SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Dlaczego ja? Od 7 lat trenuję sporty walki (zapasy - 3 lata, boks - 3 lata, MT - rok). Od września planuję rozpoczęcie treningów MMA i poznanie technik BJJ. Moim stylem bazowym jest stójka, głównie boks. Stoczyłem w tej formule 6 walk, z czego 5 wygrałem przed czasem. Jednak od zawsze najbardziej widowiskowym dla mnie sportem było MMA i chcę się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14199 Data: 2013-08-23 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiałbyś inne pokazać zdjęcia, bo niewyraźna na nich :) czekej momento %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiałbyś inne pokazać zdjęcia, bo niewyraźna na nich :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Klasyczne Kędzierzyn 24.08.2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A OTO NAGRODY TAK JAK OBIECAŁAM ZDJĘCIA :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/561b7ad2f9e244c8ab8b85fa0448f3e2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c58cad6d5a049f2886a4ba29994ff2d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cef8ae8355f4b0b860021d874185d68.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa269c70f1344631a1bdebee1fcd6461.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e3cf9f0c5544d2c8db7a294f5c558d9.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2013-08-23 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro fake?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrzuciłam zdjęcia opakowania i tabletki. Sprzedawca na aukcji zapewnia że 100% zgodności ze składem na opakowaniu. A ja nie czuje nic, kompletnie nic - pierwsza tabletka w pierwszym dniu delikatne pobudzenie jak po kawie, kolejne dni zero reakcji. To mój pierwszy spalacz z johimbiną. Z takich mocniejszych to próbowałam Tested Burnera i działanie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2013-08-23 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie bardzo podobnie u Ciebie to wszystko wygląda. Mam 26 lat, 187 cm, obecnie 86 kg i moja sylwestka jest taka sama jak Twoja patrząc na zdjęcia z 1 strony ;-) Podobnie - chude rączki, nogi raczej normalne i tłuszcz głównie na brzuchu i klatce troche. Do tego jak stoję to jeszcze pół biedy - ale jak się zginam albo usiądę to cały ten tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9919 Data: 2013-08-23 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: WL 130kg, MC 180kg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Pre Workout, Stack kreatynowy, Booster NO Zdjęcia sylwetki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af5eb2374c4b437996f1633d16b0103a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05f044b5b1004412956ca0a395e647b0.jpg Zmieniony przez - Batista. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Współczynnik BMR 1923.11 Aby utrzymać wagę Kalorie 3317.36 Węglowodany 55% 1824.55kcal = 456.14gram Białko 15%% 497.6kcal = 124.4gram Tluszcz 30% 995.21kcal = 110.58gram Przy dużej aktywności. Wiek:18 Wzrost:181 Waga:78 Przepraszam, za to , że tak umieszczam zdjęcia, ale umiejętność obsługi painta poziom 0 :D. Ewentualnie zamiast tego ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2013-08-23 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 i 23 sierpnia dwa dni bez treningu. Dieta: woda 2,5l, pokrzywa x3, kawax1, witd, drożdże, kwas foliowy. 1.Boję się tego ciężaru przy przysiadzie, że się nie podniosę do góry. 2. Wiosło będzie poprawione - kolejnym razem będę progresować z ciężarem z serii na serię. 3. ściąganie gumy - masz rację machałam, myślałam, że o to chodzi - [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia bloczków będą niebawem. wymiary 36 x 20 zaokrąglone jak na foto każdy odważnik wazy 5 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ad24f659ab44f2fb79a78efd3f90a5a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ec0a247f8eb4eecb89546c7dd4c4e48.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b64438033fe441082d0c8640e1177c0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d925ed80658a4434909dd8b9b160f310.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2013-08-23 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia bloczków będą niebawem. wymiary 36 x 20 zaokrąglone jak na foto każdy odważnik wazy 5 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2013-08-23 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przedramiona porazka , a ogolnie super ;) Na podstawie którego zdjęcia tak twierdzisz?

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie i treningach

    Post
    Trening dla początkujących

    Wieczorem zapodam jakieś zdjęcia ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-08-23 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kilka lat boli mnie kręgosłup. Miałem prześwietlenia, chodziłem po lekarzach ale mi nie wierzą. Mówią że mam skrzywienie (skolioze w odcinku lędźwiowym i lordoze) ale że to jeszcze nic poważnego i że jestem za młody na bóle kręgosłupa (mam 18 lat). Miałem skierowanie na rehabilitację ale powiedzieli żebym brzuszki robił i chodził ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-08-23 16:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia umieszczone wyżej są robione przeze mnie. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-08-23 16:11:41

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 16:10:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok już nie dyskutuję na temat tego zdjęcia :->

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to po co wsadzasz bez jej zgody zdjęcia na net? :>

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bardzo bym prosil kogos bardziej doswiadczonego o pomoc. Jezeli istnieje potrzeba, to oge wrzucic zdjecia sylwetki w celu dokladniejszej weryfikacji Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-08-23 14:37:13

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://gwiazdunie.pl/justin-bieber-ostro-pakuje-na-silowni-nowe-zdjecia/

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 176 Cel treningowy : Nieokreślony Staż treningowy na siłowni : 2/3 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, ławka, hantle, modlitewnik, obciążenie Dieta : narazie brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-08-23 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)