Zamość

weź się w garść i w drogę na Zamość wylewy na innych forach

[...] gospodarzy Grit Sadeiko. W gronie 30 startujących zawodniczek znalazły się trzy inne Polki. Karolina Kędzia (AZS AWF Wrocław) była 22., Marika Marlicka (KS Agros Zamość) - 23., a Izabela Mikołajczyk (WKS Śląsk Wrocław) uplasowała się na przedostatnim miejscu. Wśród mężczyzn najlepiej z Polaków spisał się Krzysztof Plaskota (AZS KU [...]

[...] w Ka­za­niu. W obu kon­ku­ren­cjach zwy­cię­ży­ły ukra­iń­skie ze­spo­ły. Polki, które uzyskały czas 43,81, wystąpiły w składzie: Małgorzata Kołdej (UMCS Lublin/Agros Zamość), Marika Popowicz (UKW Bydgoszcz/SL WKS Zawisza Bydgoszcz), Ewelina Ptak (Uniwersytet Wrocławski/WKS Śląsk) i Weronika Wedler (AWF Wrocław/AZS AWF). Ukrainki pokonały [...]

[...] Kaliszewskiego. W pchnięciu kulą drugie miejsce za Tomaszem Majewskim (AZS AWF Warszawa) zajął Jamajczyk O'Dayne Richards 20.10. W rzucie młotem mężczyzn Paweł Fajdek (Agros Zamość) uplasował się na drugiej pozycji z wynikiem 76.29, przed Szymonem Ziółkowskim (AZS OŚ Poznań) – 75.30. Zwyciężył Węgier Krisztian Pars – 79.80. W rzucie dyskiem [...]

[...] serii posłał młot na odległość 82.37 i tym samym zapewnił sobie zwycięstwo, poprawił rekord życiowy oraz został liderem światowych tabel sezonu 2014. Zawodnik Agrosu Zamość miał bardzo dobrą serię – wszystkie sześć rzutów było mierzonych, a w trzech z nich Polak przekroczył 80 metrów: 78.73-78.50-82.37-76.48-80.65-81.63. Paweł Fajdek [...]

No i rewelacja sezonu przegrała z Bytovią - klubem z okręgówki, a właściwie z jego drugim zespołem Hetman Zamosc vs Wisła Kraków 0:3 0:1 39' Ćwielong 0:2 75' Małecki 0:3 81' Małecki Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-24 01:25:56

Hetman Zamość - Stal Stalowa Wola Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2005-02-27 17:40:43

HETMAN ZAMOŚĆ - Górnik Wieliczka

[...] po czasach gdzieś z 800-850m , bo prawie wszyscy (nietrenujący) zrobili czasy poniżej 3 minut, a większość ok. 2:40... także wynik 2:24 nie jest żadnym wyczynem... Na bierzni pewnie biega z 2:50... a mistrzem województwa (zakładam SZSy) nie może być , bo z tego co pamiętam ostatnie na 1000m były w maju i wygrał kolerzka z Agrosu Zamość...

ooo stadion Zamość... Naprawde fajne miejsce, zawsze wojewódzkie są w Lubelskim na tym stadionie... Mistrzostwa województwa LZS są w ten czwartek, zyczcie mi szczęścia ^^ w tamtym roku tylko z 4x400 medal przywiozłem ale w tym roku powalcze o indywidualny ^^ ktos z Lubelskiego moze sie wybiera ?

Obstawiam 1 grupę wygra Legia II 2 grupę Amica II 3 grupę Śląsk Wrocław 4 grupę Hetman Zamość

Ja mam jeszcze prawie 2 lata treningów to pierwszej Selekcji bo niestety 18-stka skacze w tym roku ale we wrześniu ale cóż przygotowania trwają : Siłka , Krav Maga, biegi o ile pogoda i czas pozwala. Postaram się jeszcze basen wpleść w życie... zobaczymy jak to będzie mam nadzieje, może kiedyś pozytywnie zaliczę ten Poligon<bo do wojska pchać [...]

W Zamościu masz przecież "Hetmana Zamość" i tam jest boks i to jest na ul. Piłsudskiego 35/12 a telefon jest taki:(84) 6395962.

[...] ale to juz tylko domowe cwiczenia. Poki co nie mam scislego planu treningowego, dopiero zaczynam, proboje roznych cwiczen, ale w seriach jak w treningu na mase - np wyciskanie sztangi lezac 3x 8. ..............................From Zamość, Poland. "Bo to Polska, nie elegancja Francja." (WWO, Tak to Wyglada) .............................

ja chyba nie pamiętam swojego pierwszego meczu w tv ale pamiętaj swój pierwszy mecz na żywo na stadionie było to jakieś 10 lat temu gdy Hetman Zamość grał z Motorem Lublin, a mecz z tv któy mi utkwił w pamięci to mecz Anglia Argentyna z MŚ98 który zakończył się po karnych (jakoś mi sie karne spodobały) :D

SENIOR MEN LEFT 95 KG 1. KULISHOV, OLEKSANDR. ZŁOTY TUR GDYNIA; 2. MOLENDA, MARCIN. TYTAN JAWORZNO; 3. DARIUSZ. FIRE HAND LUBLIN; 4. JUSIAK, ADRIAN. NAŁĘCZÓW; 5. KAPROŃ, WIESŁAW. ŻARNO; 6. PALONKA, JAROSŁAW. ZAMOŚĆ; 7. ZDANOWSKI, BOGUSŁAW. BONIEWO; 8. HOŁÓWKO, ARKADIUSZ. FIRE HAND LUBLIN; SENIOR MEN LEFT +95 KG 1. BRAK, JAKUB. WIKING NISKO; 2. [...]

SENIOR MEN RIGHT 95 KG 1. MOLENDA, MARCIN. TYTAN JAWORZNO; 2. DARIUSZ. FIRE HAND LUBLIN; 3. JUSIAK, ADRIAN. NAŁĘCZÓW; 4. ZDANOWSKI, BOGUSŁAW. BONIEWO; 5. PALONKA, JAROSŁAW. ZAMOŚĆ; 6. KAPROŃ, WIESŁAW. ŻARNO; SENIOR MEN RIGHT +95 KG 1. SZYMANIAK, PATRYK. ARMFIGHT PIASECZNO; 2. WINIARSKI, SEBASTIAN. ZŁOTY TUR GDYNIA; 3. KOWALCZYK, PIOTR. LUBLIN; 4. [...]

SENIOR WOMEN RIGHT OPEN 1. RADZIK, KATARZYNA. WIKING NISKO; 2. CHMIEL, KATARZYNA. LUBLIN; 3. FURTAK, EWELINA. SPARTAN WARSZAWA; 4. ADAMCZYK, AGNIESZKA. FIRE HAND LUBLIN; Wyniki Drużynowe: 1. TYTAN JAWORZNO 70 PKT. 2. FIRE HAND LUBLIN 55 PKT. 3. WIKING NISKO 51 PKT. 4. ZŁOTY TUR GDYNIA 37 PKT. 5. ARMFIGHT PIASECZNO 33 PKT. 6. LUBLIN 29 PKT. 7. [...]

a tak na koniec zdjęcie z przestrzeni trzech lat treningu.. Dzięki dla trenera że zrobił ze mnie mężczyznę a tu mały bonus film od sponsora Vitamin-Shop Zamość http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Y_99VcJUyvI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4417f9a4fe0a42d09d07fd0e24e3ef1b.jpg

...z tą Biedronką to taki mały żarcik ;) Co do hipermarketów to o ile mówi się o Tesco i Realu, zawuażyłem produkty Activlab również w Carrefour Zamość. Co prawda pojemniki są białe zamiast czerwnych no i inne kolory etykiet, jak również dodatkowo "odżywka białkowa dla kobiet" lekko inny skład w prwónaniu do standardowej odzywki białkowej. - mogę [...]