dol:-d tak tylko patrze czy zdjecia tu w chodza

bull widze, ale tez nie ma co byc za powaznym bo w koncu nie przychodzi tu sie pogadac z przjaciolmi bo nikt nikogo tak na prawde nie zna, i kazdy moze byc kazdym wchodze jak mam czas zeby sobie beke porobic, a jak jest jakis ciekawy temat na ktory mozna porozmawiac powaznie to fajnie zdjecia mozna sobie pyknac zawsze, ja bylem raz na mp i [...]

jeszcze jest taka mozliwosc ze na zly adres wyslales ale obstawiam ze paczka od piatku lezy na poczcie a tym ****om sie nie chce przyniesc awizo, bo juz nie pierwszy raz sie tak zdarza albo faktycznie postanowiles mnie wy***ac na 200zl ... i zdjecia siostry Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-03-03 12:38:16

Dziewczyno! Co Ty za zamieszanie tutaj robisz?! Daj sobie siana, bo śmietnik robisz... Edytuj posty, a pierw radzę regulamin przeczytać... Bana dostaniesz od któregoś z modów i na tym się skończy... Tu nikt Ci nie pomoże usunąć zdjęcia Józka z Bagiem... Nie dochodzi? Nie rozumiesz? Gdybym był tylko Modem to już bym Cię zbanował... Zmieniony przez [...]

POkaż zdjęcia

to chyba wogóle się nie przygotowałeś, taki test to pewne zobowiązanie a nie napisanie czegoś od czasu do czasu, a co do cyklu to dobrze ci ludzie wyżej piszą, kase zamiast na cykl masowy to na redukcje powinieneś przeznaczyć, miałbyś za to całkiem niezły zestaw, czasy gdy robienie masy bez względu na wszystko już mineły, ja mam dużo mniej fatu na [...]

....to ja poprosze o zdjęcia ....jesli to juz koniec i jestes zadowolony z progresu pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-04 01:16:58

Kika (głupio tak ciągle bez imienia, ale niech będzie), odpowiedz sobie na pytanie, czy Ola to ideał, do którego chcesz dążyć . Jako początkująca masz niepowtarzalną okazję do ogromnej progresji ciężaru. Ja zaczynałem od siadów 60kg (na redukcji), a skończyłem na 130kg (również na redukcji). Widziałaś zdjęcia, więc wiesz, że nie byłem na nadwyżce [...]

zdjęcia wstawię wieczorem

z reguly ludzie robia zdjecia tego z czym maja watpliwosci i je oceniamy :D przejrzyj prosze glowne watki od konkursu http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_Konkursie_Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_-t268641.html oraz http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_-WYGRYWAJ_NAGRODY_-konkurs-t260467.html zwracajac glownie uwage na ostatnie strony - duzo bylo podobnego [...]

Kurtka nike.Mialem ja tylko dwa razy na sobie.Sprzedaje gdyz zauwazylem ze jest dla mnie za malaJest to rozmiar M/180cm.Nizej wstawiam zdjęcia.Kurtka do licytacji.Zaplacilem za nia 199zl.pzdr Kurtka ma chowany kaptur. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2009-03-04 16:33:47

Dzieki matt :) taa 32 Oj to stare zdjecia Arni rób interwały :D

[...] P 43cm / L 45cm, P 43,5cm (+0.5cm) Klatka: 124cm / 126,5cm (+2,5cm) Pas: 102cm / 101cm (-1cm) Udo: 72,5cm / 72,5cm (+0cm) Łydka: L 41cm, P 40cm / L 42cm, P 41cm (+1cm) Zdjęcia: Przód luzem Bicepsy przodem Bicepsy tyłem Klata bokiem Most moscular Najszerszy przodem Najszerszy tyłem Siła: Siła ostro do przodu. Prosze sobie porownac pierwszy [...]

http://www.sfd.pl/Sprzedam_sprzet-t470061.html nadal aktualne lawke puszcze za 270zl kupiona we wrzesniu tego roku jestem z okolic zgierza jak cos to pisz na gg 11771720 czesto niewidoczny dodatkowe zdjecia moge ci wyslac na meila Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-03-04 20:27:48

wlaściwie dwie zasadnicze sprawy należałoby poruszyć aby miało sens ocenianie Ciebie. zdjęcia powinny byc w roznych pozach i z napiętymi mięsniami ponadto trening raczej dobrze byłob y abyś ułozył sam -z opisem ćwiczeń które sa wg. Ciebie przydatne, może byc także wzmianka o nieprzydatnych a to dopiero pomoże we wlasciwych ocenach. klatką np. masz [...]

nie ma co gainera .....dobre białko kreatyna i jedziesz z zarcia ww mozna dostarczyć od h*** chyba ze jestes niejadkiem to zmien dyscypline ;D hehe :) taka moja opinia :) A zdjecia sa Na forum !wiec nie ma sensu wklejania tu ;) obecnie jestem po chorobie i troche ze mnei spadło...ale co było to nadrobie i jeszcze dowale...:) do jesieni z 10kg [...]

nie ten dzial daj do doping zdjecia

tytul zdjecia Zjadam pączki po japońsku

dawidzie czekamy na zdjecia obiecałes ze wstawisz

Pewno się orientujesz w takim razie jak to jest ze zdjęciami w czasie seminarium. Można dowolnie fotografować czy są jakieś ograniczenia / warunki. Raz byłem na seminarce z p. Roberto Atalla i nie przypominam sobie aby ktoś robił zdjęcia jakieś wtedy dlatego sprawa mnie zastanawia (szczególnie, że mam aparat i nie zawaham się go użyć :P).